在我們的日常生活中，落枕是很常見的事情，有些人在晚上睡覺之前還好好的，可是到了第二天早上醒來的時候卻發(fā)現(xiàn)脖子動不了了，其實這就是落枕的緣故。

  落枕的主要表現(xiàn)是頸項疼痛、轉(zhuǎn)動不利，多因睡眠時枕頭不適或姿勢不良或頸部受風寒后引起，輕者4～5天可自愈，重者可延至數(shù)周不愈。祖國醫(yī)學稱之為“落枕”、“失枕”、“失頸”。

  落枕大多是在睡眠起床后出現(xiàn)頸部強直疼痛，頸項活動受限，頭向患側(cè)偏斜，頸項主動或被動活動時疼痛加劇，重者可牽及肩背和上臂部。檢查可見患側(cè)頸部肌肉痙攣；胸鎖乳突肌、斜方肌、大小菱形肌部位常有壓痛。本病應與頸部扭傷、頸椎病、頸肩筋膜炎鑒別。

  對于落枕一般人的治療方法是用熱毛巾敷住后勃頸處或者是貼上膏藥，但是除此之外還有一種方法可以更好的治療落枕，那就是針灸治療。用針灸治療落枕的效果很好，急性期一般1～3次可愈，慢性病人多治幾次也能治愈。還有一種方法叫做動刺法治療，本方法治療落枕起效迅速，其中遠道取穴除養(yǎng)老外，還可取落枕穴、外關(guān)、后溪、絕骨及昆侖等穴，一般取患側(cè)，針感要強。此外還可采用指壓、拔罐等方法來治療落枕。對于反復出現(xiàn)落枕的患者，可能為頸椎病前驅(qū)癥狀，可作X線攝片進行檢查以更好的進行治療。

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