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了解我們常見的食物過敏癥狀
常見的因食物引起的不適反應(yīng)有兩種類型:一種是屬于免疫系統(tǒng)過度反應(yīng),即食物過敏。通常蛋白質(zhì)食物最容易引發(fā)過敏,某些食物的特殊成分也會刺激人體免疫系統(tǒng),如有些人食入面粉類、貝類等會出現(xiàn)皮膚過敏、嘔吐、哮喘等。另一種是食物不耐受,指由于消化吸收功能低下導(dǎo)致對某些食物產(chǎn)生不適反應(yīng),這種反應(yīng)與免疫系統(tǒng)無關(guān)。例如有些人酒精不耐受,可出現(xiàn)皮膚紅疹、心率加快等癥狀;有些人則一喝牛奶就會引起腹脹、腹瀉。
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怎樣對食物過敏反應(yīng)進行判斷
盡管食物過敏反應(yīng)十分常見,但是不能僅憑消化系統(tǒng)的癥狀進行判斷,而是要綜合考慮全身的整體表現(xiàn),尤其是當病人僅僅有消化系統(tǒng)癥狀、很難與其他疾病相區(qū)別時,更需要采取綜合的方法進行判斷,一般應(yīng)包括如下內(nèi)容:
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寶寶健康需要的營養(yǎng)素
提到營養(yǎng),可能很多家長會說:“營養(yǎng)?我們懂!生物為了維持生命、保證正?;顒颖仨殢耐饨绛h(huán)境中攝取所需的各種物質(zhì),此即為營養(yǎng)。那所攝取的物質(zhì)就是營養(yǎng)素?!比欢?,現(xiàn)在我們所說的營養(yǎng),其在涵義上已不單單局限在物質(zhì)水平上的了。一位美國的營養(yǎng)學(xué)專家喬治婭?戈登先生說得好:“營養(yǎng)不僅意味著吃什么,同時意味著怎么吃。真正好的營養(yǎng)都有一種必不可少的成分,那就是:愛—親切、和諧、關(guān)懷備至的愛?!币簿褪钦f人在一生的成長過程中不僅需要物質(zhì)上的營養(yǎng),更需要精神和心理上的營養(yǎng)。
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應(yīng)對寶寶食物過敏反應(yīng)的總原則
有的孩子會經(jīng)常的吃些食物就會過敏,也有的是別的什么外界的因素引發(fā)的過敏。但是對于這一現(xiàn)象,父母們往往不知道食物過敏的原則和該如何做出應(yīng)對的措施,是孩子錯過了最好治療的時間。我們看看孩子食物過敏的原則有哪些?
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準媽媽孕期不宜多吃的食物
孕媽媽懷寶寶期間,“飲食關(guān)”一定要把守,孕婦吃哪些食物對健康不利呢?專家提醒以下食物孕婦不可多吃。
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準媽媽不宜多吃的食物有哪些
好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝!其實她們并不知道,妊娠期是關(guān)乎準媽媽與胎兒身心健康的關(guān)鍵時期,在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦!下面我們來看看哪些食物要適當攝入,不宜多吃。
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孕婦什么食物不能隨便亂吃
孕媽媽懷小寶寶期間,哪些食物不可以吃呢?我們來看看專家列出的表吧!容易誘發(fā)胎兒體質(zhì)過敏的食物:比如芒果、牛奶、蛋、帶殼海鮮等,都應(yīng)適量攝取。
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孕媽媽懷孕6個月忌諱食物列表
孕媽媽懷孕6個月的飲食原則是:不要偏食,不要限制飲食;甜、酸、苦、辣、咸不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物。
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哪些食物有助于寶寶長高
寶寶體格生長不僅與遺傳有關(guān),還和科學(xué)的飲食有關(guān),那么,哪些食品能幫助孩子增高呢。
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懷孕8月孕婦忌諱哪些食物
熱性調(diào)味料:八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等熱性香料都是調(diào)味料,但孕媽媽不適宜食用這些調(diào)味料。孕媽媽體溫相應(yīng)增高,腸道也較干燥。而熱性香料具有刺激性,會致使胃腸腺體分泌減少,造咸腸道干燥、便秘等。孕媽媽用力解便,會引起腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)的胎寶寶,易造成胎動不安、發(fā)育畸形、羊水早破、早產(chǎn)等不良后果。
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