為了擁有自己的寶寶，很多夫妻開(kāi)始進(jìn)行備孕前的各種準(zhǔn)備，但有些夫妻不管怎么做還是懷不上。出現(xiàn)這種情況可能是因?yàn)閭湓信詻](méi)有抓住排卵期，處在排卵期的女性身體會(huì)有這三個(gè)感覺(jué)。想要寶寶，那么就抓住這三個(gè)感覺(jué)。

  1.自己體溫出現(xiàn)下降

  如果女性朋友正處在備孕階段，每天起床之前可以先測(cè)量自己的體溫，然后進(jìn)行記錄。如果處在排卵期，體溫相比平常會(huì)上升0.5℃，排卵日當(dāng)天，女性體溫則會(huì)下降，等到排卵日之后，體溫回歸。體溫下降的那天就是女性排卵日，如果想要懷孕，那么就抓住這個(gè)時(shí)間點(diǎn)不要錯(cuò)過(guò)。

  2.感受到疼痛感

  女性在排卵期會(huì)排出卵子，因?yàn)橐獩_破卵泡所以會(huì)感覺(jué)到微微的疼痛，但是這種疼痛感也可以說(shuō)是微乎其微的。不同體質(zhì)對(duì)疼痛感覺(jué)也是不一樣的。如果女性朋友屬于敏感體質(zhì)，很容易感覺(jué)到排卵信號(hào)（疼痛感），對(duì)于不敏感的女性，最好先推算一下自己的排卵期，然后在做好準(zhǔn)備。如果在這時(shí)候同房，受孕率也會(huì)比平常上升許多。

  3.白帶增多呈現(xiàn)拉絲狀

  在排卵期間，女性體內(nèi)激素水平尤其是雌激素將會(huì)發(fā)生變化，這種變化會(huì)刺激到宮頸后分泌更多的粘液，一般在月經(jīng)結(jié)束后的第十天左右，如果你發(fā)現(xiàn)自己的白帶明顯增多且成拉絲狀，那么這說(shuō)明你的身體正處在排卵期，而這種粘液也會(huì)持續(xù)到排卵期的最后一天。如果這時(shí)候受孕，“中獎(jiǎng)率”將會(huì)高出許多。

  想要快速受孕，備孕夫妻可以選擇在女性排卵期間同房。男性與女性不同，男性朋友幾乎每天都在提供精子，但女性只有在排卵期才會(huì)提供卵子。因此，女性朋友需要抓住自己的排卵期，了解自己的身體變化情況，抓住受孕最佳時(shí)間點(diǎn)。

  在備孕前，夫妻需要先做好孕前檢查工作，看看自己身體是否健康，如果有問(wèn)題，要先治療，等到身體條件允許后再進(jìn)行備孕。同時(shí)還要杜絕不良的生活習(xí)慣，從飲食上多加注意。當(dāng)然了，雖然說(shuō)在排卵期同房，會(huì)大大提高懷孕幾率，但也并不是絕對(duì)的哦！

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