進(jìn)入冬季，腹瀉的寶寶也多了起來(lái)，總結(jié)原因大致是以下三點(diǎn)：

　　1、感染：細(xì)菌、病毒（輪狀病毒、諾如病毒）、真菌感染都可導(dǎo)致寶寶腹瀉。

　　2、飲食不當(dāng)：造成腸道功能紊亂而引起腹瀉。

　　3、天氣變化：受涼可引起腹瀉。

　　寶寶腹瀉后，寶媽們也不要驚慌，首先要觀察寶寶大便來(lái)判斷腹瀉的嚴(yán)重程度，如果是水樣便且量多并伴有黏液或血絲就要立即去醫(yī)院；其次要看寶寶的精神狀態(tài)，是否有脫水表現(xiàn)，有無(wú)發(fā)熱、皮疹等，如果寶寶精神狀態(tài)較差，或有脫水、發(fā)熱、皮疹，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)對(duì)癥處理。寶寶腹瀉期間，飲食要清淡，還要注意補(bǔ)充水分。由于大便次數(shù)增多，寶媽們一定要記得保持寶寶的臀部清潔，也可涂抹護(hù)臀膏，避免“紅屁股”。

　　除了上面這些防護(hù)要點(diǎn)之外，寶媽們還要記得給寶寶補(bǔ)充維生素AD、鋅和益生菌。維生素A和鋅有助于修復(fù)腸道黏膜，益生菌有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。維生素AD、鋅和益生菌無(wú)論是對(duì)緩解腹瀉還是預(yù)防復(fù)發(fā)都是有效的。

　　益生菌，呵護(hù)腸道的“使者”

　　益生菌可以在腸道內(nèi)形成生物屏障，抑制有害菌，并產(chǎn)生對(duì)人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。在腹瀉期間給寶寶服用益生菌粉是有必要的，比如特別針對(duì)寶寶腹瀉的伊可新伊兒暢益生菌粉，全部菌株都是嬰幼兒適用的，幫助寶寶恢復(fù)腸道正常菌群的生態(tài)平衡，抑制病原菌定植腸道，控制腹瀉癥狀。

　　維生素A，對(duì)抗病原微生物的“戰(zhàn)士”

　　維生素A在預(yù)防和治療感染性疾病都發(fā)揮著重要的作用。首先，它可以維持腸道黏膜上皮細(xì)胞的完整性，穩(wěn)固腸道的物理屏障；還可以促進(jìn)黏膜上皮細(xì)胞分泌黏液，防止病毒和細(xì)菌接近人體細(xì)胞，為腸道設(shè)置化學(xué)屏障；維生素A還有助于腸黏膜分泌型免疫球蛋白（SIgA）的合成與分泌，穩(wěn)固腸道的免疫屏障。有了維生素A的幫助，寶寶腸道的物理屏障、化學(xué)屏障和免疫屏障都能大大提高，讓病毒、細(xì)菌遠(yuǎn)離寶寶。

　　除了增強(qiáng)黏膜屏障功能，維生素A還能幫助寶寶完善免疫系統(tǒng)功能，增強(qiáng)免疫細(xì)胞（吞噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞）活性，促進(jìn)抗體合成與分泌，當(dāng)病毒、細(xì)菌進(jìn)入寶寶的身體后，免疫系統(tǒng)能夠更快速、高效的啟動(dòng)，從而消滅“入侵者”。

　　維生素D也有免疫調(diào)節(jié)功能，并能在維生素A的作用下，發(fā)揮更強(qiáng)大的免疫調(diào)節(jié)作用。由于維生素A和維生素D都是嬰幼兒時(shí)期極易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素，我國(guó)醫(yī)學(xué)權(quán)威指南建議，寶寶從出生起應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素AD（以伊可新為代表），至少堅(jiān)持服用到3歲。對(duì)于處在腹瀉患病期間的寶寶，更要堅(jiān)持每天服用伊可新維生素AD滴劑，幫助腸道盡快恢復(fù)健康，并且避免再次感染。

　　鋅，修復(fù)受損的腸道粘膜

　　寶寶腹瀉時(shí)還要注意補(bǔ)鋅（如甘草鋅顆粒），可以修復(fù)受損的腸黏膜，減輕腹瀉癥狀，縮短病程，并可降低未來(lái)3個(gè)月再患腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)充劑量為10-20mg/天（元素鋅），療程為10-14天。

　　此外，還有寶寶常用作止瀉的蒙脫石散，能附著在腸壁上對(duì)消化道形成一層保護(hù)膜，并通過(guò)吸附作用，將病毒、細(xì)菌通過(guò)大便排出體外。

　　說(shuō)了這么多，你已經(jīng)get到寶寶腹瀉的正確護(hù)理方法了嗎？但最重要，還是做好預(yù)防，提高寶寶腸道免疫力！

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