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你的態(tài)度能夠決定你的一生

保持積極態(tài)度。任何情況下，你都要盡力發(fā)掘幸福和成就感。為何如此？那是因為，如果你的態(tài)度消極，心里充滿擔心和恐懼，你將身心俱疲，精神不振。實際上，如果把時間花在亂想些不愉快的未來上，那么，你的未來就真有可能不愉快了。要記住，思想指引著你的決定，消極的想法會導致消極的決定?？偸菓峙伦顗牡慕Y(jié)果，將一事無成；但是一心想獲取最好的結(jié)果，將事半功倍。樂觀主義者可能在生活中回想過去或者暢想未來時缺乏細膩感觸，但是他們往往比悲觀主義者長壽。

標簽：積極心態(tài)，類別：性格氣質(zhì)
優(yōu)質(zhì)男人需要“創(chuàng)造”

很多女人把“塑造優(yōu)質(zhì)老公”當成是“改造劣質(zhì)男人”，其實這種理解是極其錯誤的。為什么錯？因為你把“江山易改，稟性難移”這句話當成了耳旁風，你把好不容易長大成人、成家立業(yè)、可以獨當一面的男人又打回了他的“童年時代”。

標簽：夫妻關系，類別：夫妻關系
孩子害怕丟臉要多多注意

社交焦慮和不愛交際可能會影響兒童或者青少年的在校表現(xiàn)、與同齡人的交往或家庭的幸福。但是，我們需要牢記的是，大部分像貝絲這樣的孩子是非常典型的，她可以很好地進行自我調(diào)節(jié)，尤其是當社交焦慮和表現(xiàn)焦慮僅局限于一種或兩種情況下的時候。然而，對于某些兒童或青少年，社交焦慮和不愛交際卻出現(xiàn)的非常普遍，以致于影響到了他們生活的方方面面。當他們遇到任何一種涉及到潛在對抗的社交活動時，要么伴隨著強烈的焦慮去忍耐，要么完全逃避這些情況。

標簽：幼兒心理，類別：心理障礙
媽媽應該把爸爸的角色還給爸爸

不論男女都能接受現(xiàn)代教育，這已經(jīng)是存在了超過半個世紀的事實，而且現(xiàn)代職場中沒有女人的領域也早已消失殆盡。但養(yǎng)育孩子，卻幾乎仍然一直是媽媽獨自承擔的事情。在孩子的成長過程中，爸爸是必不可少的角色。但現(xiàn)實往往是媽媽占據(jù)了所有位置而不給爸爸一點兒機會，因為父母們都固執(zhí)地認為男女雙方在家庭中有著固定的角色，不能改變。

標簽：家庭關系，類別：日常活動
少女心理變態(tài)的識別

就像我們贊美的火紅的太陽中也會有幾顆黑子一樣，少女的變態(tài)心理，就是這樣的“黑子”。如果我們對此毫無認識或掉以輕心，那就會使輕微的異變加速發(fā)展，以致產(chǎn)生精神分裂、人格變態(tài)等后果。這絕不是危言聳聽。

標簽：心理變態(tài)，類別：身心發(fā)育
關于乳房的系列問題解答

有些女孩，發(fā)現(xiàn)自己乳房長了“腫塊”，感到十分緊張；有的已到了發(fā)育的年齡，全身發(fā)育很正常，唯獨乳房不如其他女孩豐滿又產(chǎn)生了煩惱；更有的發(fā)現(xiàn)自己的乳房雙倒不對稱等等……現(xiàn)從醫(yī)學角度作些解答。

標簽：媽媽健康，類別：媽媽健康
巧妙利用等待之機健身

公司總裁要等待，汽車推銷員要等待，存貨管理員、計算機操作員和家庭主婦也要等待。每個人都要等待。我們每周都要把幾個小時花在這個毫無效率而又枯燥乏味的等待上。結(jié)果是，我們必然感到：無聊、失望和無法計算的時間和精力上的損耗。

標簽：健身美容，類別：美容減肥
社交活動中得體拒絕的技巧

社交活動，作為人們美好生活的一個重要部分，已呈現(xiàn)越來越活躍的趨勢?！傍B鳴嚶嚶，其聲求友”。對一個少女來說，社交活動顯得既神秘又有吸引力。舞會上歡快奔放的旋律，咖啡館里典雅輕松的氛圍，家庭小沙龍中的熾情暢述，都能幫助初涉人世的少女確立自我形象，尋找勝任的社會角色，滿足強烈的求知欲望。

標簽：職場社交，類別：職場生活
卸下社交恐懼的心靈十字架

社會交往，是人的生活中不可缺少的活動，但是，許多性格內(nèi)向的女性，尤其是年輕女性，常會在社交活動中感到惶恐不安，并出現(xiàn)臉紅、出汗、心跳加快、說話結(jié)巴和手足無措等現(xiàn)象，這一現(xiàn)象被稱之為“社交恐懼癥”。社交恐懼癥是非常痛苦的，它是嚴重影響女性生活工作的一種心理障礙。

標簽：社交恐懼，類別：性格氣質(zhì)
第二次戀愛期——中年純愛

不以結(jié)婚為目的的三十幾歲、四十幾歲、五十幾歲的戀愛，在日本稱之為“第二次戀愛期”，或是“大人的純愛”。這樣的稱呼對于曾經(jīng)有過離婚經(jīng)驗，或是已婚者的婚外情，多少有些稀釋負面形象的作用。過去曾有《黃昏流星群》的漫畫，就是描寫男女不甘就這么過一生，結(jié)果像流星般綻放出最后一瞬的光芒?，F(xiàn)代人的壽命都很長，所以都可能出現(xiàn)第二次戀愛期，或許還有第三次戀愛期，不會感到人生苦短。

標簽：第二次戀愛，類別：夫妻關系

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