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健身美體：膠皮帶鍛煉法

膠皮帶（條）在體育商店有售，也可以自己制做，一般多用廢舊汽車內(nèi)胎或自行車內(nèi)胎替代。將其剪成長3-5米左右、寬5厘米左右的條子，然后在兩端裝上一個圓形或三角形的手柄。

標(biāo)簽：健身美體，類別：美容減肥
向孩子傳達(dá)問題前先留出間隔

讓交流變得更豐富的要點就是把對話設(shè)在“能夠安心的地方”。在“能夠安心的地方”讓對話雙方彼此都能坦率地闡述自己的主張，也能坦率地接受對方的主張。

標(biāo)簽：家庭溝通，類別：家庭教育
教育孩子要找到雙方的“恰到好處”

那么，開始！一本一本收拾好，一看表才過了5分鐘。你剛覺得“輕松獲勝”，后面就傳來“不行”的聲音。你又按照書的大小排了一下，但還是被評價“不行”。又按照作者名排了還是“不行”，按領(lǐng)域分了也“不行”……

標(biāo)簽：親子溝通，類別：日?；顒?!--，閱讀數(shù)：3188次-->
北京韓美藥品MMA愛心志愿隊成立

北京韓美藥品有限公司秉承“人間尊重，創(chuàng)造價值”的經(jīng)營理念，以開發(fā)出更好的藥品為人類的健康做出貢獻(xiàn)為企業(yè)的使命，并帶著這樣的使命感率先走在社會公益事業(yè)的前列。

標(biāo)簽：韓美藥品，類別：企業(yè)動態(tài)
制定給孩子的規(guī)矩不需要有人監(jiān)視著

“點心要在說過‘我吃好了’之后吃”似乎是小龍家的規(guī)矩。如果要踏踏實實地保持吃飯時的禮儀的話，父母就必須堅持在三餐時都說，把它變成一個規(guī)矩是個不錯的辦法。

標(biāo)簽：早期教育，類別：不良習(xí)慣
魅力女性：讓自己的聲音成為一首歌

我們身邊不乏這樣的女人，她們的外表無可挑剔，冰清玉潔、容貌出眾，可是一張嘴，聲音沙啞難聽，讓人從心底生出一股難受勁，就像影視明星周迅和張柏芝，不熟悉她們的人，對她們的聲音總是覺得很突兀。

標(biāo)簽：女性魅力，類別：夫妻關(guān)系
“讓母愛筑巢”——優(yōu)酷母嬰攜手雀巢母嬰展開戰(zhàn)略合作

（8月29日，北京）“讓母愛筑巢”優(yōu)酷母嬰與雀巢母嬰戰(zhàn)略合作發(fā)布會在北京楓葉兒童之家舉行。未來一年，雙方將利用各自的優(yōu)勢資源，打造一個媽媽們獲取新鮮、權(quán)威、健康信息的互動平臺，讓中國媽媽和寶寶得到全方位現(xiàn)代營養(yǎng)呵護。

標(biāo)簽：優(yōu)酷母嬰 - 雀巢，類別：企業(yè)動態(tài)
克服抱怨的8個具體方法

現(xiàn)在我們已經(jīng)意識到抱怨的無用和有害了，也已經(jīng)下定決心要改變它了，那就開始行動吧，抱怨可不是那么自覺的——即使你說了再多的“抱怨很討厭”，“我不要再抱怨”，它也不會主動離開你，必須要行動起來，拿起“掃帚”把它打跑！

標(biāo)簽：減少抱怨，類別：情緒發(fā)展
損肝脂肪的又一宗罪

在生活中，飲食的改善首先是量的增加，自不待言，而質(zhì)的改善本應(yīng)以吃得健康為原則，惜乎貪圖口福乃人之本性，古今中外概莫能外，飲食的改善與滿足口福掛上了鈞。

標(biāo)簽：媽咪健康，類別：媽媽健康
幸福的女性會善待自己每一天

善待自己，不是說徹底放棄家務(wù)，把小家庭完全變成母系社會，自己隨便揮霍金錢，每天買一件昂貴的衣服，而讓丈夫和孩子穿得像叫花子。

標(biāo)簽：女性魅力，類別：夫妻關(guān)系

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