很多爸爸都希望自己能成為寶寶的“守護(hù)天使”，希望自己能在寶寶心目中比媽媽有分量，可是他們卻找不到門(mén)路，讓幼兒心理專(zhuān)家傳授爸爸們四個(gè)與寶寶相處的法寶，讓你讀懂寶寶的心理，將寶寶的心牢牢抓在爸爸手中吧?！?br /> 
　　李敏  資深心理咨詢(xún)師，林紫心理咨詢(xún)中心資深咨詢(xún)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，內(nèi)科醫(yī)師。接受中德精神分析培訓(xùn)、中美認(rèn)知行為治療培訓(xùn)、英國(guó)聚焦治療培訓(xùn)。擅長(zhǎng)用心理教育、游戲/沙盤(pán)治療、精神動(dòng)力學(xué)治療、認(rèn)知行為治療、情緒聚焦療法進(jìn)行咨詢(xún)工作。
 
 　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，寶寶在嬰幼兒期，尤其是在1歲之內(nèi)建立一種和自己的父母非常親密的“依戀”關(guān)系對(duì)他將來(lái)的成長(zhǎng)是非常有益的，這種親密關(guān)系不是只能在母嬰之間產(chǎn)生的，父嬰也能有很好的“依戀”呢，且如果我們的寶寶能夠建立一個(gè)以上的親密關(guān)系，就會(huì)減少將來(lái)面對(duì)社會(huì)交往時(shí)怯于嘗試的可能；且爸爸們勇敢、幽默、富有創(chuàng)造力的性格特點(diǎn)也是完全不同于寶媽?zhuān)瑫?huì)給寶寶很大的心理滋養(yǎng)！
 　　但怎樣才能和寶寶健康地相處，幫助寶寶健康地成長(zhǎng)呢？爸爸們往往有點(diǎn)一籌莫展，那我們就根據(jù)寶寶的各種心理特點(diǎn)，給寶爸們提供四大親子相處法寶，讓你成為最成功的寶爸！
 
　　1掌握寶寶動(dòng)作
　　“潛情緒”
 　　寶寶雖然不能說(shuō)話(huà)，其實(shí)他所有的動(dòng)作都是在反應(yīng)自己的“心聲”哦！爸爸如果能夠掌握這些寶寶“肢體語(yǔ)言”，就能更好地理解面前這個(gè)小寶貝，更好地滿(mǎn)足寶寶們的心理需求啦！
 
　　感官相處“小竅門(mén)”
　　1歲之內(nèi)的寶寶說(shuō)不利落、走不利落，很多時(shí)候他是用自己的眼、耳、鼻、嘴來(lái)感受這個(gè)世界、感受身邊的人的，聰明的爸爸們?nèi)绻塬@得寶寶各種感官相處的“小竅門(mén)”，就能事倍功半地把自己對(duì)寶寶的愛(ài)、想接近寶寶的努力傳遞給寶寶，讓他很好地接收到哦！
 　　寶寶喜歡看什么?剛剛出生的寶寶視力實(shí)在不大好，但是到2-3個(gè)月時(shí)，基本能看清30厘米遠(yuǎn)近的物體，這個(gè)差不多是懷抱寶寶讓他依偎在胸口的距離，所以爸爸要經(jīng)常做這個(gè)動(dòng)作，讓寶寶看到自己。此外，寶寶在顏色中更喜歡注意紅色和藍(lán)色，如果爸爸穿著這兩種顏色的衣服，一定讓寶寶的回頭率大增！
 　　寶寶喜歡聽(tīng)什么？世界上的聲音成千上萬(wàn)，但是寶寶更喜歡聽(tīng)高頻率、悅耳、動(dòng)情的聲音，爸爸如果要讓寶寶更喜歡自己，記得悄悄模仿一下媽媽和寶寶交流時(shí)的聲音，順便句尾加升調(diào)，保證寶寶對(duì)你的生活“百聽(tīng)不厭”！
 　　寶寶喜歡聞什么？甜甜的、有奶香味的味道，是寶寶的最?lèi)?ài)，在和寶爸親密接觸時(shí)，爸爸不妨在身邊放個(gè)香蕉、巧克力或者蛋糕，到時(shí)候媽媽也會(huì)覺(jué)得奇怪，寶寶為什么這么喜歡抱爸爸？
 
　　爸爸，我的動(dòng)作
　　來(lái)回拍打胳膊
　　指著并且注視某個(gè)方向
　　安靜不動(dòng)的時(shí)候抬起雙臂
　　胳膊僵硬地放在兩邊
　　雙手放在眼睛上
　　按摩或摩擦雙手
　　長(zhǎng)長(zhǎng)地望著你
　　臉面對(duì)著你，但是眼睛不再看你
　　敲打頭部或用頭碰撞
　　歪著頭看人
　　低下頭、收緊下巴
　　拍手
 
　　爸爸，我想說(shuō)：
　　“我很失望”、“我很生氣”
　　“我想要那個(gè)……”
　　“我有點(diǎn)不安，抱抱我吧”
　　“我緊張”、“我害怕”
　　“真不好意思”、“我不安”（除了做游戲的時(shí)候）
　　“我不安”
　　“我好喜歡你啊”
　　“我想一個(gè)人安靜一會(huì)”
　　“我很失望”、“我很焦慮”
　　“我喜歡你”
　　“我很生氣”
　　“好高興”
 
