不知道媽媽們有沒有注意過自己寶寶睡覺時的樣子呢？有的媽媽可是特別的細心，會認真觀察寶寶的睡姿，因為這里面也隱藏著與身心健康相關的“密碼”呢！　

　　案例一  喜歡側睡  小手小腳愛放在床欄中
　　寶寶｜張欣雨 
　　性別｜女
　　年齡｜7個半月  
　　媽媽｜熊娟
　　寶寶睡覺POSE　我家格格喜歡側著睡，小手抓著小床的欄桿，小腿也要放在欄桿中間才能入睡，把她翻過來平躺，沒一會又自動翻過去了。
　　專家點評　側臥睡眠應該算是相對比較安全的姿勢，既可以避免俯臥時枕頭堵塞鼻腔造成窒息，又可以防止仰臥發(fā)生漾奶倒嗆誤吸的危險，因此不必非得改變側臥睡眠的習慣。不過寶寶如果長期朝著一面?zhèn)扰P，有可能使面頰受壓導致發(fā)育不對稱，應當加以注意。

　　案例二  咬著紗布睡
　　寶寶｜花宇杰 
　　性別｜男
　　年齡｜14個月 
　　媽媽｜洪麗麗
　　寶寶睡覺POSE　我家宇杰喜歡嘴里咬一塊紗布睡覺，咬著咬著就睡著了，而且他也很喜歡側著睡覺！
　　專家點評　寶寶大約從6~8個月開始出牙，此時父母往往喜歡給寶寶使用安撫奶嘴或磨牙棒，久而久之就可能形成咬著東西睡覺的習慣。而咬著紗布睡覺要特別當心堵塞寶寶的口鼻腔或脫落的細線被寶寶咽下，因此最好能糾正這個習慣。

　　案例三  含著手指睡 含著手指睡
　　寶寶｜蔡婧萱 
　　性別｜女 
　　年齡｜27個月 
　　媽媽｜王梅芳
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶睡覺喜歡把左手食指放在嘴里含著睡，這是一個不好的習慣，可是改不過來，如果拿掉她的小手，她就會馬上醒來，只有等睡沉了才能拿掉。
　　專家點評　將手指放在嘴中含著睡覺是許多寶寶共有的不良習慣，這樣做不僅會將手指吮吸脫皮，還可能造成牙齒歪斜，而這個有些自我安慰意味的動作往往和寶寶缺乏安全感有關，因此應當多安撫寶寶，努力幫寶寶戒掉這個小毛病。

　　案例四 拿著玩具，讓媽媽撓著背睡
　　寶寶｜楊哲睿
　　性別｜男
　　年齡｜20個月
　　媽媽｜周瑋
　　寶寶睡覺POSE　我家睿寶睡覺前喜歡手里拿著個小玩具，并讓我為他撓背。撓背時還嘴里“嗯嗯”地發(fā)聲，邊轉動著身子，指揮著我調整撓癢的位置，沒幾分鐘便能呼呼地睡著嘞……
　　專家點評　讓寶寶抱著玩具睡覺是個好主意，而寶寶指揮媽媽撓癢癢則是希望和媽媽多做一些肌膚上的親密接觸，媽媽應當滿足寶寶這個小小的愿望喲！

　　案例五 喜歡蒙被睡
　　寶寶｜于清喬 
　　性別｜女
　　年齡｜ 8個月
　　媽媽｜吳斯文
　　寶寶睡覺POSE　我家安安已經(jīng)6個半月了，睡覺不喜歡枕枕頭，喜歡側身和俯臥的姿勢睡覺。睡前安安喜歡自己用被子蒙住小臉，然后再慢慢露出來，有時候蒙得深了，就在那里使勁地掙扎，但是掙脫之后繼續(xù)用被子蒙臉。
　　專家點評　此時的寶寶還不需要使用太高的枕頭，最多只要2~3cm即可。俯臥睡眠，尤其是用被子蒙住頭部很不安全，易發(fā)生缺氧、二氧化碳儲留、乃至窒息！媽媽應當幫寶寶把被子蓋到肩部，并及時將蒙住寶寶臉部的被子拉下來。

