寶寶喂養(yǎng)不當(dāng),他可能會(huì)經(jīng)常感冒發(fā)燒生點(diǎn)小病,身材也比同齡的孩子瘦小。面對(duì)寶寶的食欲不佳,媽媽需要認(rèn)識(shí)到以下6大認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。
錯(cuò)誤1:不讓寶寶嘗試新口味
媽媽在給寶寶添加輔食時(shí),應(yīng)該根據(jù)他的年齡逐漸增添新口味。寶寶在6-12個(gè)月時(shí)是添加乳類(lèi)制品的最佳時(shí)期,滿(mǎn)1周歲后應(yīng)該可以食用各種口味的食物。新食物的出現(xiàn)不僅可以滿(mǎn)足孩子的好奇心,也可以促進(jìn)他們味覺(jué)和嗅覺(jué)的發(fā)展。添加時(shí)媽媽要注意寶寶的反應(yīng),但不能因?yàn)樗麜簳r(shí)的不接受而放棄,否則會(huì)錯(cuò)過(guò)味覺(jué)、嗅覺(jué)發(fā)育的最佳時(shí)機(jī)。
錯(cuò)誤2:采用強(qiáng)制手段對(duì)待寶寶的偏食
個(gè)人有好惡,寶寶在8個(gè)月大時(shí)已經(jīng)可以表現(xiàn)出自己對(duì)某種食物的態(tài)度,但這種“偏愛(ài)”與寶寶的偏食是不同的。這時(shí)寶寶的偏愛(ài)十分具有階段性,并不穩(wěn)定,今天不喜歡的食物說(shuō)不定明天就能接受了。所以媽媽們不要過(guò)于擔(dān)心,如果硬碰硬對(duì)待寶寶,反而會(huì)讓他對(duì)這種食物產(chǎn)生反感,進(jìn)而造成以后的偏食。
錯(cuò)誤3:不注意寶寶的個(gè)人喜好
有的媽媽以為完全按照科學(xué)知識(shí)來(lái)安排寶寶的飲食,以保證他的營(yíng)養(yǎng)均衡,卻不考慮寶寶的個(gè)人口味喜好。其實(shí)媽媽從寶寶喜愛(ài)的食物中可以挑選出健康的飲食搭配,寶寶愛(ài)吃又有營(yíng)養(yǎng)。媽媽不需要過(guò)于擔(dān)心,凡事過(guò)猶不及,太過(guò)較真或許會(huì)起反作用。
錯(cuò)誤4:孩子愛(ài)吃什么給什么
這是溺愛(ài)孩子的一種典型表現(xiàn)。寶寶愛(ài)吃的食物肯定吃得多,但是消化器官還沒(méi)發(fā)育完善,長(zhǎng)此以往會(huì)傷害到寶寶的消化功能,可能出現(xiàn)“吃傷”的情況,從而造成營(yíng)養(yǎng)不均衡,甚至營(yíng)養(yǎng)不良。
錯(cuò)誤5:媽媽飲食習(xí)慣不健康
寶寶喜歡通過(guò)模仿學(xué)習(xí),如果媽媽有不良飲食習(xí)慣,寶寶也會(huì)有樣學(xué)樣,對(duì)不同的食物“愛(ài)憎分明”起來(lái)。這樣不利于寶寶營(yíng)養(yǎng)的攝入,還可能使寶寶對(duì)食物變得很挑剔,嚴(yán)重影響了他日后的成長(zhǎng)發(fā)育。