現(xiàn)在生活節(jié)奏較快，家長們很少有機會跟孩子相處，親子關系也變得很疏遠。面對這種境況，家長怎么做才能拉近給孩子的親子關系呢？快來試試這幾招。

  1.接受寶寶的情緒

  有時候在情緒不佳的情況下交流，只會讓親子關系更加惡化。家長要學會接受孩子的情緒，平心靜氣的跟孩子說出自己的想法，多跟孩子溝通，這樣才能讓你們的關系更親密。

  2.安排時間跟孩子獨處

  家長可以每天安排些時間跟孩子單獨相處，比如跟孩子一起玩游戲，互相交流，了解對方心里想法。

  3.在孩子需要時不缺席

  現(xiàn)在很多家長忙于工作，陪伴孩子的時間很少，導致孩子跟父母不親近。所以，家長要多抽出時間跟孩子在一起，在孩子需要自己時不缺席。

  4.傾聽并回應孩子

  家長要學會傾聽孩子并及時回應孩子。當孩子跟自己說話時，家長要認真聽，站在孩子角度去看待問題，充分尊重并理解孩子，這樣才能改善親子之間的關系。

  5.慢慢來，珍惜當下

  家長要學會慢慢來，珍惜跟孩子相處的每分鐘。父母做家務時，可以讓孩子一起做，這些都是拉近與孩子之間距離的機會。

  6.改變前先跟孩子溝通

  對于突如其來的變化，大人都難以適應，更不要說是孩子。因此，在改變前，家長要先跟孩子溝通，讓孩子逐漸適應，同時也有力量去應對接下來的改變。

  7.多笑

  家長可以要創(chuàng)造一些機會跟孩子一起開懷大笑，在笑聲中釋放壓力與焦慮情緒，讓親子關系變得更加牢固。

  8.跟孩子在一起時關閉手機

  家長跟孩子一起玩耍時，要將手機放在一邊甚至是關機。這樣做會讓孩子感覺到父母對自己的重視，親子之間的關系也在此慢慢改變。

  9.每天給孩子12個擁抱

  有時候擁抱可以讓孩子感覺到父母對自己的愛，加深親子感情。家長每天可以上學前放學后給孩子一個擁抱。

  10.睡前跟孩子談心

  寶寶晚上睡覺前，父母可以跟他聊聊天，分享今天發(fā)生的趣事。這會讓寶寶感到心安，感受到父母對自己的愛，讓她們有力量有勇氣去面對一切。

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