懷孕早期，如果孕婦的情緒不好，會造成腎上腺皮質(zhì)激素水平增高。這就可能阻礙胎兒上頜骨的融合，造成腭裂、唇裂等畸形。

  懷孕7個月后，如果孕婦受到驚嚇、憂傷、恐懼或其他嚴重的精神刺激等，就會引起胎兒加速呼吸和身體移動。

  當孕婦吵架時，有5%的胎兒心率加快，80%以上的胎兒胎動增強，胎動次數(shù)比平常增多3倍，最多時可達正常的10倍，這樣有可能引起子宮出血、胎盤早期剝離，出生后嬰兒往往身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)容易發(fā)生紊亂，易躁動不安，易受驚嚇。

  因此，為了孩子的身體健康，孕婦應盡量避免情緒激動，精神緊張，要保持心情平靜、愉快，切不可過度興奮或悲傷。所有家庭成員都應為其創(chuàng)造一個平靜、舒適、愉快的妊娠環(huán)境。

  孕婦應心胸豁達，保持樂觀而穩(wěn)定的情緒，從而達到優(yōu)孕、優(yōu)生的目的，確保胎兒的健康生長。

  要使孕婦保持良好的心態(tài)，應注意些什么呢？

  1．要形成尊重和關心孕婦的良好風尚，要通過溫馨和睦的家庭氣氛，充足有益的休息，健康文明的文化娛樂生活，盡快恢復孕婦由于妊娠而被破壞的心理平衡，共同創(chuàng)造有利于優(yōu)孕、優(yōu)生的生活條件和客觀環(huán)境。

  2．孕婦要加強道德修養(yǎng)，與人為善，心胸寬廣：勿聽惡語，學會制怒，切忌暴躁、恐懼、憂郁、愁悶和捧腹大笑。

  3.孕婦要養(yǎng)成良好的文化娛樂和生活習慣，不去鬧市區(qū)，不看淫穢兇殺讀物或影片，多欣賞美麗的風景或圖片，多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于身心健康的書刊，多聽悅耳輕快的音樂，保持愉快心情。

  4．家庭成員，特別是丈夫更應注意自己的言行，給妻子更多的體貼、關懷和溫情，做好飲食調(diào)理，加強孕期營養(yǎng)，以滿足胎兒生長發(fā)育的需要。同時，要主動分提家務，讓妻子在舒適、和睦、寬松的環(huán)境中健康、愉快地度過妊娠期。

  良好的心態(tài)，融洽的感情，是幸福美滿家庭的一個重要條件，也是孕婦達到優(yōu)孕、優(yōu)生的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。

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