隨著二胎家庭越來越多，大家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)普遍現(xiàn)象，那就是二寶的抵抗力遠(yuǎn)不如大寶，更容易生病，更弱不禁風(fēng)一些。難道說二寶的抵抗力天生就差嗎？媽媽們又該如何幫助二寶提高抵抗力？

　　文｜水果　編輯｜李華　美編｜勞秋勤　指導(dǎo)專家｜倪昊

　　二寶普遍體質(zhì)更弱？

　　許多媽媽感慨，二寶著實(shí)難帶，不僅出生后第一次生病的時(shí)間比大寶早，而且生病也更頻繁，是不是二寶天生抵抗力就比較弱？二寶經(jīng)常生病，讓許多媽媽誤認(rèn)為二寶天生抵抗力弱，可真相卻完全相反。瑞典卡羅林斯卡學(xué)院一項(xiàng)針對 30 萬孩子的健康調(diào)查顯示，和老大相比，老二或更小的弟弟妹妹更不易患上哮喘、扁桃體炎或普通感冒。參與此項(xiàng)研究的首席研究員馬爾姆洛斯博士認(rèn)為，家中第二個(gè)孩子不易生病的原因可能是，在養(yǎng)育第一個(gè)孩子的過程中，家長積累了更多的育兒經(jīng)驗(yàn)，更懂得疾病預(yù)防，也更清楚如何向醫(yī)生尋求幫助。此外，家庭中第二個(gè)孩子不易生病，也可能與母親在兩次孕期中接觸的病毒或細(xì)菌存在差異有關(guān)。由此我們可以了解，二寶可不是天生體質(zhì)弱喲！至于為何許多家庭的二寶更易生病，更多的是與家庭環(huán)境、生活習(xí)慣、教育習(xí)慣等原因相關(guān)。

　　大寶剛出生時(shí)，為免寶寶生病，全家人對待可能入侵的細(xì)菌、病毒總是嚴(yán)陣以待，比如爸爸媽媽下班后，換好干凈的衣服，洗手洗臉后才會(huì)接近寶寶，寶寶吃的食物、用具也都會(huì)做足清潔工作，妥善放置，以避免被細(xì)菌污染?？啥毘錾螅嬶L(fēng)卻完全變了樣，無論家長怎樣做足衛(wèi)生清潔工作，都有防不勝防的大寶去“搞破壞 ”：媽媽才給二寶洗干凈手，準(zhǔn)備吃東西，大寶卻不知從哪里撿來個(gè)臟紙團(tuán)放到了二寶手里；二寶的餐飲用具也許被大寶拿來當(dāng)玩具，讓媽媽們顧得了這頭，顧不上那頭。即便大寶是乖乖寶，也難保他們不從早教班或幼兒園帶回細(xì)菌、病毒，導(dǎo)致二寶因感染而生病；如果大寶生病了，二寶更是難以逃脫被傳染的命運(yùn)。因此，相比家中只有一個(gè)寶寶時(shí)的大寶的生活環(huán)境，二寶的生活環(huán)境會(huì)相對“復(fù)雜難控”得多，這也是二寶更容易感染疾病的一個(gè)重要因素。

　　二寶經(jīng)常生病會(huì)影響抵抗力嗎？

　　我們每個(gè)人都有先天性的免疫力，但獲得性免疫卻是隨著寶寶的成長，通過感染性病菌刺激、預(yù)防接種和腸道菌群狀況健全而逐步獲得的。寶寶每次生病，體內(nèi)都會(huì)產(chǎn)生對抗這種病原微生物的特殊抗體，當(dāng)這種病原微生物再次侵犯寶寶時(shí)，產(chǎn)生的抗體就會(huì)聯(lián)合其他免疫細(xì)胞將它們殺死。所以，媽媽們別怕寶寶生病，因?yàn)閷殞毭看紊《寄艿玫将@得性免疫，不但不會(huì)降低抵抗力，反倒會(huì)增強(qiáng)抗病能力。需要注意的是，有些媽媽心疼寶寶生病，想借助免疫力藥物幫寶寶對抗細(xì)菌和病毒的做法著實(shí)不可取，因?yàn)?，免疫功能低下在臨床上有客觀的指標(biāo)，若胡亂使用免疫增強(qiáng)劑，只會(huì)攪亂寶寶正常的生理功能，反而對健康不利。

　　二寶強(qiáng)壯有方法

　　都說“老大照書養(yǎng)，老二當(dāng)豬養(yǎng)”，并不是因?yàn)閶寢屍?，而是有兩個(gè)寶寶時(shí)精力被分散很多，所以對二寶的照顧往往沒那么精細(xì)。媽媽怎樣做，才能真正讓二寶強(qiáng)壯起來呢？

　　●堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)　寶寶出生前，媽媽會(huì)通過胎盤向胎寶寶傳輸自己體內(nèi)的免疫球蛋白 G（ IgG），只是這些免疫球蛋白 G 只能在寶寶體內(nèi)存留約6個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間一過，媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶抵抗力下降了，有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)就很容易生病。但如果堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶就可以通過母乳獲得來自媽媽腸道和呼吸道所產(chǎn)生的抗體IgA，持續(xù)增加免疫力，提高身體對疾病的防御力。

　　●確保睡眠質(zhì)量　有些家庭大寶還沒建立起科學(xué)的睡眠規(guī)律，比如到晚上 10 點(diǎn)仍不肯入睡。大寶不睡覺，難免也會(huì)影響二寶入眠。幼兒一定要確保每天 10~14 小時(shí)的睡眠時(shí)間，否則將導(dǎo)致免疫力下降。所以，媽媽們要特別關(guān)注寶寶的睡眠質(zhì)量，幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，減少生病概率。

　　●適時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分　喝水的好處多多，一來可潤滑口腔，二來也可將口腔中的細(xì)菌沖到胃中，讓胃酸消滅它們。記得給寶寶補(bǔ)充足夠的水分，以提升身體的代謝力，有效地抗擊病毒。

　　●幫助大寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣　大寶的“社交”范圍往往更寬廣，尤其是幼兒園等集體生活環(huán)境，導(dǎo)致大寶很容易接觸病菌并帶回家中，有些病菌對大寶沒有威脅，卻很可能使得身體相對弱小的二寶感染疾病。所以幫助大寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，跟大寶講明利害關(guān)系，是很重要的一項(xiàng)工作。比如，從幼兒園回到家中的大寶，也許會(huì)迫不及待地想先去看看、親親弟弟 /妹妹，這是我們不提倡的行為，媽媽要提前跟大寶約定好，回家后第一件事是做好自己的清潔工作，如換衣服、清潔小手小臉等，待清潔工作完成后再去和弟弟 / 妹妹親近。如果大寶生病了，就先將兩個(gè)寶寶進(jìn)行暫時(shí)隔離，以免相互傳染。同時(shí)，積極遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，幫大寶縮短病程，從而降低二寶被傳染的概率。

　　內(nèi)容來源：《時(shí)尚育兒》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注《時(shí)尚育兒》雜志2017年4月刊