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讓孩子百吃不厭的三明治

“三明治”一詞系外語譯音，可簡單解釋為面包片夾肉，蛋或蔬菜。它是國外一種簡便化的大眾食品，即國外風行的快餐食品．它以食用方便，質(zhì)地柔軟，口味多種，鮮、咸、香、甜．營養(yǎng)素豐富，老幼皆宜，而深受各國人民歡迎．它既可當主食，又可攜帶作旅行郊游的飯點，還可作茶話會、雞尾酒會、冷餐會中的點心。

標簽：美味食譜，類別：營養(yǎng)元素
關(guān)于甲胎蛋白三聯(lián)檢查的那些事

很難說。這些只是最普遍的癥狀。異常的三聯(lián)檢查結(jié)果可能和很多情況相關(guān)，包括那些直到懷孕晚期或分娩時才出現(xiàn)的狀況。當甲胎蛋白水平升高時，下列所有情況都可能導致三聯(lián)檢測結(jié)果異常：先天性腎臟病、水囊狀淋巴管瘤、食管梗阻、腹裂、肝臟壞死、出生體重過低、成骨不全、羊水過少、腎臟異常（如多囊腎或結(jié)構(gòu)缺失）以及骶尾部畸胎瘤。母體體重過輕、多胎妊娠和胎齡估計過低都可能導致甲胎蛋白水平評估錯誤，也就是高估其水平。

標簽：孕期檢查，類別：第二十一周
鋅在人體內(nèi)的作用和功能

鋅與人體內(nèi)蛋白質(zhì)和核酸的合成、細胞的生長、分裂和分化等各個過程都有關(guān)系。而且這些又都是人生長發(fā)育的基礎，因此人體如缺乏鋅，其后果會不堪設想。其次，鋅能促進胎兒的生長與腦的發(fā)育。與人的創(chuàng)傷愈合也有關(guān)系。缺鋅可使人外傷愈合不良，使皮膚粗糙和上皮角化等。

標簽：鋅元素，類別：營養(yǎng)元素
孕媽咪會容易便秘或患上痔瘡嗎

痔瘡是懷孕期間的常見癥狀，而不論你是否有便秘。這是因為懷孕時子宮不斷增大而增加了腹腔內(nèi)壓，并擠壓了靜脈導致回心血流受阻。肛門處的靜脈壁都很薄，隨著血流受阻很容易膨脹，因而導致了痔瘡。

標簽：痔瘡，類別：快樂孕程
來一份綿軟香甜的蒸白蛋糕

蒸白蛋糕是蒙族的傳統(tǒng)名點，俗稱喇嘛糕。它以無油。清淡、綿軟而著稱，是夏季人們喜愛的食品。它用料講究，做工精細。

標簽：自制蛋糕，類別：營養(yǎng)元素
關(guān)于孕期的常規(guī)預約檢查

每次去看醫(yī)生都是一個交流的機會。你可以向醫(yī)生詢問任何你的感覺，或者擔憂。不要因為太害羞或覺得問題太傻而放棄機會，你可以隨便問，而且在看醫(yī)生之前最好把所有問題都寫下來，以免忘記。你不必擔心浪費醫(yī)生的寶貴時間，因為他們的職業(yè)如此。

標簽：孕期檢查，類別：第二十一周
讓孩子攝取充足的鈣你做對了嗎

小兒鈣的需要量會根據(jù)不同的年齡特點和生理狀況有差異。我國營養(yǎng)學會2000年提出的小兒鈣的參考攝人量為：6個月以前的小兒300毫克／天，6個月到1歲小兒400毫克／天，1歲到4歲前小兒600毫克／天，4歲到11歲前小兒800毫克／天，11歲以上兒童1000毫克／天。鈣的最好來源是奶制品，每100毫升牛奶中鈣的含量約為120毫克。

標簽：補鈣，類別：營養(yǎng)元素
青少年的感情也需要成長

是的，早戀問題一直是學校、老師和家長關(guān)心的問題。在他們看來，現(xiàn)在的中學生就應當努力學習科學文化知識，男女生之間就不應該有太多接觸。如果男女生一同上學，一起回家，平時多打幾個電話聊聊天，就會被家長視為“不良行為”。

標簽：少年感情，類別：日?；顒?!--，閱讀數(shù)：3167次-->
設身處地為孩子著想才能更好地教育孩子

家長要做到體諒女孩，就要設身處地地為女孩著想。首先，家長要了解女孩的難處，以及所面臨的困境，然后要站在女孩的角度，幫助其找到解決困難的方法。

標簽：家庭教育，類別：家庭教育
健身健美初學者必知的助力訓練法

助力訓練法是指一個技術(shù)動作按照規(guī)范做到最后一二次實在完不成或負荷較大時，運用身體其他部位或依靠他人的助力來完成。其目的有三：一是使練習者擺脫困境；二是保證練習者的安全；三是使主練肌群獲得最大強度的刺激。第三點最為重要。

標簽：健身美體，類別：美容減肥

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