孕媽媽在懷孕的過程中總是會遭遇到一些痛苦的事，在日常生活中，這些癥狀甚至對她們的行動造成了不便，便秘就是其中之一。

  便秘雖然并不是什么大問題，但是對于孕婦來說，患上便秘的問題也是十分的痛苦的。因為孕婦挺著大肚子本來就不是很方便，便秘更是雪上加霜。很多的孕媽媽在孕期的時候會患上便秘，這是為什么呢？

  一、孕媽媽體內(nèi)激素導(dǎo)致的

  孕媽媽在孕期的時候，其體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，尤其是是因為孕激素的分泌，這種激素會影響腸道的蠕動能力，這樣的話就會導(dǎo)致孕媽媽引發(fā)便秘的癥狀。

  二、不正當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣

  很多的孕媽媽在孕期的時候依然保持著以前的不健康的飲食習(xí)慣，習(xí)慣吃辛辣油膩、高熱量的食物，不注重飲食的健康與均衡，這也是導(dǎo)致孕媽媽患上便秘的原因。

  三、不良的生活習(xí)慣

  很多的孕婦在孕期的時候總是小心翼翼的，擔(dān)心自己的不小心會傷害到孩子，就不再進行運動了。但是長期的久坐不動，是必引起便秘甚至是痔瘡的。

  四、使用不當(dāng)?shù)乃幬?/strong>