產(chǎn)后兩周就復工的胡杏兒，在某次宣傳活動時一臉幸福地透露，二胎寶寶出生就有7斤重，食量比哥哥更厲害, 因此她每天都要像制奶機器一樣做足準備。其實不只是明星藝人，隨著育兒觀念的普及，現(xiàn)在很多寶媽逐漸意識到新生兒科學喂養(yǎng)的重要性，尤其是營養(yǎng)問題。營養(yǎng)不只體現(xiàn)在吃多少量上，更體現(xiàn)在“質(zhì)”上，換句話說，寶寶吃的飽不代表營養(yǎng)攝取是充足的，有些營養(yǎng)素其實真的很任性。在眾多營養(yǎng)素中，如果提到補充的重要性，一定是媽媽們最熟悉的維生素AD，育兒專家不遺余力通過各種科普渠道強調(diào)其重要性，到底是為什么呢？

　　維生素AD對寶寶成長發(fā)育“功不可沒”

　　2019年最新發(fā)布的《嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南》指出，出生后數(shù)年的營養(yǎng)和健康是實現(xiàn)兒童生存、發(fā)展和千年發(fā)展目標的基礎，嬰幼兒期的營養(yǎng)不良可導致近期和遠期的不良后果。近期表現(xiàn)為體格和智力發(fā)育遲緩、患病率和死亡率增加，遠期后果為影響兒童智力潛能的發(fā)揮、學習和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危險性增加。由于嬰幼兒群體生長發(fā)育迅速和對事物供給需求的特殊性，嬰幼兒期較易缺乏的營養(yǎng)素主要包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。因此在寶寶出生后,應及時補充維生素AD制劑，特別是在0-3歲期間。

　　維生素AD同補作用之增強體質(zhì)

　　媽媽們總是希望寶貝能身體棒棒少生病，而這就離不開維生素AD的幫助了。維生素A又被稱為“抗感染維生素”，能夠維持皮膚及其呼吸道、消化道黏膜上皮細胞的完整性，增強黏膜防御力，抵御病菌侵襲，除此以外，維生素A還能幫助寶寶完善自身的免疫系統(tǒng)功能，有效識別并清除入侵的病原微生物，可以說“攻”和“守”都兼顧到了。而維生素D也具有增強免疫細胞活性和促進抗體生成的作用，所以維生素AD同補助力寶寶的免疫功能更加完善和強大。

　　維生素AD同補作用之助力骨骼增長

　　很多媽媽認為自家寶寶的身高取決于父母的遺傳基因，如果父母個子矮，寶寶也不會長得太高，如果父母個子高，那就不用擔心寶寶長不高了。其實寶寶的身高可不是遺傳基因“一錘定音”，后天因素也很重要，適量的運動、良好的睡眠習慣，加上營養(yǎng)補充也是寶寶身高增長的“加分項”！其中營養(yǎng)因素更為重要，維生素D能促進腸粘膜對鈣質(zhì)的吸收，以保障骨骼與身高發(fā)育具備充足的骨量。想必這些大家都很清楚吧？但其實能促進骨骼生長還有另一個重要營養(yǎng)元素，就是維生素A。維生素A和骨骼的生長速度相關性更強，它關系到骨骺端的軟骨細胞增殖和活性，促進骨細胞的分化和平衡，提高長骨的生長速度（身高主要取決于長骨）。因此，寶寶在生長發(fā)育的重要階段，保證維生素AD攝入充足是很重要的。

　　此外，維生素AD還有助于降低佝僂病、夜盲癥、缺鐵性貧血以及感染性疾病（如麻疹、感冒、腹瀉等）的發(fā)生率。如此重要的維生素AD，背后卻有一個殘酷現(xiàn)實。我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏的發(fā)生率超過50%，6個月以下嬰兒發(fā)生率高達80%。與此同時，維生素D缺乏又是全球關注的問題。因此，我國醫(yī)生建議0-3歲的寶寶應每日服用維生素AD（如伊可新），做到健康儲蓄1000天。

　　維生素A和維生素D強強聯(lián)手才能讓寶貝全面均衡地攝取營養(yǎng)，為寶寶身體發(fā)育打下良好的基礎，寶媽們一定要記住呀！

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