發(fā)燒不是疾病，是免疫系統(tǒng)在病原體的刺激下激活身體防御系統(tǒng)的一種表現(xiàn)。升高的體溫能夠使免疫系統(tǒng)更有效的工作。所以，請把發(fā)燒當作朋友，而不是敵人。

　　如果你總是對發(fā)燒報以恐懼和焦慮的態(tài)度，那說明你對它的認識太片面。我們將用10個事實，全面客觀的解讀發(fā)燒，讓你了解那些你從未關注過的關于發(fā)燒的方方面面。

　　發(fā)燒不是病

　　發(fā)燒只是一種癥狀，不是疾病。寶寶感染病菌后，在病原體的刺激下機體的免疫系統(tǒng)被激活，繼而在血液里釋放一種熱源物質。這種物質會影響大腦的溫度調節(jié)系統(tǒng)，從而使寶寶的體溫升高。而升高的身體溫度反過來促進免疫系統(tǒng)更有效地工作，使病原體不能在這樣的條件下繁殖。除此之外，發(fā)燒還能促進機體產生對抗細菌的抗體，增強白細胞內消除毒素的酶活力，增強肝臟對毒素的解毒功能。

　　發(fā)燒從37.5℃開始

　　寶寶體溫超過37℃，媽媽就非常緊張，完全沒有必要。首先媽媽需要知道，每個寶寶的基礎體溫都不一樣。有些寶寶的基礎體溫本身就在37℃以上。因此，建議媽媽平時在寶寶身體健康的時候，最好監(jiān)測一下寶寶的基礎體溫，以便在生病時作為參考。另外，寶寶在運動、哭鬧、吃奶或大量出汗時，體溫都會有所升高，達到37℃~37.5℃之間，甚至更高。因此，媽媽如果懷疑寶寶發(fā)燒，最好在寶寶運動或進食15分鐘后，給他測量體溫，以得到最準確的數(shù)值。寶寶只有在安靜狀態(tài)下體溫超過37.5℃時才可能被懷疑是發(fā)燒。

　　肛溫更準確

　　相較腋下溫度和口腔溫度，直腸溫更接近人體的中心溫度，因此在寶寶發(fā)燒時，給寶寶測量肛溫更準確。如果寶寶不喜歡測量肛溫的話，媽媽也可通過測量腋下溫度和口腔溫度監(jiān)測寶寶的體溫。只要掌握不同測量部位的溫度特點，就能換算出最準確的體溫數(shù)值。一般情況下，口腔溫度會比腋下高0.2℃~0.４℃，直腸溫度又比口腔溫度高0.3℃~ 0.5℃。

　　發(fā)燒的寶寶需要安靜

　　研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)燒的寶寶越活躍，越容易導致病菌進入心肌。因此，寶寶發(fā)燒時，最好陪他做些安靜的游戲，或是讀本圖畫書。

　　體溫高并不意味著病情重

　　很多媽媽一直存在著這樣的誤區(qū)，認為寶寶體溫越高，就說明病情越重。其實，病情的輕重與寶寶體溫的高低并沒有必然的對應關系。反倒是除發(fā)燒外的其他伴隨癥狀更能反映寶寶病情的嚴重與否。比如，比起流清水樣鼻涕，流黃綠色濃稠鼻涕表明病情更嚴重；比起清脆干咳，咳聲較深且有痰，更需要引起重視。

　　不是一發(fā)燒就需要吃退燒藥

　　相信大多數(shù)媽媽都知道寶寶體溫超過38.5℃時需要給寶寶服用退燒藥。但是37.5℃~38.5℃也叫發(fā)燒，為什么就不需要退燒呢？發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)的反應，用以調動人體自身能量殺滅病菌，從某種意義上來說，發(fā)燒對人體抵抗疾病是有幫助的。因此，醫(yī)生并不建議退燒過于積極。那為什么超過38.5℃又要退燒呢？這是因為寶寶年齡過小，中樞神經系統(tǒng)不穩(wěn)定，體溫過高會導致中樞神經系統(tǒng)異?；顒?，即通常所說的“高熱驚厥”。因此，低度發(fā)熱時由于寶寶沒有驚厥的危險，我們可以暫時不加干涉，但當體溫超過38.5℃時就需要加以控制了。

　　小寶寶比大孩子更容易發(fā)燒

　　這是因為：小寶寶比大孩子更容易生病。對小寶寶來說，免疫系統(tǒng)遭遇的絕大部分病原體都是新的，機體不具有相應的抵抗力。而大孩子在以往與這些病原體遭遇的過程中，已經形成了免疫抗體，比起小寶寶生病的幾率就小了很多。另外，小寶寶的免疫系統(tǒng)反應特別迅速，體內的溫度調節(jié)功能也還不夠健全，因此更容易出現(xiàn)高熱的情況。

　　絕大多數(shù)的發(fā)燒不會燒壞寶寶的大腦

　　只要不是長時間高燒超過42℃，發(fā)燒本身一般不會對寶寶大腦造成損害。但如果寶寶的發(fā)燒癥狀是由于患上腦膜炎、腦炎等疾病引起的，就可能導致腦細胞受損。另外，即使是高熱驚厥也并沒有大家想象的那么可怕。因為高熱驚厥通常發(fā)作的時間比較短，一般表現(xiàn)為外周肌肉痙攣，對大腦的損傷不會特別嚴重。但如果高熱驚厥過程中，寶寶的唾液、分泌物或胃容物造成呼吸道堵塞，導致寶寶缺氧，就會對大腦造成影響。因此，寶寶出現(xiàn)高熱驚厥時，媽媽一定要鎮(zhèn)定，注意保持寶寶上呼吸道的開放。讓寶寶側臥，便于讓嘴里的唾液等分泌物順嘴角流出，避免堵塞呼吸道引起腦缺氧。

　　捂汗不利于退燒

　　就像一杯熱水在變成溫水的過程中，需要熱量散發(fā)。如果我們把這杯熱水用棉被裹得嚴嚴實實，熱量散不出去，溫度就不會下降。同理，如果給發(fā)燒的寶寶穿得厚厚的，寶寶體內的熱量也就難于散發(fā)，不利于退燒?？梢?，最好的方式是，在提高環(huán)境溫度的基礎上，給寶寶少穿一些衣服。