充分的休息對每位生產(chǎn)完的媽媽都非常重要，經(jīng)過懷胎以及生產(chǎn)過程的辛勞，體力以及體態(tài)上都經(jīng)歷了非常重大的耗損與改變。尤其懷胎九月，子宮與產(chǎn)道都有所受到影響，在產(chǎn)后應該注意哪些事項，讓子宮與產(chǎn)道能夠盡量恢復正常狀態(tài)呢?

  在這邊針對此部分，匯整幾個媽媽最常提出的問題來做解答：

  產(chǎn)后何時需沖洗會陰？

  答：每次上完廁所后，都需要沖洗會陰部，可使用自動免治馬桶，產(chǎn)婦可調(diào)整需要的水溫來做沖洗，需沖洗至分泌物干凈為止。

  產(chǎn)后多久需換一次產(chǎn)婦墊？

  答：每次大小便后都建議更換衛(wèi)生棉，以及至少每3小時就需要更換一次新的產(chǎn)婦墊。

  子宮要按摩到何時？

  答：基本上當子宮疲軟、位置升高時則要加強按摩，大約生產(chǎn)10天之后，便無法在腹部觸摸到子宮。

  惡露會流多久？

  答：約持續(xù)至產(chǎn)后4~6周左右，只要量沒有突然變多或變鮮紅，即為正常。剖腹產(chǎn)媽咪的子宮在手術(shù)時多已被清除干凈，所以惡露量會比一般采自然產(chǎn)媽咪少。

  會陰傷口何時會愈合？

  答：一般會陰切開傷口在產(chǎn)后3~4星期即完全愈合。

  生產(chǎn)后痔瘡疼痛怎么辦？

  答：一般在出院時醫(yī)師會開痔瘡軟膏供媽咪使用，或者媽咪可請婦產(chǎn)科醫(yī)師看診，視情形需要開藥。另外沐浴時可使用輪狀墊(氣圈)及溫水坐浴，減輕產(chǎn)后痔瘡之疼痛。

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