眼睛缺水了 小心干眼癥

本文Tag標(biāo)簽:干眼癥??

  據(jù)統(tǒng)計(jì),干眼癥患者約占眼科門(mén)診的百分之六十以上,其中又以中、老年人占大多數(shù),但事實(shí)上由于現(xiàn)代生活型態(tài)及飲食的改變,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、使用計(jì)算機(jī),加上嗜食辛辣刺激性食物,于是發(fā)現(xiàn)老年干眼癥早已悄悄地盯上了年輕人了。

  什么是干眼癥呢?在正常情況下,我們的眼睛表面會(huì)覆蓋一層薄薄的由眼淚所形成的保護(hù)膜,其主要是來(lái)自于眼皮上的一些腺體,由脂質(zhì)、淚液及黏液三者共同構(gòu)成,稱(chēng)之為淚膜;淚膜內(nèi)含有許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與免疫物質(zhì),對(duì)眼球有濕潤(rùn)和保護(hù)的作用,并可提供眼部一個(gè)清晰的屈光界面,而每眨眼一次就會(huì)形成這樣的一種保護(hù)膜。而不論是什么原因引起這層保護(hù)膜出現(xiàn)了質(zhì)或量的異常,如分泌減少、成分發(fā)生改變或穩(wěn)定性下降等,而引起眼睛出現(xiàn)一系列的癥狀,甚至眼表?yè)p害,則稱(chēng)之為「干眼癥」。

  干眼癥會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢?初期常見(jiàn)的癥狀有眼皮緊繃沉重、眼睛干澀、搔癢、視物模糊,刺痛、灼熱、有異物感,磨沙感,有時(shí)會(huì)紅癢或流眼淚、黏稠分泌物,或畏光、視覺(jué)疲勞及視力波動(dòng)等不適,情況嚴(yán)重者可造成角膜炎、角膜上皮缺損或角膜穿孔、眼瞼結(jié)膜炎,甚至影響視力造成失明,千萬(wàn)輕忽不得。

  干眼癥能治好嗎?截至目前為止西醫(yī)并無(wú)一良好的治療方法,多半是使用人工淚液來(lái)增加眼睛的保濕度,以減低不適感及避免角膜的損傷。在中醫(yī)而言,干眼癥屬于「白澀病」,與躁毒有關(guān),同時(shí)病人多有肝腎陰血不足或其他本虛的問(wèn)題,除可藉由辨證分型給予內(nèi)服藥外,亦可配合針灸、按摩穴位來(lái)增加療效,加上食療法(如百合綠豆湯、玉竹茶、人參紅棗飲…等)輔助,同時(shí)要求患者調(diào)整生活作息減少熬夜,睡眠充足、均衡的飲食、多眨眼、縮短佩戴隱形眼鏡的時(shí)間、正確使用計(jì)算機(jī)(包括使用時(shí)間、燈光及姿勢(shì))、不在強(qiáng)光或光線不足下閱讀或看電視、平時(shí)可多熱敷眼部(10分鐘左右)、適時(shí)補(bǔ)充水分及減低空調(diào)的使用…等,多管旗下,均可發(fā)揮一定的療效,緩解干眼癥,于是「親愛(ài)的,我的眼睛又再水汪汪啰!!」。

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