5個月的孩子,由于活動量增加,熱量的需求量也隨之增加,以前認為只吃母乳尚不能滿足孩子生長發(fā)育的需要,現(xiàn)認為純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。
如果必須人工喂養(yǎng),5個月的孩子的主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、米粉、健兒粉類外,還可將蛋黃加到1個,在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點,可以用水果泥來代替果汁,已經(jīng)長牙的嬰兒,可以試吃一點餅干,鍛煉咀嚼能力,促進牙齒和頜骨的發(fā)育。
在輔食上還可以增加一些魚類,如副總裁魚、黃魚、巴魚等,此類魚肉多、現(xiàn)時少、便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,并且細嫩易消化,適合嬰兒發(fā)育的營養(yǎng)需要,但是一定要選購新鮮的魚。
在喂養(yǎng)時間上,仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。魚肝油每次仍吃2滴,每天3次,鈣片每次2片,每天2—3次。
給孩子添加輔食應注意以下事項:
1、由少量開始,逐漸增多,當孩子愿意吃并能正常消化時,再逐步增加,如孩子不肯吃,就不要勉強地喂,可以過2—3天再喂。
2、輔食要由稀到干,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程。
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子的身體善來添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常,要暫停增加,待恢復正常后再增加,另外,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食,以免孩子產(chǎn)生不適。
4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加,這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加,可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。
5、要注意衛(wèi)生,嬰兒餐具要固定專用,除注意認真洗刷外,還要每日消毒。喂飯時,家長不要用嘴邊吹邊喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒,這種做法極不衛(wèi)生,很容易把疾病傳染給孩子。
6、喂輔食時,要鍛煉孩子逐步適應使用餐具,為以后獨立用餐具做好準備,一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放,7個月就可以用杯子或碗喝水了。
7、家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心,還要想辦法讓孩子對食物產(chǎn)生興趣。