我們常用“舉手之勞”來形容一件事情的輕而易舉。但對(duì)于不到一歲的寶寶來說，想用小手干點(diǎn)什么，其過程就比你想象中要復(fù)雜的多。

　　媽媽們都很看重寶寶什么時(shí)候可以站立，什么時(shí)候邁出第一步，這些，都是令人激動(dòng)的時(shí)刻。其實(shí)，掌握手部精細(xì)動(dòng)作，也是成長中一個(gè)重要的里程碑，其難度級(jí)別比起走路有過之而無不及。

　　不論是抓住搖鈴并扔出去，還是把東西從一只手換到另一只手上，這都需要考驗(yàn)寶寶具有良好的手眼協(xié)調(diào)能力，還需要寶寶能調(diào)配各個(gè)部位的肌肉，并 “指揮”手指、手和胳膊，用非常精確的、細(xì)小的方式進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)。這一切的完成，要求寶寶有足夠的耐心,也需要父母的及時(shí)幫助。

　　出生后的第一年,是精細(xì)運(yùn)動(dòng)開始“打地基”的時(shí)候，精細(xì)動(dòng)作的不斷發(fā)展不僅能夠幫助寶寶變得更加獨(dú)立，還能成為寶寶自己解決問題,和別人相互交流的預(yù)備課程。

　　2～4個(gè)月：利用反射鍛煉抓握

　　直到寶寶2個(gè)月的時(shí)候，他才意識(shí)到自己擁有一雙手。但是在剛剛出生時(shí)，大部分的手部反射運(yùn)動(dòng)已經(jīng)具備，比如當(dāng)你把手指放在寶寶的手掌中間的時(shí)候，他會(huì)很自然地握住。當(dāng)他哭或者受驚的時(shí)候，還會(huì)縮緊或者打開拳頭。隨著時(shí)間的推移，這些反射就會(huì)變成有意識(shí)的行為。在2～4個(gè)月這個(gè)階段，當(dāng)他看見某個(gè)感興趣的玩具時(shí)，能夠盡力去抓、摸，還想拍打這個(gè)玩具，只是偶爾才會(huì)擊中，精確性會(huì)不斷地增強(qiáng)。

　　有幫助的小游戲

　　握撥浪鼓。在他醒的時(shí)候，用一個(gè)撥浪鼓碰碰他的手指關(guān)節(jié)，當(dāng)他把手張開的時(shí)候，把撥浪鼓放在他的手掌中。剛開始的時(shí)候，他不會(huì)堅(jiān)持太久，但是，隨著寶寶的漸漸長大，他會(huì)體驗(yàn)握和放的動(dòng)作，為今后的玩耍做準(zhǔn)備。

　　摸手套。媽媽找一只自己的舊手套，剪掉手指尖的部分，在每一個(gè)手指部分縫一些不同質(zhì)地的布料，比如真絲、亞麻、棉布、絨布或者紐扣，只要縫結(jié)實(shí)點(diǎn)就行。媽媽套上這只奇怪的手套，讓寶寶摸，這樣寶寶既能摸到你滑滑的手指甲，又能摸到各種不同材質(zhì)和質(zhì)地的東西了。

　　手指操。每唱一句兒歌，就觸摸一根手指。兒歌可以采用自己熟悉的曲調(diào)和人物、動(dòng)物編寫，比如用《小星星》的曲調(diào)唱：有只小豬在奔跑，有只小豬哼哼叫，有只小豬在跳舞，有只小豬在睡覺，有只小豬長不大，我們叫他“小寶寶”（當(dāng)然用你寶寶的名字最好）。這個(gè)游戲能讓寶寶能意識(shí)到自己的手，而且使你們玩耍時(shí)更快樂了。

　　做些手部的按摩。在洗澡或洗手時(shí)，媽媽可以用自己的拇指和食指捏住寶寶的某根手指，從指根輕輕滑向指尖，一根一根手指，輪流做。

　　4～6個(gè)月：練習(xí)用手指拿捏

　　這個(gè)時(shí)期是寶寶精細(xì)動(dòng)作發(fā)展的重要時(shí)期。寶寶開始學(xué)會(huì)怎樣用自己的小手達(dá)到目的。他還不會(huì)撿起玩具，但是他正在努力去夠、去抓住。他開始玩自己的小手、小腳，并把東西從一只手傳遞到另一只手里。這些探索動(dòng)作讓寶寶知道他的行為已經(jīng)對(duì)周圍的世界產(chǎn)生了影響。

　　到了6個(gè)月左右，他開始想要用玩具做些什么了，或者突然打一下，或者搖搖玩具。現(xiàn)在，他能瞅準(zhǔn)目標(biāo)，一下子抓住“心儀已久”的泰迪熊了。這個(gè)時(shí)候，他的手部精細(xì)動(dòng)作已經(jīng)發(fā)展到了用手指而不是用整個(gè)手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了。

　　有幫助的小游戲

　　晃動(dòng)手指。握住寶寶的手指，晃動(dòng)其中的一個(gè)手指，同時(shí)用一首熟悉的兒歌，比如：“大拇哥、二拇第、中指、太陽、小妞妞。”還可以分別以搖動(dòng)手指、揮揮手、拍拍手等替代晃動(dòng)。
 
　　7～9個(gè)月：增強(qiáng)雙手協(xié)調(diào)能力

　　在7～9個(gè)月的時(shí)候，寶寶已經(jīng)成了玩玩具的“高手”，他學(xué)會(huì)了像拳擊手一樣擊倒、搖晃、放下甚至扔玩具。到了8個(gè)月的時(shí)候，他開始制定行動(dòng)計(jì)劃了。比如放一把勺子在他面前，寶寶會(huì)隨著擺放位置的不同轉(zhuǎn)動(dòng)手腕去抓勺子。他能夠十分容易地就攥住勺子，因?yàn)樗呀?jīng)擁有了預(yù)期自己行為的能力，他已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何解決問題：“我想要那個(gè)好東西，怎樣才能得到它?”
　
　　9個(gè)月左右，寶寶的精細(xì)動(dòng)作、肌肉控制能力和手眼協(xié)調(diào)能力都得到進(jìn)一步的發(fā)展，在這個(gè)時(shí)期，他不僅學(xué)會(huì)了自己抱著奶瓶吃奶，還會(huì)用拇指和食指把東西捏起來。