炎炎夏日，寶寶外出總是全然不顧太陽(yáng)公公熱辣辣的“目光”，忽然有一天，你發(fā)現(xiàn)寶寶變黑了，或者還有曬傷、光過(guò)敏等皮膚損傷。此時(shí)，你一定會(huì)迫切希望給寶寶選擇一款安全有效的防曬霜。
 
　　Q1:如何給寶寶選擇防曬霜?

　　防曬霜一般分為兩種：化學(xué)性防曬霜和物理性防曬霜。物理性防曬霜，刺激更小，更安全，更適合寶寶使用。

　　選防曬霜5重點(diǎn)

　　首選物理性防曬霜。產(chǎn)品成分上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的，就是物理防曬產(chǎn)品。

　　看產(chǎn)品包裝。正規(guī)產(chǎn)品應(yīng)注明產(chǎn)品的成分、SPF數(shù)值、規(guī)格、產(chǎn)品批號(hào)、生產(chǎn)日期、使用期限、生產(chǎn)許可證號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、衛(wèi)妝特字號(hào)、廠址、廠商名稱(chēng)等內(nèi)容。

　　搽試用裝。拿試用裝在手腕上涂一點(diǎn)，物理性防曬霜的質(zhì)地比較厚重，這個(gè)是較易辨別的特點(diǎn)。

　　防曬產(chǎn)品成分應(yīng)該是純天然的，最好100%不含色素、香精、礦物油以及有機(jī)化學(xué)防曬劑等物質(zhì)。

　　寶寶夏天容易出汗，最好選擇防水型防曬霜。
 
　　Q2:多大的寶寶能用防曬霜？

　　美國(guó)兒科學(xué)會(huì)指出：嬰兒在6個(gè)月以?xún)?nèi)，在小范圍的皮膚表面，如臉和脖子上，涂抹最少量的防曬霜是不會(huì)造成任何危害的（過(guò)敏體質(zhì)兒除外）。但是，小嬰兒的皮膚抵抗紫外線的色素層比大人薄，更容易曬傷，且過(guò)度曬太陽(yáng)會(huì)大大增加今后患皮膚癌的幾率，故最好還是讓他呆在樹(shù)陰下、遮陽(yáng)傘下或者帶蓬的小推車(chē)?yán)镒畎踩?個(gè)月以上的寶寶可以放心使用防曬霜。
 
　　Q3：大人用的防曬霜能給寶寶用嗎？

　　不宜把成人的防曬霜給寶寶用。

　　成人的膚質(zhì)與嬰幼兒有很大不同，而且很多成人的防曬品含有機(jī)化學(xué)防曬劑，寶貝使用后容易引起皮膚過(guò)敏。
 
　　Q4：SPF指數(shù)該怎樣選擇？

　　SPF指防曬系數(shù)，SPF值越高，防曬產(chǎn)品的防曬效果就越強(qiáng)。例如，SPF15的產(chǎn)品，表示只允許1/15的有害光線透過(guò)，使用這一系數(shù)的防曬霜在陽(yáng)光下暴露15分鐘，僅相當(dāng)于不用防曬霜在陽(yáng)光下暴露1分鐘。

　　一般日常外出活動(dòng)，以防曬系數(shù)(SPF)15為最佳。防曬值越高，皮膚的負(fù)擔(dān)越重。而在嬉水、游泳時(shí)，因?yàn)樯匙雍退畷?huì)反射40%～60%的紫外線，紫外線甚至能穿透到水下90厘米，而且濕皮膚比干皮膚更容易被紫外線穿透，所以最好選擇防曬系數(shù)(SPF)30左右防水型的防曬品。
 
　　Q5:如何試用寶寶防曬霜？

　　使用防曬霜之前，先在寶寶小臂內(nèi)側(cè)局部涂上一點(diǎn)，48小時(shí)后局部沒(méi)有反應(yīng)才能用到其他部位。如果皮膚出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，要馬上停用并就診。
 
　　Q6:什么時(shí)候給寶寶涂抹防曬霜最佳？多長(zhǎng)時(shí)間再補(bǔ)一次？

　　防曬霜被皮膚吸收需要一定時(shí)間，因此在寶寶出門(mén)前半小時(shí)涂抹比較合適。涂防曬霜的重要原則是多次涂抹，以后每隔2～3小時(shí)或?qū)殞毰獫?、出汗后，就要補(bǔ)抹一次，這樣才能達(dá)到最佳防曬效果。
 
　　Q7:防曬霜該涂多厚呢？

　　寶寶很容易被曬傷，使用時(shí)要大方一點(diǎn)，裸露的皮膚表面都要涂到，尤其不要忘了在寶寶的小腳、耳朵、鼻子和頸背上仔細(xì)涂抹，這些地方是最容易曬傷的部位。涂抹時(shí)要在干爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。

　　物理性防曬霜是只溶于油的粉劑，用量越多越油，透氣性差，不宜涂太厚。寶寶外出回家后，立即用溫水加兒童沐浴露洗去防曬霜，不要長(zhǎng)時(shí)間留在皮膚上。
 
