長痤瘡除了激素的原因外，還可能有消化不良等原因，所以要少吃含油多、含糖多的食物。每天要大便通暢。有人說肝臟不好，肝的解毒能力低下，也是長痤瘡的原因，所以要預防這些病。

  雖然有些治療方法，但多不能很快見效。用四環(huán)素雖能抑制棒狀桿菌，但短期應用無效，長期應用，不是辦法?？梢詢确恍┚S生素A、B2、B6和C，也可用些硫酸鋅片、自家血注射、組織療法、紫外線照射等等。不要輕易用皮質激素治療。皮質激素有時一時有效。

  小明問：“除了不吃高糖高油的飲食外，還要忌口嗎？”

  姨媽說：“辛辣有刺激的食物如辣椒、酒、蔥、蒜、胡椒等都不要吃。多喝水，吃些蔬菜水果。”

  小明說：“用什么洗，搽什么呢？”

  姨媽說：“用溫水、軟肥皂，勤洗面部油脂污穢，不可搽油脂多的擦面油。還千萬不要擠發(fā)炎的痤瘡，你用力擠時，可以擠出些油脂來，但也可將局部的膿液、炎性物擠到血內去，不僅使局部炎癥加重，而且可以引起危險的全身疾病。”

  小明明白了一些，知道痤瘡發(fā)生于青春期的原因，不是任何方法可以很快治好的，但可避免向嚴重方向發(fā)展。

  從此，她注意攝取清淡、少油脂、多維生素、多纖維的飲食，注意保持大便通暢，注意面部清潔，不擦含油多的面油，不擠弄這些疙瘩，她的“美麗痘”，沒有再向嚴重的方向發(fā)展。

  “青春蕾”果然是“青春蕾”，到了20多歲，這些惱人的“美麗痘”就消失得無影無蹤了。

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