當(dāng)寶寶還在媽媽肚子里時(shí)，所有的感官就已經(jīng)開始逐漸發(fā)育了。從寶寶呱呱墜地起，便已經(jīng)能用感官來感受這個(gè)世界，并將接收到的各種信息不斷地傳遞到大腦中去，使感官-大腦-身體-行動(dòng)逐步協(xié)調(diào)起來。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，0-3歲是對(duì)寶寶進(jìn)行感官訓(xùn)練的關(guān)鍵時(shí)期，家長做好對(duì)寶寶的視、聽、嗅、味、觸覺方面的訓(xùn)練，對(duì)日后的身心發(fā)育都有重要好處。

　　嗅覺--出生即擁有的“超能力”

　　因?yàn)闅馕恫皇苎蛩淖钃?，可以直接傳遞給胎兒，所以寶寶在肚子里時(shí)就可以聞到媽媽吃的食物味道。寶寶剛出生時(shí)，視覺尚未發(fā)育完善，完全憑借嗅覺辨認(rèn)媽媽的氣味，只要聞到媽媽的味道就會(huì)有安全感，而安全感又是寶寶向外界探索學(xué)習(xí)的“底氣”。因而，嗅覺是新生寶寶最信賴的一種感官。但據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒對(duì)“壞味道”也非常敏感，當(dāng)寶寶聞到像香煙的味道時(shí)，會(huì)蜷縮得更緊。因此，為了寶寶的健康，媽媽懷孕期間，最好待在空氣健康清新的環(huán)境中。在寶寶出生后，可以多聞一些健康且不同的味道，以促進(jìn)嗅覺發(fā)育。

　　視覺--發(fā)育過程是場(chǎng)“持久戰(zhàn)”

　　相對(duì)于嗅覺來說，寶寶的視覺發(fā)育要更加持久一些。剛出生的寶寶是個(gè)“大近視”，只能看到距離自己10-20cm的東西；等到1 個(gè)月后，寶寶的視力距離能再增加3-4cm；待到寶寶3個(gè)月大時(shí)，雙眼的協(xié)調(diào)性會(huì)好很多；4 個(gè)月內(nèi)的寶寶，幾乎沒有辨識(shí)顏色的能力，更偏好對(duì)比度較高的黑白色物體；4-7個(gè)月是寶寶視覺全面發(fā)育的重要階段，顏色辯識(shí)力、視力范圍都會(huì)大幅進(jìn)步，手眼協(xié)調(diào)性也會(huì)變好。不同發(fā)育時(shí)期需使用不同方法來促進(jìn)視覺發(fā)育，比如6-12個(gè)月時(shí)，可以多給寶寶看顏色對(duì)比鮮明的圖像和玩具；1-3歲時(shí)，就可以多讓寶寶觀察空間、立體的事物。此外，要想有效的維護(hù)寶寶視覺健康發(fā)育，維生素A的補(bǔ)充不能忽視，因?yàn)榫S生素A是構(gòu)成視紫紅質(zhì)的重要原材料，如果寶寶缺乏維生素A，合成的視紫紅質(zhì)數(shù)量則會(huì)減少，適應(yīng)黑暗環(huán)境的能力就會(huì)下降，嚴(yán)重可導(dǎo)致夜盲癥。此外，維生素A還有維持眼睛的上皮細(xì)胞（如結(jié)膜、角膜等部位）的完整性的功能，避免各種眼部疾病造成的視力減退?！熬S生素A+維生素D”的組合還能協(xié)同助力寶寶免疫系統(tǒng)和骨骼系統(tǒng)的發(fā)育。所以，維生素AD的同時(shí)補(bǔ)充是寶寶最佳的選擇。

　　味覺--天生偏愛甜食“超任性”

　　胎兒在7個(gè)月左右就已經(jīng)具備感覺味道的能力，能辨出甜和苦的味道。寶寶出生后便可以分辨母乳及其他味道的差異，且天生偏愛甜食，不喜歡咸的味道，這也許就是寫在基因里的“密碼”。在懷孕和哺乳期間，寶寶會(huì)認(rèn)為母親吃的所有食物都是安全的，并會(huì)逐漸接受、習(xí)慣這些味道。為了幫助寶寶味覺發(fā)育，母乳喂養(yǎng)的媽媽要選擇品種豐富的健康食品，食物的味道也會(huì)通過母乳傳到寶寶的味蕾上。在寶寶添加輔食后，最好多給寶寶嘗試一些帶有酸味、苦味等不同味道的健康食物。

　　觸覺--接受外界信息的“傳感器”

　　寶寶在媽媽的子宮里時(shí)，就能到處“推推拉拉”，摸一摸自己的小臉等等。在出生后的最初幾個(gè)月里，寶寶主要是被動(dòng)地等待父母的撫摸和接觸。到寶寶4 個(gè)月時(shí)，便想要開始伸手摸一摸周圍的東西。此時(shí)，寶寶用雙手探究世界的本能也開始出現(xiàn)。家長給孩子做適當(dāng)?shù)陌茨蛽嵊|可以促進(jìn)其觸覺發(fā)育，并且在保證安全的前提下，讓寶寶盡情觸摸地板、家具等物體，還可以帶寶寶多多親近大自然，與泥土、石塊、樹干、小草等進(jìn)行零距離接觸。

　　聽覺--擁有神奇聽力的“順風(fēng)耳”

　　寶寶的聽覺非常神奇，而且比成人聽力好很多，一個(gè)很小的聲音也會(huì)把寶寶嚇一跳。當(dāng)父母說話時(shí)，寶寶能向說話的方向轉(zhuǎn)過去，就證明他的聽力沒有問題。寶寶2個(gè)月大時(shí)，會(huì)“咕嚕咕?！钡哪７录议L發(fā)出一些原音，比如“啊”“哦”。到寶寶4 個(gè)月大時(shí)，就已經(jīng)開始咿呀學(xué)語了。此外，寶寶的聽覺記憶時(shí)間也很長，從媽媽肚子里聽到的音樂，在出生一年后寶寶仍然能夠辨認(rèn)。日常生活中，父母?jìng)兛梢远嘤谩皩殞毲弧焙蛯殞氝M(jìn)行交流，多多播放一些優(yōu)美、柔和的音樂來幫助寶寶聽力的健康發(fā)育。

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