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霧霾天氣導(dǎo)致很多準(zhǔn)媽媽“受傷”

“我懷孕已經(jīng)37周了，現(xiàn)在生病對(duì)孩子會(huì)不會(huì)有影響？”林女士是一位被霧霾天“傷到”的孕婦，這幾天早晨她想外出透透氣，沒想到回來卻病倒了?！拔矣X得天不是很冷，就出去呼吸新鮮空氣，出去之后才發(fā)現(xiàn)外面霧霾有點(diǎn)大，回到家里不多久，就開始流鼻涕，渾身無力?！?/p>
標(biāo)簽：霧霾天，類別：美容減肥
如何射精能更刺激

射精是男性性生活的華彩部分，射精的一剎那所帶來的欣快感是無與倫比的。正是這種欣快感才使男性愿意“下力氣”去進(jìn)行性行為。在人的一生中，只有有限的幾次性行為是為生育而為，大部分的性行為是追求性的快樂，這也是人類的“性愛”與動(dòng)物的“交配”的區(qū)別。

標(biāo)簽：射精，類別：性愛密語
霧霾天的應(yīng)對(duì)四方法

霧霾的主要成分是空氣中的懸浮顆粒，它們易附著化學(xué)物質(zhì)和病菌。人吸入后易對(duì)呼吸道、肺部等帶來傷害，引起鼻炎、咽喉炎和急性支氣管炎等病癥。

標(biāo)簽：霧霾天，類別：美容減肥
肚子餓了是健康的晴雨表

說起養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，很多人都會(huì)認(rèn)為在早上7點(diǎn)吃早飯，到了中午12點(diǎn)就吃午飯，到了下午3點(diǎn)的時(shí)候吃點(diǎn)零食和水果，到了晚上6點(diǎn)再吃晚飯，也就是說執(zhí)照固定時(shí)間攝取食品。

標(biāo)簽：健康養(yǎng)生，類別：美容減肥
什么情況下媽媽不宜哺乳

母乳是寶寶最好的食物，同時(shí)對(duì)寶寶的心理發(fā)育也很有益，因此應(yīng)該盡量爭取母乳喂養(yǎng)。但當(dāng)媽媽出現(xiàn)以下的情況時(shí)，就要考慮不宜母乳喂養(yǎng)。

標(biāo)簽：哺乳，類別：產(chǎn)后生活照料
營養(yǎng)學(xué)家談寶寶吃米粉的學(xué)問

張女士的寶貝拉拉今年10個(gè)月，身高68厘米，體重已超過8千克。拉拉白白胖胖，人見人愛，其他新媽媽就向張女士討教“育兒經(jīng)”。張女士告訴大家，為了讓孩子能健康成長，她及時(shí)地給寶寶喂米粉吃?！皩殞?個(gè)多月時(shí)，我們給她添加米粉，換過幾種牌子，給寶寶調(diào)調(diào)口味，但主要選擇口味比較淡些的，自然最好。有些時(shí)候我們還在米粉里放些蔬菜汁、果汁，增加寶寶的營養(yǎng)。除了米粉外，我還給寶寶吃些燉爛的粥、面條等，讓寶寶換換口味?！?/p>
標(biāo)簽：米粉喂養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)技巧
逆境是職場(chǎng)“頑疾”　堅(jiān)韌是逆境的“良藥”

記得有一句名言說：“生活是一面鏡子，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑?！比说囊簧y免會(huì)有些坎坎坷坷，一帆風(fēng)順的人生少之又少，我們大多數(shù)的人都會(huì)時(shí)常面對(duì)人生的起伏跌宕，挫折、煩惱、傷害、磨難也許會(huì)毫無預(yù)兆地闖進(jìn)我們的生活，使人生變得不再美好、順暢，甚至一度變得灰暗、毫無生氣。

標(biāo)簽：職場(chǎng)逆境，類別：職場(chǎng)生活
關(guān)于腦波振動(dòng)練習(xí)的站姿

在你繼續(xù)保持這一振動(dòng)的同時(shí)，想象位于頭蓋骨底部的腦干當(dāng)中的能量開始變得越來越熾熱。想象這股能量像流水一般，漸漸地流遍了大腦的每一個(gè)角落，然后繼續(xù)順著脊柱向下流，逐漸擴(kuò)展至你的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)，直到你身體里的每一個(gè)細(xì)胞都沐浴在這股能量之中。

標(biāo)簽：腦波振動(dòng)，類別：美容減肥
乳汁充足媽媽的小秘密

乳汁充足的關(guān)鍵一般與產(chǎn)后開奶較早有關(guān)。寶寶出生后，應(yīng)盡早給寶寶喂奶，最好在寶寶出生后半小時(shí)或者1小時(shí)就喂奶，如果媽媽感覺疲勞需要休息，也可以在兩小時(shí)以后喂奶，但最晚不能遲于寶寶出生后6小時(shí)。因?yàn)閷殞殞?duì)媽媽乳房的吸吮動(dòng)作會(huì)促進(jìn)媽媽催乳素分泌增加，使乳汁盡早、更多地分泌。

標(biāo)簽：乳汁充足，類別：產(chǎn)后生活照料
哪些食物中維生素B2的含量豐富

維生素B2在食物中分布比較廣泛，各種畜禽肉類和肉制品、魚類、蛋類、奶類及奶制品都含有比較豐富的維生素B2。

標(biāo)簽：維生素B2，類別：營養(yǎng)元素

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