春天不僅溫度適應(yīng)，還有美麗的風(fēng)景可以觀賞，所以很多媽媽喜歡在這個季節(jié)帶著寶寶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一起感受萬物的復(fù)蘇。因為寶寶年齡還比較小，所以在出門前，媽媽們要做好細(xì)致的準(zhǔn)備，寶寶的各類吃的更是不能忘。那么出游時，要給寶寶準(zhǔn)備哪些食物呢？

    ☆ 零食篇

    帶孩子出游，怎么能少的了各種美味的零食，他們可都是安撫寶寶們的制勝法寶。因為很多零食都不太健康，所以在選擇上，媽媽們還需要仔細(xì)斟酌。小編這里推薦幾個爆款的健康零食：

    1.各類水果

    水果絕對是最健康的零食，出游的時候給寶寶準(zhǔn)備兩個，不僅解饞還很解渴。比較推薦的是橘子、香蕉等剝皮即食的水果，出門在外盡量以方便為主。當(dāng)然媽媽們也可以在家將水果洗好切塊并且放在保鮮盒里，這樣吃起來也比較方便。

    2.新鮮奶酪

    從某種意義上來說，奶酪是牛奶的濃縮產(chǎn)物，其營養(yǎng)價值也不言而喻了。所以外出的時候，不妨給孩子準(zhǔn)備一些奶酪棒、奶酪條，不僅口味絕佳，還能幫助補(bǔ)鈣，簡直是一舉多得。

    3.100%純果汁

    雖然涼白開是寶寶最佳的飲品，但是明顯缺乏出游的氣氛，所以不妨在出游前，給寶寶榨上一杯果汁，不僅可以補(bǔ)充各類維生素，還能滿足寶寶喝甜飲料的欲望。比較推薦的是橙汁、黃瓜汁等等，蘋果汁的保質(zhì)期比較短，所以不建議作為出游飲品。

    4.輔食零食

    這里比較推薦的是來自澳洲的亨氏輔食零食，原材料都源自澳洲，營養(yǎng)豐富可以隨時為寶寶補(bǔ)充能力；其柔軟松化的口感，在滿足寶寶吃零食欲望的同時，還可以呵護(hù)他的牙齦。

    因為都是澳洲原廠、原裝、直供進(jìn)口，所以非二級采購、非海外代購、無二次分裝帶來的潛在風(fēng)險。亨氏也基于嚴(yán)格的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，精選優(yōu)質(zhì)原料，質(zhì)量可靠，保留澳洲原產(chǎn)地的風(fēng)味，讓中國寶寶也能享受來自澳洲的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

    最貼心的是，亨氏的澳洲輔食零食都有獨立的小包裝，非常適合出游時作為寶寶的零食。目前這款澳洲原裝進(jìn)口的零食有蜜糖曲奇、南瓜泡芙、蘋果棒、蘋果餅、玉米餅等多種口味，完全能滿足不同寶寶的愛好。

    ☆ 主食篇

    既然出游，當(dāng)然要暢快的晚上一整天，所以一個愉快的野餐必不可少。在出游前，媽媽們也要仔細(xì)捯飭，為寶寶準(zhǔn)備一份健康的午餐。

    1.健康谷物

    出游的時候，沒辦法準(zhǔn)備繁瑣的正餐，所以可以給寶寶準(zhǔn)備一些健康的谷物，比如燕麥等。等寶寶肚子餓的時候，可以用奶粉沖燕麥給他吃，不僅抵飽，還非常健康。

    2.營養(yǎng)米粉

    米粉作為寶寶的第一份輔食，自然也能作為他出游時的午餐了。因為只需要用溫水沖成糊糊即可食用，所以非常適合作為寶寶的午餐。這里推薦亨氏的營養(yǎng)米粉，原材料健康、口感幼滑，口味也比較多。

    3.輔食泥

    有米粉怎么能沒有菜，所以一瓶好吃的輔食泥不能忘，有多種口味的（草莓、蘿卜、南瓜、南瓜薯仔、香蕉等）亨氏澳洲輔食泥也是不錯的選擇哦~

    不同于常規(guī)的輔食泥，亨氏澳洲輔食泥可以完全當(dāng)做全餐，無需再額外添加食物。這是因為亨氏澳洲輔食泥就能提供寶寶正餐所需的谷類、肉類及蔬菜等食材，并且每一瓶就能提供7個月及以上寶寶一餐正餐所需的所有營養(yǎng)。

    另外在輔食泥中，還特意保留了一些柔軟的可咀嚼的食材顆粒，不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，還可以促進(jìn)寶寶味蕾發(fā)育。最后，亨氏澳洲輔食泥都是由專業(yè)營養(yǎng)師配制的低鹽配方，不含任何人工色素和防腐劑，天然安全更可靠。

    出游前的準(zhǔn)備一定要精益求精，尤其是孩子的食物，千萬不要因為不健康的食品，而影響到你和寶寶出游的心情。所以在購買寶寶出游食物時，要去正規(guī)的地方購買，如果對亨氏的澳洲輔食零食和輔食泥感興趣的話，不妨去亨氏海外電商購買，以確保產(chǎn)品的品質(zhì)！

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