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家有寶貝之增強免疫力

家有寶貝，讓父母最擔心的莫過于孩子生病這件事。每次孩子打針或者吃藥，對父母而言都是一次揪心的經(jīng)歷。孩子嚎啕大哭時，多少父母都曾經(jīng)偷偷地抹過眼淚。每次問醫(yī)生，為什么孩子這么容易生病，醫(yī)生都會說，是因為孩子的免疫力太差。那么如何增強孩子的免疫力，讓孩子不再受罪呢？今天，小編就簡單介紹一些提高孩子免疫力的方法。

標簽：兒童 - - 免疫力，類別：育兒新聞
寶寶經(jīng)常發(fā)熱是免疫力太差嗎

寶寶分別在5月12日、6月16日、8月2日、8月19日發(fā)熱，均是病毒性上呼吸道感染，吃抗病毒藥加退熱藥都要一周才能好。8月2日發(fā)熱之后嗓子有痰，咳嗽不多，還沒好全，昨天又燒起來了。這么頻繁生病是不是寶寶抵抗力太差？我又該如何幫助她提高自身抵抗力呢?

標簽：免疫力，類別：日常生活
適量食用靈芝可增強免疫力

靈芝為擔子綱多孔科靈芝屬真菌，有赤芝、松杉芝（鐵杉靈芝）和紫芝。樹舌（平蓋靈芝）、薄樹芝（薄蓋靈芝）等的子實體或菌絲體也可藥用。野生或人工栽培，味甘，性溫，無毒?？裳a心、肝、脾、肺、腎五臟之氣，具滋補強壯，扶正固本之功效。主治虛勞、咳嗽、健忘失眠、消化不良。食療方法：

標簽：免疫力，類別：媽媽飲食
適量食用木耳可增強免疫力

木耳為木耳科真菌木耳的干燥子實體。又名黑木耳、光木耳、木茸等。本品性平，味甘。入肺、脾、肝經(jīng)。具補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、止血、降壓、抗癌之功效。主治氣虛血虧、肺虛久咳、咯血、血痢、痔瘡出血、婦女崩漏、高血壓、眼底出血、子宮頸癌、陰道癌、跌打傷痛等。食療方法：

標簽：免疫力，類別：孕期飲食
適量食用銀耳可增強免疫力

銀耳屬真菌銀耳的干燥子實體，俗稱白木耳。味甘、淡，性平。有滋陰潤肺，養(yǎng)胃生津，益氣和血，補腦強心功效。用于虛勞咳嗽、痰中帶血、虛熱口渴等癥。人工發(fā)酵培養(yǎng)的銀耳菌絲體及發(fā)酵液（內(nèi)含銀耳孢子）也可作藥用。

標簽：免疫力，類別：兒童常見病
增強免疫力的食物——云芝

云芝為多孔菌科真菌植物云芝的子實體。亦可通過深層培養(yǎng)發(fā)酵工藝獲得。性寒，味微甘。有健脾利濕、止咳平喘、清熱、消炎功能。主治慢性炎癥和多種腫瘤等。食療方法：

標簽：免疫力，類別：媽媽健康
提高免疫力孩子少生病

有些父母平時對孩子的身體并不在意，一旦孩子生病了就急的要命，到處求醫(yī)治病，這樣當然是父母對孩子表達關愛的一種方式，但更體現(xiàn)了父母“不會”關愛孩子。作為父母應該少一點亡羊補牢的類似做法，多一點未雨綢繆的積極態(tài)度，在孩子沒有生病時多關心一下，想辦法努力提高孩子的防御免疫力，孩子自然少生病。以下建議為正在尋找和總結提高孩子防御免疫力方法的父母們提供一些參考。

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防御免疫力低的常見癥狀及預防

人體的免疫力系統(tǒng)的發(fā)育主要是在兒童階段，兒童發(fā)育的好壞以及防御免疫力的高低也是因人而異，一般防御免疫力高的兒童少生病，而防御免疫力低的則常常出現(xiàn)大病沒有小病不斷的現(xiàn)象，防御免疫力低主要有以下常見的癥狀：

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如何提高孩子防御免疫力

無論是大人還是孩子，身體的綜合素質高防御免疫力才會增高，孩子防御免疫力的提高可通過加強營養(yǎng)，或者通過鍛煉和適量服用增加防御免疫力的保健藥品來做到，下面給媽媽們提供一些提高孩子防御免疫力的方法：

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增強免疫力學習有本錢

春季是疾病的多發(fā)季節(jié)，尤其對在學校上學的孩子，相互之間的交叉感染，更容易患上各類疾病。要知道，孩子一旦生病，對學習肯定會有影響，思維不敏捷、注意力不集中等等情況都有可能出現(xiàn)，這樣孩子的學習成績怎么能不往下掉呢？

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