在美國(guó)，自打孩子出生，父母就特別注意培養(yǎng)他的自信心。在這里和大家分享3個(gè)在培養(yǎng)自信方面，美國(guó)父母比較秉持的教育理念。

　　文｜陳丁鴻　編輯｜平燕婷　美編｜徐燕芬

　　 1、 建立積極的自我形象

　　一個(gè)人若能對(duì)自己的能力多加肯定，便能建立正面的自我形象。不同的人有不同的自我形象，這沒(méi)有好壞之分，最重要的是什么形象適合自己。

　　西方心理學(xué)研究分析，自我形象的形成，除了受到先天因素的影響外，孩子成長(zhǎng)的環(huán)境和父母的影響也非常重要。當(dāng)父母的我們，最需要做的是引導(dǎo)孩子從小意識(shí)到自己的喜好、特長(zhǎng)和潛能，幫助他們了解并接受自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)他們從小擁有他們自己的夢(mèng)想，幫助孩子發(fā)掘出一個(gè)適合自己，并讓自己喜愛(ài)的自我形象。

　　在美國(guó)?？吹揭恍┫忍煊腥毕莸暮⒆樱啾葒?guó)內(nèi)同樣有缺陷的孩子，他們過(guò)得更接近于普通人，通常都陽(yáng)光燦爛，完全不覺(jué)得自己差別人一等。 我覺(jué)得這很多要?dú)w功于他們的父母以及他們周?chē)娜恕?/p>

　　當(dāng)父母和周遭的人接受現(xiàn)實(shí)，一同來(lái)發(fā)掘孩子其他方面的優(yōu)點(diǎn)，沖淡先天缺陷所帶來(lái)的負(fù)面沖擊，這樣，能幫助孩子忽視自己的缺陷，根據(jù)自己其他的優(yōu)點(diǎn)來(lái)建立積極正面的自我形象。

　　2、鼓勵(lì)孩子做合理的決定

　　從小給孩子做選擇的機(jī)會(huì)，會(huì)很好地鍛煉他們的判斷力，這能更好地幫助他們獲得自信。 

　　但有一點(diǎn)需注意的是：鼓勵(lì)孩子做決定，需考慮年齡和自制力，對(duì)做決定的權(quán)限進(jìn)行評(píng)估。 

　　評(píng)估的指標(biāo)包括孩子的年齡、認(rèn)知能力、自我約束的道德發(fā)展程度等。這些因素決定了孩子是否有足夠的自制力和對(duì)事情做出合宜判斷的能力。

　　如讓3歲的孩子決定晚餐吃什么，7歲的孩子決定是否到同學(xué)家玩……這些都是和孩子的自制力不相稱(chēng)的。在孩子的自制力還沒(méi)有成熟到可以勝任這樣的選擇之前，父母需要把好關(guān)。此外，讓孩子做決定的同時(shí)，父母要做到既進(jìn)行合適的控制，又不讓孩子反感，在讓孩子做決定時(shí)，給他兩三個(gè)可供選擇的選項(xiàng)。例如，不要問(wèn)3歲的孩子晚餐吃什么，而是問(wèn)他，是吃米飯還是面條等。

　　在孩子太小的時(shí)候就給他太多的決定權(quán)，容易讓孩子以自我為中心，很難考慮他人的利益。只有當(dāng)孩子自己做決定的權(quán)利和他的自制力相匹配時(shí)，他才能更好地為自己的決定負(fù)責(zé)。

　　3 、孩子能干的事兒，絕不插手

　　美國(guó)父母，在育兒方面，有些時(shí)候會(huì)比較“粗線條”，對(duì)于很多小事兒，他們?cè)敢夥攀肿尯⒆营?dú)立“掌權(quán)”，樂(lè)得不被麻煩。

　　只要是孩子能夠自己做的事，他們一定讓他盡量自己去做。“偷懶”時(shí)，父母經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)的一句話是：我相信你，你自己可以做到的！對(duì)于一些年紀(jì)很小的蘿卜頭們，父母則一定會(huì)蹲下來(lái)，看著寶貝的眼睛，對(duì)他們說(shuō)：你自己能行。

　　比如孩子能夠自己吃飯了，父母就不會(huì)繼續(xù)喂他了?？赡苓@會(huì)暫時(shí)增加很多麻煩，比如，要收拾被他弄臟的衣服、飯桌。可能要麻煩兩三個(gè)月，但總比他都五六歲了還要家長(zhǎng)喂飯才肯吃好。

　　在美國(guó)父母眼里，幫助孩子做他們已經(jīng)會(huì)做的事兒，不但是在提供對(duì)孩子成長(zhǎng)沒(méi)有任何意義的幫助，而且會(huì)起負(fù)面影響，讓孩子產(chǎn)生依賴(lài)和惰性。

　　而孩子，往往是越自己做事，就越有成就感；同時(shí)加上父母的贊美，他們的自信心就越強(qiáng)。

　　最后，還十分值得一提的是：要培養(yǎng)一個(gè)自信的孩子，除了以上3招之外，父母自身也要做一個(gè)充滿自信、積極面對(duì)生活的人。因?yàn)椋谡婀膭?lì)、呵護(hù)孩子自信的家庭氛圍中，同時(shí)結(jié)合父母的榜樣示范，將更有利于讓孩子在今后的日子里，更陽(yáng)光、更自信滿滿地面對(duì)生活。

　　內(nèi)容來(lái)源：《時(shí)尚育兒》雜志

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