你會因為孩子吸手指、挖鼻孔或者咬指甲之類的壞習(xí)慣而抓狂嗎？如果會，先讓自己平靜一下，然后聽一聽Parents的建議，看看對于孩子的壞習(xí)慣，到底該擔(dān)心些什么，又該做些什么。
　　父母對于孩子多變的壞習(xí)慣應(yīng)提早做好心理準(zhǔn)備，因為實在沒什么好方法能夠預(yù)防，令他們遠(yuǎn)離那些可怕的行為。似乎你的每次轉(zhuǎn)身，都會看到孩子的手指插在鼻孔之中，掏出一塊金黃色的鼻屎，然后炫耀地對你說：“媽媽，快看，好大的鼻屎！”如果他們再將手指放進嘴里，你一定急得想暈過去。于是，你強行阻止，一遍又一遍地好言相勸或者大聲訓(xùn)斥，甚至收買，卻未見任何效果。原因就在于，你可能是惟一一個認(rèn)為這些行為是問題的人。
　　對于孩子來說，他很難理解為什么你看到這些行為時會如此激動。因為他完全不會擔(dān)心這些行為會導(dǎo)致他流鼻血或者令牙齒產(chǎn)生問題。而你在令他明白這些行為的危害之前，必須了解他為什么會有這些壞習(xí)慣。只有了解的原因，你才知道接下來該做些什么。

　　壞習(xí)慣之一：吸手指
　　當(dāng)媽媽看見四個月的孩子開始吸手指時，會感到開心，因為那是孩子探索周圍環(huán)境的方式。但是，隨著孩子年齡的增長而完全沒有停止吸手指的跡象，媽媽就會開始擔(dān)憂了。如果那只是安撫奶嘴，可以直接丟進垃圾箱，但是那是孩子的手指，你永遠(yuǎn)無法把它拿走。
　　你該擔(dān)心什么：
　　對于孩子來說，吸手指或者安撫奶嘴是一件非常正常的事情，但通常會慢慢失去興趣。但相比之下，吸手指的習(xí)慣的確比使用安撫奶嘴更難改正。
吸手指的時間過長、頻率過高，可能會對孩子口腔的發(fā)育造成一定的影響。比如會改變上牙床的大小，改變恒牙的形狀，牙齒排列不整齊，甚至導(dǎo)致口齒不清。除了帶牙套校正之外，沒有更好的辦法。
　　你可以做什么：
　　盡量避免訓(xùn)斥、打擊，或者將有刺激味道的液體涂抹在手上的方法?？梢詭椭⒆蛹凶⒁饬ψ鲆恍┯腥さ氖虑閬泶?，而不是強調(diào)不該做什么。例如，可以教孩子用舌頭點數(shù)牙齒，或者帶他去跟牙醫(yī)談話，告訴她，他有一口非常漂亮的牙齒，只有改掉吸手指的壞習(xí)慣，才能保證牙齒一直漂亮下去。另外，被同伴們嘲弄也將成為孩子改掉這個壞習(xí)慣的有效動力。

　　壞習(xí)慣之二：挖鼻孔
　　挖鼻孔實在令人倒胃口！但挖鼻孔的確可以令發(fā)癢的鼻孔變得舒服。而且，這不雅的行為還是一種引起大人注意的好方式。雖然有些壞習(xí)慣曾經(jīng)像被清除病毒一樣糾正，但還有可能被重新拾起。所以，即使你的孩子“舊病復(fù)發(fā)”，也不要做出任何過度的反應(yīng)。因為這種關(guān)注更像是一種變相的鼓勵，并會成為他們繼續(xù)保持壞習(xí)慣的理由。如果你是在控制不住，不如想一想，其實91%的成年人也仍舊保留著挖鼻孔的壞習(xí)慣。
　　你該擔(dān)心什么：
　　挖鼻孔相對而言危害較小。但鼻孔里的鼻黏膜是遭受細(xì)菌感染的第一站，過度的挖鼻孔會引起流鼻血、疼痛發(fā)炎。
　　你可以做什么：
　　教會孩子使用棉棒或者衛(wèi)生紙清潔鼻孔。為孩子的房間準(zhǔn)備一個加濕器，保持周圍空氣潮濕，減少了孩子鼻孔發(fā)癢的次數(shù)，就減少了孩子摳鼻子的機會。孩子鼻孔發(fā)干時，可以使用一些凡士林油，或者其他滴鼻劑。挫短或者剪短孩子的指甲，不至于使長指甲劃傷鼻孔。

　　壞習(xí)慣之三：扯頭發(fā)
　　如果孩子不斷地扯頭發(fā)或者卷頭發(fā)，這可能意味著孩子的內(nèi)心存在著壓力或者焦慮。而反復(fù)的卷頭發(fā)或捋頭發(fā)的行為能夠緩解孩子的不良情緒。久而久之，這種行為就成為了孩子的一種宣泄情緒的方式與習(xí)慣。
　　你該擔(dān)心什么：
　　扯頭發(fā)看似是一種非常可愛而溫和舉動，但時常會把頭發(fā)弄得雜亂如麻，以至于不得不把糟成一團的發(fā)絲全部剪掉。孩子到學(xué)齡時依舊保持這種習(xí)慣，甚至開始用力扯拽，并逐漸發(fā)展到拔眉毛、睫毛的程度時，就會引發(fā)為拔毛發(fā)癖。
　　你可以做什么：
　　可以嘗試為孩子做一個新發(fā)型，并夸耀這個發(fā)型使她看起來非常漂亮，或者將頭發(fā)剪短，使孩子無法卷頭發(fā)或者抓頭發(fā)。如果發(fā)展成不可抑制的習(xí)慣性行為，則需要專業(yè)的心理輔導(dǎo)，嚴(yán)重的則需要藥物的幫助。

　　壞習(xí)慣之四：磨牙
　　夜晚，會隱約聽到孩子的房間里傳出吱吱的磨牙聲。兒童醫(yī)生表示，大約一半以上的小病人都會有磨牙的情況出現(xiàn)。對于換牙期的孩子來說，這可能是建立正常咬合所需要的一種活動。因為這個期間上下牙剛剛萌出，咬合尚不合適，磨牙會使上下牙良好的咬合接觸。但年紀(jì)稍大的孩子磨牙則可能是由情緒焦慮和心理壓力大造成，但也存在多種不明顯的原因。
　　你該擔(dān)心什么：
　　孩子睡覺時磨牙會將牙齒上的釉質(zhì)完全磨掉。而牙齒釉質(zhì)下的牙本質(zhì)非常敏感，會因為接觸冷熱等刺激而疼痛，引發(fā)蛀牙。
　　你可以做什么：
　　如果孩子因為情緒焦慮而磨牙，心理輔導(dǎo)能夠起到一定的效果。如果是其它原因，可以帶孩子看一些專科醫(yī)生。如果磨牙不能糾正，可到醫(yī)院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的“塑料牙墊”。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護。