??你知道什么是產(chǎn)檢焦慮情緒嗎?很多孕婦在產(chǎn)檢前、產(chǎn)檢過程中都會產(chǎn)生焦慮情緒,這種情緒會影響到產(chǎn)檢的正常進行,甚至會影響到檢查的結(jié)果。所以,一旦發(fā)現(xiàn)孕婦有焦慮情緒,應(yīng)該找出原因,并努力去克服這種不良的情緒。那么為什么會焦慮?又該如何緩解呢?
??一、產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因
??1.孕婦身體患病
??產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦身體患病。有些孕婦懷孕前或者懷孕期間患有某些疾病,或者有一些不良生活習慣可能影響到胎兒的健康發(fā)育,所以,孕婦就有心有余悸,總擔心胎兒的健康會受到影響,因此每次要產(chǎn)檢之前或者是在產(chǎn)檢的過程中都會出現(xiàn)嚴重的焦慮情緒。
??2.孕婦曾經(jīng)有流產(chǎn)史
??產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦曾經(jīng)有流產(chǎn)史。如果孕婦曾經(jīng)有流產(chǎn)的情況,那么再次懷孕后,孕婦難免會擔心出現(xiàn)同樣的事情或者會習慣性流產(chǎn),因此孕婦在產(chǎn)檢前或產(chǎn)檢時會特別焦慮。
??3.胎兒有異常反應(yīng)
??產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因可能是胎兒出現(xiàn)了異常反應(yīng)。孕婦感覺胎兒有異常的反應(yīng),諸如胎動過快、沒有胎動、B超結(jié)果顯示胎兒偏小、唐篩顯示高風險等等。既希望胎兒健康又擔心孩子有問題,就是這種矛盾心理讓孕婦出現(xiàn)焦慮情緒的。
??4.孕婦有異常癥
??產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦有異常的癥狀。孕婦出現(xiàn)異常的癥狀,比如腿部抽筋、下肢水腫、頻繁腹痛、小便出血等情況,就會在產(chǎn)檢時特別焦慮,擔心胎兒會有生命安全問題。
??5.精神過于緊張
??產(chǎn)檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦的精神過于緊張。孕婦在孕期情緒難免會波動比較大,如果長期處于精神緊張的狀態(tài),那么,到了產(chǎn)檢的時候,勢必會更加焦慮不安的。
??二、產(chǎn)檢有焦慮情緒怎么辦
??產(chǎn)檢有焦慮情緒,孕婦應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài),放松自己的心情,對自己有信心,對胎兒有信心,可以多和家人傾訴溝通,必要時請求咨詢心理專家的意見。當然,家人的陪伴、安慰、支持是很重要的,所以,孕婦出現(xiàn)產(chǎn)檢焦慮情緒,親人應(yīng)該及時了解及時關(guān)心孕婦,盡快幫助孕婦克服產(chǎn)檢焦慮癥,讓孕婦早日走出焦慮癥的困擾。