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孕媽媽產前要重視對乳房的護理
乳房，豐滿、挺拔、美麗，除表現(xiàn)女性特有的曲線美外，還是新生兒最理想的“糧庫”，它對孩子將來的健康和生長發(fā)育起著十分重要的作用。因此，為保證產后能夠正常哺乳，滿足嬰兒生長發(fā)育的需要，生產之前，積極采取切實可行的保健措施、注意休息外，還應從生活實際出發(fā)，積極采取切實可行的保健措施，進一步加強對乳房的護理。產前乳房衛(wèi)生和護理的主要內容包括：
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父母該如何培養(yǎng)兒童的飲食態(tài)度
3～6歲兒童應該培養(yǎng)一個健康的飲食態(tài)度。在這個階段，孩子開始明白進食是對饑餓的正常反應，并將進餐看作是一次令人愉快的經歷，小小美食家得從這時開始培養(yǎng)。
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0～2個月嬰兒的一些生活規(guī)律
如果寶寶的生活有規(guī)律，不僅爸爸媽媽省心省力，對孩子的健康發(fā)育也很有幫助。睡覺、吃飯、洗澡和外出散步，是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的，每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切，并給寶寶以最全面和精心的照顧吧。
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哺乳期的母親感冒了能吃什么藥
哺乳期的母親容易出汗，再加上抵抗力低及產后的忙碌，感冒很常見。應該怎么辦呢？能吃藥嗎？能吃哪些藥呀？許多母親不敢吃藥，怕影響乳汁的成分對寶寶不利，又怕把感冒傳給寶寶。
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產后媽媽應特別注意補充鈣和鐵
我國正常人每日需鈣600毫克，孕期1500～2500毫克，哺乳期約為2000毫克。我國孕婦在妊娠晚期幾乎全部缺鈣，而且100毫克的人乳中含鈣34毫克，如果每日泌乳1000～1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣。乳母缺鈣如得不到糾正，輕者肌肉無力、腰酸背痛、牙齒松動，嚴重者則會出現(xiàn)骨質軟化變形。
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要學會看寶寶的大便是不是正常
此時寶寶處于斷奶的過渡期，可以食用的食物種類有很多，如何判斷寶寶的輔食量和健康狀況是否正常呢？家長可以通過觀察寶寶的大便，得出初步結論。
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做好孕婦分娩前的一些準備工作
孕婦分娩前需要做好情緒上的調節(jié)，盡量保持鎮(zhèn)定，了解一下分娩的過程并且做好分娩時輔助性動作的練習是相當重要的。醫(yī)學上通常將自然分娩劃分為三個過程。
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幾種常見的嬰而腹瀉的原因
1周歲內的嬰兒，腹瀉發(fā)病率很高。這是因為嬰兒消化功能尚不成熟，所需的熱量和營養(yǎng)物質又相對較多，一旦喂養(yǎng)或護理不當，就很容易發(fā)生腹瀉。
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維生素丸不可以代替蔬菜和水果
“我可不可以多吃維生素丸，而不吃蔬菜水果？”這類問題最常見于白領人士和產后的乳母。她們知道蔬菜水果富含維生素，也認識到維生素對身體的重要性，但因為不喜歡或是忙得顧不上，所以希望一把維生素丸能替代蔬菜水果。這種想法可以理解，但不可取。
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妊娠期間孕媽媽要克服羞怯心理
孕婦到了4～5個月，妊娠反應已消失，孕婦的身體處于最佳狀態(tài)，而且還會比孕前更顯得容光煥發(fā)。這個時候孕婦的腹部逐漸隆起，別人已經能明顯看出您懷孕了。此時，個別孕婦有一種羞怯感，不愿見熟人，特別是遇到要好的朋友，會感到很難為情。有的孕婦不喜歡自己的寬腰體胖，為臉上出現(xiàn)的“蝴蝶斑”而惱火。其實，這很不必要。
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