斷奶也是個技術活。要知道，可不是一下子就能戒掉寶寶的奶癮，這是一個循序漸進的過程，其中還有很多的注意事項！到底該怎么做呢？小編這就來為媽媽們科普！

  一、何時開始斷奶？

  寶寶六個月以后就可以就開始添加輔食，然后慢慢開始斷奶了。寶寶斷奶的原因有兩點：第一，寶寶逐漸成長，母乳所含的營養(yǎng)滿足不了寶寶的成長需求；第二，寶寶的消化功能逐漸成熟，牙齒也慢慢長出來了，可以嘗試各種食物了。

  寶寶斷奶要循序漸進慢慢來，寶寶6個月就可以開始吃輔食，8個月時減少吃母乳。媽媽白天先減少喂奶，然后是晚上減少喂奶。在10到12個月時，一般就可以完成斷奶。

  二、如何斷奶？

  想要給寶寶斷奶，媽媽應下定決心，千萬別反復，否則不利于寶寶成長。那么，媽媽如何正確給寶寶斷奶呢？快來學學。

  1.添加輔食

  媽媽要先給寶寶吃奶粉，降低母乳喂養(yǎng)次數(shù)，讓寶寶接受吃輔食。如果寶寶餓了想吃奶，媽媽要先給寶寶一定量的奶粉，不給寶寶喝母乳，寶寶不接受媽媽也要堅持。等寶寶吃完奶粉再給他喝母乳，然后每天奶粉的量慢慢增加，母乳的量慢慢減少。

  2.要有耐心

  給寶寶斷奶時，媽媽不可以慣著他，寶寶一哭就喂奶。媽媽要先哄一哄寶寶，可以轉移其注意力，或者使用安撫奶嘴讓寶寶停止哭鬧。

  3.避免媽媽喂寶寶

  寶寶餓的時候，媽媽可以回避，讓家人類喂食寶寶。當寶寶餓了吃不到母乳，會選擇其他食物充饑，這樣孩子慢慢就接受了輔食，奶也就斷掉了。

  三、斷奶注意事項

  給寶寶斷奶會遇到各種問題，可能會讓媽媽手忙腳亂，但有必須完成。這里提醒大家，給寶寶斷奶有一些事項媽媽一定要注意。

  1.不要在夏天

  炎熱的夏天會讓寶寶胃里的幾種消化酶數(shù)量降低，使寶寶的腸胃功能減弱，影響寶寶食欲。如果這個時候給寶寶斷奶，會引發(fā)腹瀉和消化功能紊亂。因此，春天和秋天給寶寶斷奶比較合適。

  2.寶寶身體不適時不斷奶

  寶寶生病了，消化功能會受到影響，如果這個時候吃輔食會讓寶寶無法消化，不容易康復。因此媽媽要在寶寶健康的狀態(tài)下給他斷奶。

  3.要悉心照顧寶寶

  給寶寶添加的輔食應軟碎易消化，否則可能會因為消化不良引起腹瀉。寶寶斷奶時要少吃多餐，不吃油膩、生冷的食物，每天的牛奶也不能中斷，保證寶寶有充足的營養(yǎng)。

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