在生活中，我們或許都曾有過類似這樣的經(jīng)驗(yàn)或體會：與某人的關(guān)系越親密，就越容易經(jīng)常與其發(fā)生摩擦或矛盾，相處起來反而要比與其他初次見面的人交往更難。在一些家庭成員或者情侶之間，也常會出現(xiàn)這種相互埋怨的情況。按照常理來看，似乎應(yīng)該是交往越深，就越容易相處，相瓦之間的關(guān)系也就越好，但事實(shí)上并非如此。這種現(xiàn)象其實(shí)可以用心理學(xué)上的“心理距離效應(yīng)”，即刺猬法則來解釋。

  刺猬法則最初來源于這樣一個實(shí)驗(yàn)：研究動物心理的比較心理學(xué)家為了研究刺猬在冬天的生活習(xí)性，把十幾只刺猬放到戶外的空地上。這些刺猬凍得渾身發(fā)抖，為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，但相互靠近后，又因?yàn)槿淌懿涣吮舜松砩系拈L刺，很快就各自分開了?？商鞖鈱?shí)在太冷了，它們又不得不靠在一起取暖。然而，靠在一起時的刺痛感使它們不得不再度分開。挨得太近，身上會被彼此的刺刺痛，離得太遠(yuǎn)，又凍得難受。它們就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚，聚了又分，不斷地在受凍與披刺間掙扎。最后，刺猬們終于找到了一個比較合適的距離，既可以相互取暖，又不至于被刺傷，這就是剌猬法則的最初來源。由此延伸開來，我們所說的刺猬法則主要是指人際交往中的“心理距離效應(yīng)”。

  在現(xiàn)實(shí)生活中，這樣的例子舉不勝舉。一個你原來非常敬佩或喜歡的人，與其親密接觸一段時間后，對方的缺點(diǎn)就會日益顯露出來，你就會在不知不覺中改變自己對他（她）原有的感情，甚至開始變得討厭起他（她）來了。夫妻、戀人，朋友以及師生之間都不例外。在心理學(xué)上，也曾有人做過類似剌猬法則這樣的實(shí)驗(yàn)。在-一個很大的閱覽室中，當(dāng)里面只有一位讀者時，心理學(xué)家便悄然走進(jìn)去坐在他（她）的旁邊，以此來測試他（她）的反應(yīng)。結(jié)果，絕大部分人都快速、默默地遠(yuǎn)離心理學(xué)家，而選擇到其他的地方坐下。還有人非常直接、干脆、明確地說：“你想干什么？”這個實(shí)驗(yàn)一共測試了80個人，結(jié)果都一樣：在一個僅有兩位讀者的空曠閱覽室中，任何一個被測試者都無法忍受一個陌生人緊挨著自己坐下。這其實(shí)就是“心理距離效應(yīng)”在我們生活中很好的體現(xiàn)。

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