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側(cè)臥or平躺，大肚婆什么睡姿最好？

提到孕婦的的睡眠問(wèn)題，大家最關(guān)心的應(yīng)該就是孕婦哪個(gè)睡姿最好，什么睡姿可以保證既不影響胎兒又能讓孕婦安穩(wěn)入眠。當(dāng)女性第一次懷孕后，往往還不是很了解孕婦的正確睡姿，所以經(jīng)常造成孕期失眠、身體不適等情況。那么孕婦的睡姿究竟怎樣才正確呢？

標(biāo)簽：孕婦 - 孕期 - 睡姿 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
解答：大肚婆可以趴著睡嗎？

每個(gè)人習(xí)慣的睡覺(jué)姿勢(shì)可能都不一樣，大家一般都會(huì)選擇自己喜歡的睡姿入睡。但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)選擇什么樣的睡姿可不是一件簡(jiǎn)單的小事，既想要自己睡得舒服，又擔(dān)心會(huì)影響到肚子里的寶寶。很多孕期媽媽對(duì)于懷孕期間選擇何種睡姿還不是很了解，有的孕期媽媽喜歡趴著睡覺(jué)，但是不知道這種姿勢(shì)是否會(huì)影響到胎兒。那么懷孕期間，孕婦趴著睡覺(jué)是否安全呢？

標(biāo)簽：孕婦 - 睡姿 - 健康護(hù)理 - 注意事項(xiàng)，類別：孕期健康
頭型好不好睡姿很重要

好的睡姿不僅僅能夠讓寶寶擁有高質(zhì)量的睡眠，而且能夠?qū)殞毜某砷L(zhǎng)影響重大。怎樣的睡姿對(duì)寶寶是最好的呢？作為家長(zhǎng)，了解有關(guān)孩子睡姿的基本常識(shí)是必須的。接下來(lái)，讓我們一起來(lái)看看家長(zhǎng)該如何對(duì)待寶寶的睡姿問(wèn)題。

標(biāo)簽：寶寶 - 睡眠 - 睡姿 - 健康護(hù)理，類別：日常護(hù)理
孕媽睡姿不當(dāng) 威脅BB生命

隨著妊娠進(jìn)展，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠變得更加困難。你越來(lái)越大的身體體積使你很難得到舒適的睡眠，或者是你可能因?yàn)闊o(wú)法解釋的刺痛或痙攣醒來(lái)。你的睡姿會(huì)影響到你和你的寶寶的健康，以一個(gè)奇怪的角度睡一個(gè)晚上不太可能給你的寶寶造成任何健康問(wèn)題，但長(zhǎng)時(shí)間仰睡或往右邊睡會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

標(biāo)簽：胎兒 - 睡姿 - 孕婦，類別：第二十六周
BB睡姿小問(wèn)題爸媽可別瞎操心

孩子究竟如何睡最合適，每個(gè)媽咪都有自己的見(jiàn)解。專家表示，仰著睡和側(cè)臥著睡好處更多，左、右側(cè)睡相互交替的睡姿也很不錯(cuò)。

標(biāo)簽：睡姿 - 寶寶 - 睡眠，類別：日常護(hù)理
嬰兒躺姿媽媽需注意

你觀察過(guò)嬰兒睡覺(jué)的姿勢(shì)嗎？他們通常都是怎么睡覺(jué)的呢？你自己的寶寶又是如何躺下的？嬰兒通常都喜歡趴著睡覺(jué)，似乎他們就喜歡趴著。其實(shí)，嬰兒如果一直趴著睡覺(jué)的話，可能會(huì)引起很多問(wèn)題，所以，寶寶的躺下的位置是非常重要的。除了睡覺(jué)的姿勢(shì)，他們周圍的環(huán)境也很重要。以下對(duì)嬰兒躺下的位置做簡(jiǎn)單介紹。

標(biāo)簽：睡姿 - 睡眠 - 健康，類別：睡眠
足月孕婦應(yīng)該注意好自己的睡姿

孕婦的睡姿根據(jù)不同的妊娠時(shí)期，結(jié)合個(gè)人平時(shí)睡眠姿勢(shì)的習(xí)慣，可以有所不同。但總接近足月的孕婦長(zhǎng)時(shí)間仰臥易帶來(lái)許多不良的后果，如出現(xiàn)頭暈、心悸、血壓下降等癥狀，情況嚴(yán)重者還會(huì)威脅孕婦和胎兒的生命。

標(biāo)簽：孕婦 - 睡姿 - 足月 - 胎兒 - 健康 - 保健，類別：孕期健康
寶寶保持哪種睡姿睡覺(jué)比較好

新生兒躺在床上時(shí)，要不斷地變換體位，不要長(zhǎng)時(shí)間平臥，可適當(dāng)俯臥，對(duì)鍛煉其呼吸功能大有好處。新生寶寶在剛剛出生的時(shí)候，就面臨著人生的重大挑戰(zhàn)，有很多事情需要他去適應(yīng)，比如要適應(yīng)新的呼吸以及吸收營(yíng)養(yǎng)方式。從這時(shí)開(kāi)始，爸爸媽媽就要注意寶寶的睡姿了。

標(biāo)簽：寶寶 - 睡姿 - 呼吸 - 健康 - 保健，類別：日常護(hù)理
新手媽咪產(chǎn)后性生活不可摸乳房

據(jù)最近健康研究表明，新手媽咪產(chǎn)后性生活不可摸乳房，下面詳細(xì)談?wù)劸唧w原因。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 性生活 - 摸乳房 - 擠壓 - 睡姿 - 乳罩 - 健康，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
孕婦睡姿對(duì)寶寶有何影響？

準(zhǔn)媽媽莉莉懷孕四個(gè)多月了，肚子越來(lái)越大。前幾個(gè)月她睡覺(jué)一直采取仰臥姿勢(shì)，最近晚上睡覺(jué)開(kāi)始覺(jué)得腰酸、胸口悶，想改變姿勢(shì)睡覺(jué)，可又擔(dān)心壓壞腹中的寶寶。因此她向醫(yī)生咨詢，在懷孕期間到底什么睡姿最好。醫(yī)生建議她現(xiàn)在應(yīng)該側(cè)臥位睡。以下就說(shuō)說(shuō)妊娠期三個(gè)階段，準(zhǔn)媽媽采取什么樣睡姿對(duì)母親和胎兒都有利。

標(biāo)簽：孕婦 - 睡姿 - 胎兒 - 寶寶 - 準(zhǔn)媽媽 - 懷孕早期 - 中期 - 晚期，類別：孕期安全

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