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女性的宿敵水腫的改善按摩法
很多女性都有腳部浮腫的困擾,尤其是像我們這種從事護(hù)理工作,必須長(zhǎng)時(shí)間站立的人,還有雙腳得一整天包裹在緊迫、拘束的鞋子里的上班族婦女,經(jīng)常為水腫問(wèn)題煩惱不已。接下來(lái)就要向這些朋友特別推薦一種按摩方法。
標(biāo)簽:孕期按摩,類別:快樂孕程
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產(chǎn)后前幾周精油調(diào)養(yǎng)助恢復(fù)
大部分的女性在產(chǎn)后,仍然是以傳統(tǒng)的方式來(lái)坐月子,而比較少注意到,其實(shí)精油對(duì)女性在產(chǎn)后保養(yǎng)、護(hù)理及復(fù)原方面也相當(dāng)有幫助,在這里,我們要向大家介紹幾種適合在產(chǎn)后使用的精油,它們大多都有助于排導(dǎo)、抑菌及促進(jìn)身體機(jī)能恢復(fù)。
標(biāo)簽:產(chǎn)后護(hù)理,類別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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幫寶寶按摩的基本原則
嬰兒的皮膚非常薄,而且骨骼還在成長(zhǎng)的階段,還不是很牢固。因此在按摩的時(shí)候,千萬(wàn)不能太用力。如果皮膚有出現(xiàn)皺折或發(fā)紅的話,就表示力道太強(qiáng)。用手心或手指以滑過(guò)肌膚的方式輕輕撫觸。力道以不會(huì)讓自己的眼皮感到疼痛為準(zhǔn)。
標(biāo)簽:按摩,類別:日常生活
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除痣處理不當(dāng)恐皮膚潰爛
一名35歲女性,因臉上黑痣突然變得很多且又大,認(rèn)為有礙美觀,便到美容院進(jìn)行點(diǎn)痣,但幾天后,黑痣不但未結(jié)痂脫落,還出現(xiàn)潰爛紅腫等癥狀;開業(yè)診所整形外科醫(yī)師曹賜斌表示,民眾碰上黑痣的問(wèn)題都應(yīng)咨詢皮膚科醫(yī)師檢查,或到整形外科除痣,避免自行去坊間的美容院等,才能保障自己的健康安全。
標(biāo)簽:皮膚護(hù)理,類別:美容減肥
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懷胎十月媽咪生理變化狀況
此時(shí)期的準(zhǔn)媽咪,外觀上仍看不出有什么異樣或變化。不過(guò)由于黃體激素增加,讓基礎(chǔ)體溫升高,會(huì)讓準(zhǔn)媽咪的體內(nèi)開始產(chǎn)生一連串的生理變化,譬如身體會(huì)容易感到發(fā)熱、慵懶的感覺,此外也會(huì)出現(xiàn)孕吐、乳房變大的情形。
標(biāo)簽:孕期護(hù)理,類別:第四十周
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懷孕常見皮膚疾病介紹
相當(dāng)普遍,好發(fā)在腹部及臀部,約90%的懷孕婦女都會(huì)發(fā)生,原因和懷孕時(shí)皮下結(jié)締組織受到拉扯有關(guān),一開始顏色較紅時(shí)可嘗試以脈沖光治療,等時(shí)間久顏色變暗后脈沖光效果較差,可試著擦A酸刺激膠原纖維增生,新的飛梭雷射可刺激膠原纖維增生,理論上對(duì)妊娠紋應(yīng)有一定的效果,可嘗試看看。
標(biāo)簽:孕期疾病,類別:快樂孕程
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教育孩子正視考試的積極作用
考試,對(duì)于每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)都非常的熟悉,每個(gè)人從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)乃至走進(jìn)社會(huì),都要經(jīng)歷無(wú)數(shù)規(guī)模和大小不同、目的和性質(zhì)不同的考試,尤其是在我國(guó),考試更是具有特殊的意義,有些考試甚至一次便可決定命運(yùn),我國(guó)也因此成為世界上考試最多的國(guó)家,有人也因此把我國(guó)的教育稱為應(yīng)試教育。
標(biāo)簽:親子溝通,類別:日?;顒?dòng)
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現(xiàn)代育兒所欠缺的時(shí)間空間朋友
最近十分引人注目的一個(gè)話題是體育家庭教師的存在。一般而言,家教老師的目的是幫孩子教導(dǎo)學(xué)校課業(yè)、以提升課業(yè)成績(jī)?yōu)橹饕獙?dǎo)向。
標(biāo)簽:幼兒生活,類別:日常生活
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好父親這樣走進(jìn)青春期男孩的世界
青春期男孩的成長(zhǎng)不僅需要一個(gè)溫馨安全的家的港灣,他們更需要能無(wú)話不談的知己。在初涉社會(huì)交往的階段,他們對(duì)自己和世界的認(rèn)識(shí)都很模糊,而爸爸一直都是他們堅(jiān)強(qiáng)的臂膀。
標(biāo)簽:親子溝通,類別:日常活動(dòng)
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寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求與成人不同
小寶寶從出生至青春期生理的機(jī)能除了維持基礎(chǔ)代謝的營(yíng)養(yǎng)外,還須顧及到成長(zhǎng)的需求,所以營(yíng)養(yǎng)必須足夠與均衡,才能發(fā)育健全。成人則是維持基礎(chǔ)代謝的營(yíng)養(yǎng)就已經(jīng)足夠,多余的營(yíng)養(yǎng),反而會(huì)造成負(fù)擔(dān),產(chǎn)生肥胖與疾病。
標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng)元素,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
標(biāo)簽大雜燴
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