90%以上初新媽媽，在預(yù)產(chǎn)期前2～6周，胎頭先露部位會(huì)下降到骨盆入口平面以下，由此，先前那種胸腹憋悶的癥狀得以緩解，食欲會(huì)變好。子宮較寬，宮底降至臍與劍突之間。子宮變得柔軟而富于彈性，在為胎兒的出生做準(zhǔn)備，外陰分泌物會(huì)增多，有些人還會(huì)出現(xiàn)宮口提前張開的現(xiàn)象。要充分保持心神穩(wěn)定，注意觀察身體的細(xì)微變化。

  時(shí)常會(huì)有腹部收縮性疼痛，如果屬于不規(guī)則性的疼痛，就應(yīng)當(dāng)判定并非陣痛，而是身體為適應(yīng)生產(chǎn)陣痛而出現(xiàn)的正常狀況。

  快到結(jié)束整個(gè)妊娠期，最后沖刺的時(shí)候了，不要以行動(dòng)不便為借口，放縱自己海吃酣睡，適量運(yùn)動(dòng)有助于順利分娩。

  到安排家事的時(shí)候了，因?yàn)閺默F(xiàn)在起，隨時(shí)可能突然發(fā)生臨產(chǎn)征兆而住醫(yī)院。物質(zhì)準(zhǔn)備要做得充足一些，有備無患、有益無害。不要因?yàn)橥话l(fā)情況，使家人措手不及。

  預(yù)產(chǎn)期前后兩周左右，隨時(shí)都可能臨產(chǎn)，所以，應(yīng)該把需要的東西準(zhǔn)備好，臨產(chǎn)做到“來之能走”，免得手忙腳亂。最好去產(chǎn)前檢查的醫(yī)院分娩，不要臨時(shí)變動(dòng)，否則，其他醫(yī)院不了解情況，遇到意外會(huì)不利于處理。

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