　　Q8:陰天、雨天也要涂防曬霜嗎？

　　許多媽媽以為太陽(yáng)只有在光線十分明亮?xí)r才有害。事實(shí)上，看不見(jiàn)的光線——紫外線才是真正的殺手。陰天、雨天、霧天(包括春秋天)，紫外線的強(qiáng)度并不會(huì)減弱很多，對(duì)寶貝的皮膚傷害同樣很大，所以陰雨天外出時(shí)也要注意防曬哦。
 
　　Q9:為避免寶寶曬傷，夏天外出的最佳時(shí)間是在什么時(shí)候？

　　夏天寶貝外出活動(dòng)的合理時(shí)間應(yīng)選擇在上午10點(diǎn)之前和下午4點(diǎn)之后。這兩個(gè)時(shí)段的日照不是很強(qiáng)烈，此時(shí)曬太陽(yáng)既能增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，又能避免被曬傷。

　　避免讓日光直射寶寶，執(zhí)行“影子規(guī)則” ，即在陽(yáng)光下影子長(zhǎng)度小于身高時(shí)，就需要尋求有樹(shù)陰或陰涼的遮蔽處了。

　　寶寶每次接受陽(yáng)光照射的時(shí)間不宜超過(guò)45分鐘。嬰幼兒每天曬太陽(yáng)2～3次，每次15分鐘即可滿足全天對(duì)維生素D的需要量，還不會(huì)讓寶貝受到日曬損傷。

　　中午10點(diǎn)～下午4點(diǎn)之間是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段，要盡量避免帶寶寶出門(mén)。如果必須出門(mén)，除了涂防曬霜，還一定要戴上寬邊遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，撐遮陽(yáng)傘，穿質(zhì)地輕薄、吸汗透氣的全棉寬松長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。這樣可以最多遮擋寶貝的皮膚，有效防止皮膚被曬傷。即使用了防曬產(chǎn)品，在氣溫高、光照強(qiáng)時(shí)，也最多在戶(hù)外呆一個(gè)小時(shí)，并及時(shí)給寶貝補(bǔ)充水分。從戶(hù)外回到室內(nèi)后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜；曬紅的部位，用棉簽沾冷水敷30分鐘，再薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。

　　愛(ài)心叮嚀

　　寶寶夏季防曬首選物理防曬用具，如遮陽(yáng)傘、寬邊遮陽(yáng)帽等，這些比防曬霜更好。這種防曬方式，可以直接有效地減少日曬對(duì)寶貝皮膚的傷害，又不會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，防曬效果也是不錯(cuò)的。     
 
　　小編推薦

　　為媽媽們推薦幾款安全、舒適的兒童防曬霜，僅供參考。

　　1．美國(guó)Coppertone水寶寶系列

　　綠色瓶子的是兒童系列。美國(guó)防曬第一品牌，是唯一一個(gè)美國(guó)兒科醫(yī)生推薦嬰兒使用的品牌。同時(shí)擁有 UVA/UVB 二種防護(hù)及防水效果，溫和，不刺激，不過(guò)敏，不粘膩，超薄，超透氣，完全沒(méi)有普通防曬霜的厚膩感，肌膚感覺(jué)不到任何束縛。易敏感的皮膚都可以放心使用，同時(shí)還含有特效滋潤(rùn)因子，防曬護(hù)膚同時(shí)進(jìn)行。

　　2．咪咪嬰兒防曬霜

　　澳大利亞第一婦嬰清護(hù)產(chǎn)品品牌，通過(guò)澳洲藥物食品管理局TGA驗(yàn)證。為純天然植物配方，采用物理遮光劑，SPF15，質(zhì)感輕盈，不油膩，可用于敏感性、油性膚質(zhì)，對(duì)皮膚不會(huì)造成傷害和負(fù)擔(dān)，防曬與滋潤(rùn)同步進(jìn)行。售價(jià)108元，一瓶足夠用一個(gè)夏天。

　　3．NUK嬰兒防曬乳

　　采用高級(jí)UV隔離劑，可同時(shí)阻隔UVA和UVB，不油膩，不刺激嬰兒皮膚，SPF15，特別防水處方，具有持久性，售價(jià)148元。

　　4．貝親嬰兒防曬霜/露

　　純植物配方，不含紫外線吸收劑，不含色素和香料，易吸收，效果明顯。霜SPF25，含維E、保濕滋潤(rùn)，可用于干性膚質(zhì)。

　　5．?huà)胱朔慌茓胪罆衤?br />
　　主配方為物理遮光劑二氧化鈦，天然植物金盞花及綠茶萃取精華，雙重防曬，復(fù)合天然防曬吸收劑，售價(jià)90多元。

　　6．孩兒面清爽防曬露

　　老牌子的兒童護(hù)膚品牌，性質(zhì)溫和，清爽不油膩，有效保護(hù)肌膚免受紫外線傷害。（SPF）15，100ml的價(jià)格是9.7元，價(jià)格實(shí)惠，方便購(gòu)買(mǎi)，而且小蘑菇的造型很討寶寶喜愛(ài)。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本文章來(lái)源于《親子》雜志2010年7月刊