讓孩子少生病的秘訣 快收好!

本文Tag標(biāo)簽:兒童健康/免疫/預(yù)防接種/寶寶??

  兒科醫(yī)生認(rèn)為,寶寶得患小病并不是一件壞事,小病痊愈的過(guò)程,也是寶寶提高免疫力的過(guò)程,有助于日后抵抗大病。話這么說(shuō)確實(shí)不錯(cuò),但如果能讓寶寶少生病,那當(dāng)然是再好不過(guò)了!那么,讓寶寶少生病的秘訣是什么呢?主要有三點(diǎn)。

  1、按時(shí)給寶寶接種疫苗

  這個(gè)道理很簡(jiǎn)單,卻并沒(méi)有引起很多人的重視!有些孩子因?yàn)樯簳r(shí)無(wú)法進(jìn)行接種,后來(lái)父母就把這事給忘了!甚至有的父母隔了1年多都沒(méi)有帶孩子去接種疫苗,一直到孩子快開(kāi)學(xué)了才想起要去接種!

  疫苗接種的時(shí)間非常重要,一定要讓寶寶按時(shí)接種,最好不要拖延。官方給出的建議接種疫苗的時(shí)間,都經(jīng)過(guò)非??陀^細(xì)致的研究得出來(lái)的結(jié)論。

  世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)統(tǒng)計(jì),平均每100名沒(méi)有進(jìn)行免疫接種的兒童中,死于麻疹會(huì)有3人,死于百日咳的會(huì)有2人,死于破傷風(fēng)的會(huì)有1人。并且在這100名兒童中有1人會(huì)因?yàn)榧顾杌屹|(zhì)炎而不得不終生跛行。

  因此,父母一定要讓孩子按時(shí)接種疫苗,千萬(wàn)不能大意!

  2、讓寶寶養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣

  大多數(shù)的兒童疾病都是感染性疾病,孩子沒(méi)有做好手部衛(wèi)生,與外界的病毒或細(xì)菌接觸后被感染,進(jìn)而引發(fā)疾病。所以,父母要盡早讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。

  不過(guò),父母?jìng)兛汕f(wàn)不要太過(guò)極端,干凈和無(wú)菌是不能等同的,日常生活中正常換氣、清洗就足夠了。

  3、合理的飲食和規(guī)律的作息

  讓孩子保持營(yíng)養(yǎng)的全面均衡攝入,和正常的作息時(shí)間規(guī)律,也能減少孩子生病的概率。家長(zhǎng)們下班一般比較晚,導(dǎo)致孩子也是直到11、12點(diǎn)才睡覺(jué),長(zhǎng)此以往,孩子經(jīng)常睡得晚,起不來(lái),作息都被搞亂了,還怎么能夠提高抵抗力!

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