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運(yùn)動(dòng)胎教有哪些作用

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)可以促使胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育得更好。早在母體內(nèi)的第七周開(kāi)始，胎寶寶就可以在母體內(nèi)蠕動(dòng)了，但這時(shí)由于活動(dòng)幅度很小，除了母體能部分感知以外，只能借助B型超聲顯像儀才能夠觀察到。當(dāng)胎寶寶發(fā)育到16～20周時(shí)，活動(dòng)能力大大增強(qiáng)，表現(xiàn)出的動(dòng)作多種多樣，如吸吮手指、握拳、伸腿、瞇眼、吞咽，甚至轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。運(yùn)動(dòng)使胎寶寶的身體功能逐漸強(qiáng)大，這時(shí)孕媽媽也會(huì)明顯感覺(jué)到胎動(dòng)。

標(biāo)簽：運(yùn)動(dòng)胎教 - 胎兒 - 孕媽媽 - 懷孕 - 發(fā)育，類別：胎兒發(fā)育
專家解答光照胎教的依據(jù)

光照胎教是指自懷孕第六周開(kāi)始，當(dāng)胎寶寶醒覺(jué)(胎動(dòng))，用手電的微光一閃一滅地照射孕媽媽腹部，來(lái)使胎寶寶適應(yīng)晝夜節(jié)律（即夜間睡眠，白天覺(jué)醒），從而促進(jìn)胎寶寶視覺(jué)功能的健康發(fā)育。

標(biāo)簽：光照胎教 - 胎兒 - 孕媽媽 - 懷孕 - 妊娠，類別：胎教
孕媽媽實(shí)施音樂(lè)胎教的方法

音樂(lè)胎教一般采用的方法有。音樂(lè)熏陶法。孕媽媽自己欣賞，條件不限。可以戴著耳機(jī)聽(tīng)，也可以不戴耳機(jī)聽(tīng)；可以休息時(shí)聽(tīng)，也可在做家務(wù)或者吃飯時(shí)聽(tīng)；還可以一邊聽(tīng)一邊唱等等?？傊袐寢尶梢愿鶕?jù)自己的環(huán)境隨意安排，要盡可能地多抽出一些時(shí)間欣賞胎教音樂(lè)。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 音樂(lè)胎教 - 方法 - 孕期 - 胎兒，類別：音樂(lè)胎教
孕媽媽疑惑什么叫美學(xué)胎教

我們生活的這個(gè)世界中充滿了各種各樣的美，人們通過(guò)看、聽(tīng)、體會(huì)享受著美的一切。然而，對(duì)胎寶寶進(jìn)行美學(xué)培養(yǎng)則需要通過(guò)孕媽媽將感受到的美通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)給胎寶寶。美學(xué)培養(yǎng)也是胎教的一個(gè)重要組成部分，主要包括音樂(lè)美學(xué)、形體美學(xué)和大自然美學(xué)三部分。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 懷孕 - 美學(xué)胎教 - 胎兒 - 發(fā)育，類別：認(rèn)識(shí)胎教
30歲后的孕媽媽必備健康手冊(cè)

現(xiàn)在30歲以后才準(zhǔn)備當(dāng)媽媽的職業(yè)女性多了起來(lái)。一般來(lái)說(shuō)，女性的最佳懷孕年齡為25~29歲，隨著年齡的增長(zhǎng)，生育力逐漸下降。大齡孕媽媽一定要做足準(zhǔn)備工作，把握身體功能衰退前的最佳時(shí)間，才有可能在事業(yè)有成后，再成為幸福的媽媽。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 30歲后 - 懷孕 - 胎兒 - 飲食 - 健康，類別：孕期健康
0-4歲智能開(kāi)發(fā)百科全書

孕育生命是一個(gè)神圣而幸福的使命，每個(gè)母親都希望擁有一個(gè)健康、聰慧的寶寶，要想達(dá)成這個(gè)美好的心愿，就需要從孕前開(kāi)始作好準(zhǔn)備，充分掌握關(guān)于孕產(chǎn)期飲食、保健、胎教、育兒等方面的知識(shí)。0～4歲智能開(kāi)發(fā)百科全書》指導(dǎo)父母?jìng)冊(cè)趯殞毚竽X智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵時(shí)期，如何運(yùn)用科學(xué)的方法，激發(fā)寶寶的智力潛能，內(nèi)容包括智商、心理、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)等多方面的智能訓(xùn)練方法。

標(biāo)簽：0-4歲 - 智能 - 胎教 - 孕媽媽 - 寶寶，類別：智能開(kāi)發(fā)
孕媽媽如何干預(yù)胎兒行為培養(yǎng)

孕媽媽行為是受思想支配而表現(xiàn)在外面的活動(dòng)。如果能夠有意識(shí)地將其自身好的行為通過(guò)信息傳遞給胎寶寶，這對(duì)胎寶寶的發(fā)育極其有利。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 胎寶寶 - 行為培養(yǎng) - 胎教，類別：母嬰互動(dòng)
孕媽媽須注意調(diào)節(jié)心理

在女性懷孕過(guò)程中，精神心理因素具有雙重作用，良好的精神心理因素能促進(jìn)健康的妊娠；不良的精神心理因素會(huì)妨礙受孕，影響妊娠過(guò)程。準(zhǔn)備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情，使自己的心理保持良好的狀態(tài)，主動(dòng)調(diào)節(jié)阻礙受孕的不良情緒，為懷孕創(chuàng)造條件。可采用以下調(diào)節(jié)方法。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 心理 - 精神 - 懷孕 - 人際關(guān)系，類別：心理調(diào)節(jié)
0-3歲育兒知識(shí)百科全書

《0～3歲育兒知識(shí)百科全書》將寶寶0～3歲的生長(zhǎng)特征、飲食、智能開(kāi)發(fā)、常見(jiàn)疾病等日常生活中可能遇到的各種養(yǎng)育知識(shí)一一講述，希望可以成為各位父母的育兒好幫手；《0～3歲飲食百科全書》向爸爸媽媽們講解嬰幼兒健康成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，針對(duì)不同月份的嬰兒進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)的指導(dǎo)，還特別推出了有助于嬰幼兒智力提高的營(yíng)養(yǎng)菜譜。

標(biāo)簽：0-3歲 - 育兒 - 知識(shí) - 胎寶寶 - 孕媽媽 - 懷孕，類別：零歲工程
職場(chǎng)孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反應(yīng)

對(duì)于工作中的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，妊娠反應(yīng)是比較令人心煩的事情。醫(yī)學(xué)研究表明，80％的準(zhǔn)媽媽在孕早期都會(huì)出現(xiàn)嘔吐、頭暈等妊娠反應(yīng)，而且多數(shù)人的這種反應(yīng)會(huì)持續(xù)到懷孕13～14周。職場(chǎng)孕媽媽如何避免尷尬的妊娠反應(yīng)呢？因此，在孕期上班的準(zhǔn)媽媽，非常有必要掌握一些有效措施，以幫助緩解在工作時(shí)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的尷尬。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 妊娠反應(yīng) - 胎兒 - 健康 - 工作，類別：快樂(lè)孕程

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