為避免新冠疫情和流感帶來(lái)雙重防控壓力，“一定要打流感疫苗”已經(jīng)成為大家的共識(shí)。不過(guò)，提起打疫苗，哪位家長(zhǎng)不是心有余悸？為了減輕孩子對(duì)打針的恐懼，又能順利接種疫苗，鼻噴流感疫苗應(yīng)運(yùn)而生。這鼻噴疫苗到底是何方神圣？可以給孩子接種嗎？今天我們就來(lái)聊一聊。

　　鼻噴式vs針劑式，各有利弊

　　鼻噴流感疫苗使用的是“黏膜接種”技術(shù)，接種時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各噴射0.1ml，即完成了此次接種。鼻噴流感疫苗在國(guó)內(nèi)看起來(lái)很新鮮，實(shí)際上在全球范圍內(nèi)早被使用了數(shù)億劑次。

　　1.使用范圍和禁忌不同

　　傳統(tǒng)的注射流感疫苗（三價(jià)和四價(jià)）≥6月齡即可接種。而鼻噴流感疫苗（三價(jià)）目前在我國(guó)內(nèi)地只適用于3-17歲人群，禁忌更多，比如妊娠婦女、鼻炎發(fā)作期等均不能接種。

　　2.疫苗作用原理不同

　　注射流感疫苗是滅活疫苗，是把活的流感病毒殺死并處理，通過(guò)注射進(jìn)體內(nèi)，引發(fā)免疫反應(yīng)，產(chǎn)生保護(hù)性的抗體。

　　鼻噴流感疫苗是減毒活疫苗，則是把活的流感病毒進(jìn)行毒力減弱處理，無(wú)法致病但依然可以刺激人體產(chǎn)生抗體。

　　兩種形式的疫苗各有利弊。如果孩子對(duì)打針強(qiáng)烈恐懼或是沒有機(jī)會(huì)接種到注射的滅活流感疫苗，那么不妨可以嘗試一下鼻噴流感疫苗，接種之前可以向醫(yī)生咨詢了解清楚。

　　預(yù)防流感多管齊下，AD同補(bǔ)提高抵抗力

　　秋冬季節(jié)是多種呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，也是輪狀病毒、諾如病毒等消化道病毒活躍的季節(jié)，加上新冠疫情隨時(shí)可能再度爆發(fā)，即便家長(zhǎng)們已經(jīng)選擇為孩子接種流感疫苗，但一定不能忽視提高孩子的免疫力來(lái)加強(qiáng)自身保護(hù)。

　　構(gòu)筑強(qiáng)大的免疫防線，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠都很重要，營(yíng)養(yǎng)均衡更是重中之重。對(duì)于抵抗力較弱的嬰幼兒，首先要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，添加輔食后遵循飲食多樣化的原則，糾正孩子挑食偏食的習(xí)慣。但無(wú)論是母乳、奶粉或是輔食喂養(yǎng)，都可能存在一些微量營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，通常比較集中在與免疫力密切相關(guān)的維生素A、維生素D、鐵、鋅上。因此，家長(zhǎng)更要重點(diǎn)關(guān)注，及時(shí)補(bǔ)充。

　　充足的維生素A有助于保持呼吸道、消化道黏膜完整性和功能健全，增強(qiáng)黏膜防御能力，并能提高免疫細(xì)胞功能、促進(jìn)抗體生成，從外到內(nèi)將免疫系統(tǒng)“全面升級(jí)”，使入侵機(jī)體的細(xì)菌、病毒無(wú)處下手，讓這些“入侵者”有來(lái)無(wú)回。研究發(fā)現(xiàn)，維生素A缺乏的兒童呼吸道感染和消化道感染性疾病的發(fā)病率是正常兒童的2-3倍，而我國(guó)14歲以下兒童維生素A缺乏率接近50%，0-3歲嬰幼兒缺乏率更高，家長(zhǎng)一定要重視維生素A的額外補(bǔ)充。

　　維生素D也具有免疫調(diào)節(jié)作用，可改變機(jī)體對(duì)感染的反應(yīng)，同時(shí)有助于激活人體免疫系統(tǒng)，提高免疫細(xì)胞的功能。AD協(xié)同作用，為孩子的免疫系統(tǒng)樹立一道堅(jiān)實(shí)的壁壘。

　　權(quán)威指南建議0-3歲寶寶應(yīng)每日口服維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU，保證3:1的科學(xué)配比，很多媽媽在給孩子服用的伊可新維生素AD滴劑（粉、綠葫蘆）就可以幫助寶寶補(bǔ)充充足的維生素A和維生素D，從寶寶出生起，每天一粒健康守護(hù)，可不能忘哦！

　　想讓孩子平安度過(guò)這個(gè)流感季，家長(zhǎng)還需要打起十二分精神。從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等方面多管齊下，為孩子的健康保駕護(hù)航。

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