在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的期盼后，十一長(zhǎng)假終于在千呼萬喚中到來了！金秋燦爛，假期難得，悶在家中豈不辜負(fù)颯爽美景？寶爸寶媽們一定也早已迫不及待地收拾好行囊，帶著舍不得留在家里的小寶寶一塊兒走起！但是，小寶寶抵抗力差，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性弱，而且自我保護(hù)能力低，非常容易發(fā)生疾病或者意外，因此，寶爸寶媽必須格外留意?？靵砜纯茨銥檫@個(gè)甜蜜小負(fù)擔(dān)的出游計(jì)劃準(zhǔn)備的夠全面嗎？

　　首先，選擇安全的景點(diǎn)。在選擇出游地點(diǎn)的時(shí)候，一定要考慮到景點(diǎn)本身的安全指數(shù)。由于寶寶不具備安全意識(shí)，因此要盡量避免選擇陡峭、偏遠(yuǎn)或者水源密集的景區(qū)，防止寶寶發(fā)生意外，同時(shí)，在游玩時(shí)，家長(zhǎng)一定要對(duì)寶寶寸步不離，因?yàn)閲?guó)慶期間各個(gè)景點(diǎn)人流密集，避免發(fā)生寶寶被擠傷或走丟的情況。

　　其次，注意飲食安全。在出游前，父母要記得攜帶寶寶平時(shí)經(jīng)常食用的乳制品或者餅干，以便在旅途中及時(shí)給寶寶補(bǔ)充體力，又能防止寶寶飲食不當(dāng)、挑食厭食。另外，旅行途中，爸媽們要格外注意寶寶的飲食衛(wèi)生。公共場(chǎng)所容易傳播疾病，而自我保護(hù)意識(shí)差的寶寶最容易接觸到各種細(xì)菌。在防止寶寶感染疾病方面，寶爸寶媽們盡量不要在衛(wèi)生條件不好的餐館用餐，同時(shí)最好能自己攜帶一壺干凈的水，用于洗手或者飲用。在將寶寶放歸自然的同時(shí)，又要足夠謹(jǐn)慎和警惕，保護(hù)寶寶不受外界侵害。

　　第三，攜帶必備衣物。各位爸爸媽媽也要為寶寶攜帶足夠的衣物，以便能夠隨時(shí)更換，并根據(jù)天氣的變化合理增減。最好選擇相對(duì)寬松的衣服，這樣方便寶寶活動(dòng)。此外，還要為寶寶準(zhǔn)備好一頂遮陽(yáng)帽或者太陽(yáng)鏡，因?yàn)榍锢匣r(shí)節(jié)的陽(yáng)光同樣是不能小覷的，要謹(jǐn)防寶寶被灼傷。最后，如果寶寶年齡很小，在出行時(shí)最好要帶上足夠兩天或以上的一次性紙尿褲，以便不時(shí)之需。

　　第四，常備藥品和維生素AD的準(zhǔn)備。爸爸媽媽們還要為寶寶攜帶必要的藥品。寶寶外出游玩難免會(huì)磕磕碰碰，如果爸爸媽媽可以隨身攜帶一些兒童創(chuàng)可貼，則可以在意外發(fā)生時(shí)不至于束手無策，使寶寶得到及時(shí)的護(hù)理。

　　寶寶還在成長(zhǎng)，免疫系統(tǒng)還不成熟，由于環(huán)境和季節(jié)的變化以及出游時(shí)不規(guī)律的作息時(shí)間影響，寶寶非常容易感染各種腸道疾病和呼吸道疾病，比如腹瀉、感冒咳嗽、過敏等疾病。一旦患病，那么寶寶的健康以及家長(zhǎng)的心理都會(huì)受到不良的影響，讓你的完美出游泡湯，在寶寶日常需要的營(yíng)養(yǎng)素中，維生素A、鐵、鋅等的足量攝入有助于提高機(jī)體抵抗力，尤其是維生素A，它對(duì)嬰幼兒的呼吸道和消化道具有很好的保護(hù)能力，如果攝入合理，可以很大程度地減少呼吸道、消化道的感染幾率，所以及時(shí)給寶寶補(bǔ)充必須的維生素A是非常必要的。

　　那么，應(yīng)該如何挑選維生素A補(bǔ)充劑呢？育兒專家指出，維生素AD制劑（俗稱為魚肝油）是非常不錯(cuò)的選擇。同時(shí)，專家提醒大家，魚肝油最好選擇國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)且市場(chǎng)口碑良好的產(chǎn)品，比如達(dá)因藥業(yè)的“伊可新維生素AD滴劑”。此外，不同年齡段的寶寶，每日的推薦攝入量也有所不同，伊可新也特別區(qū)分出綠葫蘆和粉葫蘆兩種包裝，爸爸媽媽們可以根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行挑選。

　　寶寶需要格外的呵護(hù)，國(guó)慶寶寶出游，一定要做好充分的準(zhǔn)備。各位爸爸媽媽一定要牢記安全攻略，和寶寶一起度過健康快樂的國(guó)慶假期！

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