寶寶營養(yǎng)消化吸收差怎么辦

    寶寶的健康成長,全面的營養(yǎng)是關(guān)鍵。隨著寶寶慢慢長大,營養(yǎng)需求也越來越旺盛,媽媽們更會變著花樣為寶寶準備美味又營養(yǎng)的食物。盡管如此,寶寶還是會出現(xiàn)不長個、不長肉的問題,媽媽們都很困惑。其實這是因為寶寶年齡尚小,腸胃系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善,無法將食物中的營養(yǎng)完全吸收所致。

    那么,如何幫助寶寶擺脫營養(yǎng)消化吸收差的煩惱呢?

    益生菌益生元,腸道健康小衛(wèi)士:媽媽可以給寶寶補充些益生菌與益生元以促進寶寶腸道對營養(yǎng)的吸收。益生菌能夠幫助抵抗抑制腸道系統(tǒng)中的有害細菌的生長,維持健康的消化環(huán)境。而益生元可以促進益生菌生長,幫助維持健康的消化系統(tǒng)。

    適量粗纖維改善胃腸道:很多媽媽覺得寶寶年齡尚小,腸胃嬌嫩,所以都是給寶寶準備很精細的食物,其實媽媽們要適當?shù)慕o寶寶吃一些含粗纖維的食物?,F(xiàn)代科學(xué)研究表明,粗纖維食物能夠促進腸蠕動,幫助身體加速新陳代謝,改善胃腸道功能。不過媽媽們還是要注意一定要適量。

    合理營養(yǎng)搭配不可少:媽媽們都知道鋅是兒童生長發(fā)育的必需元素,因為鋅有助于改善寶寶的食欲,寶寶吃的好,才能吸收營養(yǎng)。維生素B1對于發(fā)育中的寶寶也有著重要的意義,能增強寶寶的胃腸和心臟肌肉的活力,還能增進食欲,促進食物的吸收與消化。媽媽們在給寶寶準備飯菜的時候要注意這些營養(yǎng)元素的搭配。像豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、動物肝臟、魚類、蛋類等等,均富含這些營養(yǎng)元素。

    除了以上的這些方法能夠促進寶寶消化吸收外,媽媽們還可以每天給寶寶補充一些為兒童專門定制的奶粉,以保證寶寶的營養(yǎng)攝入。兒童奶粉除了含有牛奶中的常規(guī)營養(yǎng)元素之外,還針對這個年齡段的孩子,特別增加了諸多供寶寶健康成長的各類營養(yǎng)素。美素佳兒金裝兒童配方奶粉便是兒童奶粉中的翹楚,這是一款適用于3歲以上寶寶的奶粉。美素佳兒源自純凈的荷蘭自家牧場,100%荷蘭原產(chǎn)原罐,由新鮮牛奶直接制成,從鮮奶到罐裝1次完成,更好保留天然營養(yǎng)小分子,更易被小寶寶嬌嫩腸胃吸收;且美素佳兒的母公司——荷蘭皇家菲仕蘭公司至今已經(jīng)有140多年的歷史,被荷蘭皇室授予“皇家”稱號,行業(yè)僅此一家,品牌名譽高,產(chǎn)品安全更有保障;此外,荷蘭近80%的牧場都屬于美素佳兒母公司——荷蘭皇家菲仕蘭公司,它的鮮奶生產(chǎn)總量占荷蘭的80%以上,大牌生產(chǎn),質(zhì)量更安全,讓媽媽對寶寶的營養(yǎng)補充更放心。

    媽媽們趕緊按照上述方法,多管齊下,一定能改善寶寶消化吸收,讓寶寶身體棒棒,健康成長吧!

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