現(xiàn)在的年輕人，多多少少應(yīng)該知道青春痘的厲害，少的就算了，如果痘痘很多，真的是很苦惱，不能見人，自信心下降，生活一片黑暗啊。本人就有深刻的感受，那段時間，成績還下降了不少。

  首先要簡單說一下痤瘡形成的原因：我覺得我長痘痘和遺傳脫不了干系，我父親就是油性皮膚，哥哥也長痘，一直到現(xiàn)在偶爾還會冒出一兩顆，但他對皮膚要求不高，所以一直任其發(fā)展。

  我就不行了，皮膚不好心情就很糟糕，什么事都不想做。經(jīng)過這么多年和痘痘的抗爭，我總結(jié)了一下，治痘是應(yīng)該這樣的。

  先是皮膚清潔，油性皮膚的人一定要在早、中、晚洗三次臉，每次用干爽洗面奶清洗三遍。這樣才能把臉徹底清潔干凈。說白了，痤瘡其實就是皮膚毛囊被油脂覆蓋，引發(fā)的毛囊炎。完成了皮膚清潔才是痤瘡治療的第一步。

  然后是用專業(yè)祛痘的冷膜，需要每天都用，有條件的話，最好去專業(yè)的場所找美容醫(yī)生為你做。

  尤其要提醒大家的是，長了痘痘千萬不能用手擠，也不要用痤瘡針排出，一是不衛(wèi)生，二是如果消毒承徹底或者排除不徹底，會引發(fā)更大的痤瘡生成，嚴重的還會留下永久性的凹疤。大家要到正規(guī)的整形醫(yī)院的皮膚美容科找專業(yè)的醫(yī)生。

  不要輕易去接受激光等治療，個人覺得還年輕，沒必要就往這個里面砸錢，不然以后會源源不斷的，養(yǎng)皮膚靠自己，才是王道，我就是這么慢慢調(diào)理過來了，現(xiàn)在就好了，過程不容易，結(jié)果還是不錯滴。

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