凍瘡多容易發(fā)生在身體外露部位，如手背、手指伸面、足跟、外耳等處，這些部位或沒有衣帽掩蓋，或活動較少，有時還可累及鼻尖及小腿下部，多見于小學(xué)生及中學(xué)生。凍瘡大多可呈對稱性分布。早期可見皮膚蒼白，以后出現(xiàn)大小不等的紫紅色斑及局部月中脹。開始局部有麻木感，繼而奇癢無比，局部脹痛，并有疼痛感，較重者局部還可發(fā)生水皰，如抓搔等原因水皰破裂，可流出白色漿液，底面呈紫紅色潰瘍，一般感覺又癢又痛，十分難忍。抓破后可繼發(fā)細(xì)菌感染，甚至化膿，雖經(jīng)治療，有時因創(chuàng)面較深，可致疤痕。

  對皮膚比較嬌嫩又極易過敏者，往往潰瘍可以經(jīng)久不愈。在醫(yī)療條件較差的邊遠(yuǎn)山區(qū)及農(nóng)村，還有的形成壞疽，皮膚變黑，組織壞死、脫落，病程遷延日久。凍瘡與天氣寒暖關(guān)系密切，氣候轉(zhuǎn)暖，局部血液循環(huán)恢復(fù)，凍瘡可逐漸縮小，腫脹消失，紫紅色斑變淺，局部皮膚逐漸恢復(fù)正常。

  為了預(yù)防凍瘡，冬天要注意外露部位的保暖，經(jīng)?；顒?，促進(jìn)局部血液循環(huán)。尤其在冬季，無取暖條件下聽課和寫字的中、小學(xué)生，在伏案寫字時要定時搓雙手及面部、雙耳，活動雙腳，使容易生凍瘡部位的皮膚充血、發(fā)熱。同時要注意手、腳等部位經(jīng)常保持干燥。

  一旦發(fā)生凍瘡，必須加強(qiáng)凍瘡部位的護(hù)理。受凍以后，不要立即接近火爐烘烤或浸在熱水里，局部應(yīng)先用溫水或暖水袋加溫，然后擦干，涂上防凍藥膏?；继庬毚魇痔?、穿厚襪、棉鞋，必要時戴耳帽或耳罩。如已經(jīng)發(fā)生水皰、潰瘍或繼發(fā)感染，應(yīng)去醫(yī)院診治。

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