最近,隨著高考進(jìn)入倒計(jì)時(shí),網(wǎng)上又掀起一輪對(duì)高考的討論熱潮。人們對(duì)于高考的回憶和描述中,最常聽(tīng)到的兩個(gè)詞是“緊張”和“難”。作為人生中最重要的一場(chǎng)升學(xué)選拔考試,高考試題無(wú)疑有一定難度,以致于學(xué)生時(shí)代的我們總把高考當(dāng)作“滅霸”,甚至?xí)榇烁械綉n(yōu)慮和害怕。其實(shí),經(jīng)歷過(guò)才知道,人生中的考試還有很多場(chǎng),其中有一個(gè)場(chǎng)最特殊、難度級(jí)別直逼高考的考試就是--為人父母。
育兒的考卷上,沒(méi)有一道送分題
生養(yǎng)孩子是一件曠日持久的“苦差事”,一個(gè)新生命誕生到成長(zhǎng)的每一步都需要父母投入大量的時(shí)間、物力、人力和精力。為人父母的這場(chǎng)考試,一旦開(kāi)考,就要用一輩子的時(shí)間用來(lái)答題。而育兒這張?jiān)嚲?,題型復(fù)雜,難度也在不斷升級(jí)。
選擇題
做父母的心總想把一切最好的都給寶寶,小到為寶寶選購(gòu)產(chǎn)品,大到對(duì)娃的教養(yǎng)方式,方方面面都要比較和篩選,只為了優(yōu)中選優(yōu),讓寶寶有最好的成長(zhǎng)體驗(yàn)。如:尿不濕是買(mǎi)國(guó)外的牌子還是國(guó)產(chǎn)品牌?配方奶和母乳哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高?寶寶出生后是補(bǔ)充維生素AD、維生素D還是魚(yú)肝油?育兒要聽(tīng)老人言還是育兒專(zhuān)家言等等。新手父母經(jīng)常因?yàn)槿狈τ齼航?jīng)驗(yàn),在面臨選擇時(shí)不知所措。
填空題
父母是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的角色,新生命降臨世界,從懵懂無(wú)知到具有學(xué)識(shí)、生活技能和獨(dú)立意識(shí)離不開(kāi)父母的教導(dǎo),尤其是童年時(shí)期,有父母陪伴的孩子會(huì)感覺(jué)更幸福。但對(duì)很多父母而言,平衡工作和陪伴孩子的時(shí)間并不是得心應(yīng)手的事。
理解題
育兒生活充滿(mǎn)挑戰(zhàn),其中最難的就是和孩子的溝通問(wèn)題。寶寶會(huì)說(shuō)話(huà)之前只能通過(guò)哭鬧或生理反應(yīng)來(lái)傳達(dá)吃喝拉撒睡需求信號(hào),父母只能靠“意會(huì)”來(lái)理解。等孩子漸漸長(zhǎng)大,迎來(lái)的卻是代溝問(wèn)題。理解孩子的想法對(duì)父母來(lái)說(shuō)并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,有時(shí)甚至引發(fā)矛盾。
分析題
良好的教育對(duì)孩子養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)秀品質(zhì)至關(guān)重要,其中家庭教育不可忽視。所謂“子不教,父之過(guò)”,孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,父母需要做出客觀分析,并進(jìn)行正確的引導(dǎo)。如果父母沒(méi)有分析孩子成長(zhǎng)過(guò)程中是非對(duì)錯(cuò)的能力,很容易造成對(duì)孩子的溺愛(ài),釀成大錯(cuò)。
除了應(yīng)對(duì)各類(lèi)題型,為人父母還必須具備考生該有的素養(yǎng),育兒路上要細(xì)心冷靜,吃苦耐勞,最重要的是要有過(guò)硬的心理承受能力。因?yàn)閷?duì)于父母來(lái)說(shuō),生命不能承受之重當(dāng)屬寶寶健康告急的時(shí)候,難度級(jí)別堪比考試最后一道壓軸大題。
重視寶寶早期營(yíng)養(yǎng),做滿(mǎn)分父母
寶寶的每一個(gè)階段的成長(zhǎng)都只有一次機(jī)會(huì),生命早期營(yíng)養(yǎng)更容不得半點(diǎn)馬虎,它影響著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和成年期多種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),可以說(shuō)關(guān)乎寶寶的一生健康。然而,在寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中,很容易出現(xiàn)一種營(yíng)養(yǎng)不良叫“隱性饑餓”,它是指寶寶身體里蛋白質(zhì)、脂肪和熱量的攝入是充足甚至超量的,但微量營(yíng)養(yǎng)素出現(xiàn)不足,從而導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題。
對(duì)于我國(guó)寶寶來(lái)說(shuō),“隱性饑餓”最常見(jiàn)的是維生素A、維生素D、鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素,而其中最集中的是維生素AD缺乏問(wèn)題。維生素AD關(guān)系到寶寶的骨骼、身高、視力、免疫力、造血等多種功能的發(fā)育,而由于日常膳食攝入不足,且疾病期間還會(huì)大量消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素A,所以我國(guó)兒童尤其是嬰幼兒維生素AD缺乏問(wèn)題突出。《中國(guó)六歲以下兒童維生素A缺乏情況調(diào)查》顯示,我國(guó)3歲以?xún)?nèi)的嬰幼兒維生素A水平最低,尤其是0-4個(gè)月的嬰幼兒,缺乏率高達(dá)68.8%,而其中新生兒維生素A缺乏和減低者更是高達(dá)94.4%,2-3歲幼兒維生素A肯定缺乏率更高達(dá)63.2%。維生素D更是全球性缺乏問(wèn)題。因此,家長(zhǎng)應(yīng)該重視及時(shí)為寶寶補(bǔ)充維生素AD(如伊可新),兒科專(zhuān)家建議從寶寶出生起就應(yīng)該補(bǔ)充,并持續(xù)補(bǔ)充到3歲,每天最合理的補(bǔ)充劑量為維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU ,產(chǎn)品首選OTC藥品。
為人父母的考試,每一道都是送命題,做滿(mǎn)分父母就要重視寶寶早期營(yíng)養(yǎng)管理,為寶寶成長(zhǎng)打好基礎(chǔ),也是為自己的育兒路打上“強(qiáng)心針”。