　　案例六 喜歡豎抱、聽著音樂入睡
　　寶寶｜邱睿哲 
　　性別｜男
　　年齡｜4個月 
　　媽媽｜陳文鳳
　　寶寶睡覺POSE　我家睿兒寶寶喜歡一邊豎著抱、輕拍背，一邊放著音樂入睡。要睡熟了才能放得下，不然一離開大人的懷抱就醒了。
　　專家點評　幾個月大的小寶寶特別喜歡聆聽媽媽的心跳聲入眠，這大約與“懷念”子宮內(nèi)的溫馨環(huán)境有關，但最好不要讓寶寶養(yǎng)成“不下懷”的入睡習慣，媽媽可以和寶寶面對面?zhèn)扰P在床上，然后邊聆聽輕柔的音樂，邊輕輕為他拍背，幫助入眠。

　　案例七 抓著大人胸前的某個部位入睡
　　寶寶｜王悅靈
　　性別｜女
　　年齡｜35個月
　　媽媽｜朱園
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶斷奶后，睡覺前小手一定要抓住我胸前的衣服才能入睡。不過睡著后會松手。
　　專家點評　這是典型的寶寶斷奶后尋找心理安慰的行為表現(xiàn)，媽媽可以嘗試著讓寶寶抱著最喜歡的小熊或是可愛的布娃娃入睡，用這種方法來緩解寶寶對媽媽的過分依賴。

　　案例八 摸著大人耳朵入睡
　　寶寶｜李子涵  
　　性別｜男 
　　年齡｜23個月 
　　媽媽｜周艷敏
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶要摸著我的耳朵才能睡，每次都是這樣，而且即使他睡著了，我只要一離開，他都能感覺的到。每天睡覺都是緊緊地挨著我，我挪動一下，他立刻就跟過來了。
　　專家點評　寶寶緊緊挨著媽媽，甚至非得摸著媽媽耳朵才能入睡是一種渴望被關愛、需要安全感的表現(xiàn)，媽媽同樣可以嘗試采用其它玩具替代的方式來調整寶寶的習慣。

　　案例九 抱著被角入睡
　　寶寶｜戚函瑩?
　　性別｜女
　　年齡｜19個月 
　　媽媽｜郭旭瑛
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶雖然在爸爸的“威嚴”下，養(yǎng)成了自己一個人睡覺的習慣，但是睡覺前一定要喝奶才能睡得時間長。我們還有個習慣，就是睡覺一定要抱著被角，睡著后，媽媽去拉被子都不行，還閉著眼睛“嗯嗯”地拉著被角，后來爸爸就在床邊上放個小熊，可她就是喜歡抱被角。
　　專家點評　寶寶獨立睡覺是個好習慣，不過抱著被角說明她的心里可能還是感到有點委屈，不能完全接受這個“被獨立”的現(xiàn)實，為什么父母不可以輪流給她講講故事、陪她入睡，等她睡安穩(wěn)后再離開呢？

　　案例十 黏著媽媽含奶睡 
　　寶寶｜楊左宜
　　性別｜女
　　年齡｜14個月
　　媽媽｜楊丹
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶要吸著奶睡覺，肚子餓了就輾轉反側，直到奶塞到嘴里，才安穩(wěn)?，F(xiàn)在都不好斷奶了。
　　專家點評　寶寶原來可能只是需要媽媽給予安慰而已，但如果媽媽以給她喂奶的方法來哄她入睡，就會造成寶寶黏人、入睡必須吸奶，乃至斷奶困難。所以，在寶寶入睡磨人時，媽媽最好以輕輕地撫觸來給予安慰，并堅持在恰當?shù)臅r間給寶寶斷奶，否則不僅不利于寶寶的營養(yǎng)補給，更可能會造成寶寶流涎、錯頜等麻煩。