　　3苦練哭泣解決“秘籍”
 　　爸爸們一定經(jīng)常遇到這樣的情況，在寶媽們給寶寶喂完奶、換好尿布、穿上干凈的衣服后，寶寶還是哭個(gè)不停，然后就會(huì)聽(tīng)到寶媽無(wú)奈而焦慮的聲音：“你又怎么啦？寶寶！？”寶寶的哭泣有生理性（餓、尿、冷、熱、生病）和心理性（無(wú)聊、害怕、氣憤、孤獨(dú)），前者寶媽經(jīng)常自己搞定，對(duì)于后者有時(shí)寶媽也沒(méi)折，如果寶爸們能苦練以下的“解哭秘籍”，一定能得到寶寶的歡心，成為寶寶的心靈港灣！
　　方 法 　用柔軟的抱毯把寶寶緊緊地包起來(lái)
　　作  用　收緊和溫暖的感覺(jué)讓寶寶感受媽媽子宮般的安全感。
　　方 法 　給他一個(gè)橡皮奶嘴
　　作  用　有媽媽乳頭實(shí)感的奶嘴讓寶寶感覺(jué)到媽媽的陪伴，不過(guò)6個(gè)月后減少使用，避免影響牙齒生長(zhǎng)。
　　方 法 　提高聲調(diào)地、輕柔地、充滿(mǎn)感情地和寶寶說(shuō)話(huà)
　　作  用　寶寶的聽(tīng)力比較喜歡這種類(lèi)型的聲音。
　　方 法 　讓寶寶聽(tīng)些有節(jié)奏的聲音：鐘的滴答聲、扇子搖動(dòng)聲、輕音樂(lè)等
　　作  用　有規(guī)律的聲響仿佛母親的心跳，讓寶寶安心。
　　 方 法 　把寶寶放在童車(chē)?yán)锿埔欢?，或者放在搖籃里搖動(dòng)
　　作  用　有節(jié)奏感的運(yùn)動(dòng)提高寶寶對(duì)自身身體感覺(jué)的了解，讓寶寶平靜。
　　方 法 　按摩寶寶的身體
　　作  用　寶寶肌肉放松，情緒得到舒緩。
　　方 法 　豎抱起寶寶，把頭放在自己的肩上，輕輕搖動(dòng)或行走
　　作  用　直立姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)
 
　　4了解寶寶“性格本色”
　　每個(gè)寶寶是不一樣的，他們一個(gè)個(gè)出生時(shí)就帶著自己的脾性、小性格，這個(gè)里面天生的作用更大，也許我們能改變他們的不多，但是如果寶爸能了解自己的寶寶的基本脾氣，積極調(diào)整和寶寶的相處方式，同樣能幫助寶寶健康地成長(zhǎng)哦！你家寶寶是哪一型呢？下面請(qǐng)寶爸們做一組測(cè)試題，根據(jù)每題的提問(wèn)，選出最符合自家寶寶特點(diǎn)的選項(xiàng)：
 
　　吃和睡上有沒(méi)有規(guī)律？
　　a 沒(méi)什么規(guī)律
 　　b 非常有規(guī)律
 　　c 一般
　　休息好后一般的情緒
　　a 一副有心事的樣子
　　b 開(kāi)心、活潑
 　　c 容易發(fā)脾氣
　　清醒時(shí)手舞足蹈或安安靜靜的？
　　a 手舞足蹈
 　　b 很難琢磨
 　　c 安安靜靜
　　和大人開(kāi)心的玩耍時(shí)的表現(xiàn)？
 　　a 要很久才能把他逗樂(lè)
 　　b 比較興奮
 　　c “瘋”得不行  
　　 對(duì)于喜歡的玩具能玩多久？
　　 a 要大人陪著玩一會(huì)才慢慢開(kāi)始專(zhuān)注
　　 b 玩一會(huì)就扔掉了
　　 c 自己能玩很長(zhǎng)時(shí)間
　　 準(zhǔn)備出門(mén)玩時(shí)寶寶的反應(yīng)？
 　　a 沒(méi)有什么反應(yīng)
 　　b 非常高興
 　　c 不喜歡
　　找不到媽媽時(shí)的表現(xiàn)？
 　　a 有點(diǎn)焦慮，但還能安慰
 　　b 極度焦慮，無(wú)法安慰
　　 c 反應(yīng)平淡、顯得很獨(dú)立
　　不開(kāi)心時(shí)安慰多久能好轉(zhuǎn)？
 　　a 半小時(shí)到幾小時(shí)
　　 b 幾分鐘
　　 c 長(zhǎng)短不等
 
 　　計(jì)算相同的圖形的個(gè)數(shù)，個(gè)數(shù)多的就是你家寶寶天生的脾性類(lèi)型哦！
 a好相處型　占40％
 　　這類(lèi)寶寶屬于脾性比較能夠健康成長(zhǎng)的一類(lèi)，即使父母關(guān)心一般，他們的性格也會(huì)幫助自己快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)，不過(guò)因?yàn)樗麄儽憩F(xiàn)很乖，基本不太需要父母太操心，所以爸爸反而更要注意對(duì)寶寶情緒的覺(jué)察，“好養(yǎng)活”也要“勤澆灌”哦！
 b 慢熱型　占15％
 　　這類(lèi)寶寶對(duì)新環(huán)境、新?tīng)顩r的適應(yīng)有個(gè)時(shí)間，所以爸爸要更有耐心地陪伴在寶寶身邊，直到他們的情緒由小心謹(jǐn)慎變成輕松面對(duì)。
 c 難相處型　占10％
 　　這類(lèi)寶寶對(duì)父母的要求最高，爸爸一方面要更有耐心，讓寶寶知道爸爸是在身邊的、保護(hù)支持自己的；同時(shí)又是有一定底線的，不是能讓自己由著性子鬧的。
 如果個(gè)數(shù)相似——混合型　占25％
 　　爸爸的處理方式要更隨機(jī)應(yīng)變。