學(xué)霸風云場硝煙四起 淺談“佟年”式人生贏家養(yǎng)成法

  《親愛的熱愛的》這部暑期檔最受歡迎的熱播劇,盡管已甜蜜落幕,但不同年齡觀眾對此的討論仍在繼續(xù)。除了甜出蜜汁的愛情讓人無法自拔,劇中外表軟萌的女主人物設(shè)定也很有意思。佟年,一個超級學(xué)霸,15歲考進大學(xué)的少年班,學(xué)了雙學(xué)位。19歲成為高校計算機科學(xué)專業(yè)的研究生,還是國際大學(xué)生程序設(shè)計亞軍團隊的成員。與此同時,在校期間佟年參加研究組,研究出的AI項目幫助警察破獲陳年舊案,抓住真兇,大大小小也有上千起,是個不折不扣的大神!對此,有網(wǎng)友感嘆:“別人家的孩子從未讓我們失望”。

  反觀自家孩子,不談學(xué)習母慈子孝連摟帶抱,一談學(xué)習雞飛狗跳嗷嗷亂叫,讓老人血壓高,讓鄰居不睡覺,前一秒還如膠似漆,下一秒叮哐就削。在人生的風云場上,想要讓孩子化繭成蝶的成為學(xué)霸,需要捷足先登使用一些養(yǎng)成方法。

  養(yǎng)成大計第一階段:0-3歲 補對營養(yǎng)

  有研究表明,0-3歲寶寶的大腦以驚人的速度發(fā)展,每秒能夠建立超過100萬個神經(jīng)元連接,大腦的活躍度是成人大腦的兩倍,這是此后任何階段都無法重現(xiàn)的速度。因此媽媽們想要自家孩子狂甩同齡人幾條街,那么一定要重視科學(xué)管理寶寶出生后的1000天(0-3歲)。《嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南》中提到,嬰幼兒期較易缺乏的營養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅等。而上述提及的營養(yǎng)與兒童智力發(fā)育息息相關(guān)。

  缺鐵性貧血會影響神經(jīng)遞質(zhì)代謝,引起神經(jīng)和行為改變,注意力不集中,記憶和思維能力下降,行為異常,直接影響學(xué)習能力。

  鋅參與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸的合成和激活,鋅缺乏也會影響學(xué)習認知能力。

  而維生素A就更為重要了,攝入不足不僅影響寶寶的視覺發(fā)育和免疫功能,更會影響到孩子的智力發(fā)育。研究顯示:出生時補充維生素A和出生后4周補充維生素A,在不同年齡階段學(xué)習、記憶功能恢復(fù)程度不同。早期維生素A營養(yǎng)的干預(yù)對于恢復(fù)遠期學(xué)習記憶功能損傷存在有效“窗口期",另外維生素A對胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯。

  同時,維生素A能促進鐵的吸收和轉(zhuǎn)運,完善造血功能,研究發(fā)現(xiàn),維生素A缺乏的寶寶更易發(fā)生缺鐵性貧血,而前邊也提到,鐵缺乏會對智力發(fā)育造成不可逆的影響。

  正所謂工欲善其事,必先利其器,寶貝成為學(xué)霸的關(guān)鍵一步是出生后常規(guī)補充維生素AD制劑(如伊可新),每日補充1粒,應(yīng)持續(xù)補充到3歲或以上。

  養(yǎng)成大計第二階段:3歲 培養(yǎng)興趣

  當孩子3歲時,不得不離開媽媽溫暖的懷抱,邁入幾位老師一群孩子的幼兒園小班。在這個階段家長需要幫孩子培養(yǎng)良好的學(xué)習興趣。正如一位心理學(xué)家所說 “興趣是人們認識事物和探求事物結(jié)果的重要動機”。對剛剛?cè)雸@學(xué)習基本畫畫、數(shù)字、拼音等內(nèi)容的孩子來說,只有產(chǎn)生濃厚的興趣,才能產(chǎn)生強烈的求知欲,進而最大限度的促進他們思維和想象,才能使學(xué)生與家長同時獲得成功的快樂。

  養(yǎng)成大計第三階段:6歲 掌握方法

  對于從幼兒園榮升為小學(xué)一年級的小學(xué)生來說,掌握學(xué)習技能的訓(xùn)練非常必要。因為對小學(xué)生來說,最重要的不是一時的學(xué)習成績,而是能否學(xué)會學(xué)習,掌握適合自己的有效學(xué)習方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣。孩子在小學(xué)期間,提早的養(yǎng)成好的學(xué)習習慣能幫助到以后的學(xué)習,這個影響不只是小升初,甚至關(guān)聯(lián)到初中、高中階段。學(xué)習的方法簡單可以歸結(jié)為預(yù)習、制定學(xué)習計劃、培養(yǎng)整合知識點的思維能力。最終用合理的時間投入,通過一系列的方法,為成為“佟年”式人生贏家增加成功砝碼!

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