家庭的心理安全氛圍是建立和維系家長(zhǎng)和孩子之間的情感紐帶的基礎(chǔ)。

  心理安全氛圍由四種元素構(gòu)成：

  第一元素：信任。信任是雙方面的。一方面孩子能夠依賴家長(zhǎng)滿足自己的需要，并能夠在關(guān)鍵時(shí)刻得到支持和幫助。另一方面家長(zhǎng)相信孩子像樹苗一樣，與生俱來有向上成長(zhǎng)的能力。

  孩子對(duì)家長(zhǎng)信賴的基礎(chǔ)首先是家長(zhǎng)給予孩子足夠的關(guān)心。忙得忽略孩子存在的家長(zhǎng)不可能得到孩子的信任；僅靠禮物、飯菜來表示關(guān)心的父母也不能令孩子信賴。只有敏感的體察、耐心的傾聽、無私的幫助才能使孩子相信父母是可靠的港灣。其次，家長(zhǎng)只有言出必行、以身作則，才能使孩子信任父母的德行，尊重父母的權(quán)威。

  家長(zhǎng)對(duì)孩子的信任出自家長(zhǎng)認(rèn)為孩子天生具有自我發(fā)展能力的信念。不需要催促，孩子會(huì)按照自然的時(shí)間表一步步成熟，獲得必要的能力。家長(zhǎng)的工作，就好比菜農(nóng)，需要適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給菜苗澆點(diǎn)水、施點(diǎn)肥，卻不能用過多的養(yǎng)分使幼苗窒息，更不能拔苗助長(zhǎng)。家長(zhǎng)信任孩子還體現(xiàn)在對(duì)孩子已獲得的能力的肯定，放手讓孩子去經(jīng)歷風(fēng)雨。有些家長(zhǎng)事事不放心，擔(dān)心孩子應(yīng)付不了，生怕孩子走彎路，亦步亦趨地跟著，這實(shí)際上是對(duì)孩子最大的不信任。

  《成長(zhǎng)的煩惱》中有這樣一段情節(jié)：

  邁克約了女朋友在家共度周末夜晚，杰森夫婦準(zhǔn)備去看電影。瑪吉放心不下，怕正值青春年少的邁克干傻事，幾次三番想放棄電影，留在家里。杰森勸阻了她。他說：“相信邁克是我們的孩子，你平時(shí)對(duì)他說的話會(huì)對(duì)他起作用的。”果然，盡管邁克的女朋友對(duì)他百般挑逗，他還是做出了正確的決定。

  第二元素：無條件的愛。無條件的愛并非無原則的愛，父母的愛不應(yīng)該用孩子的“乖”和“好”來交換。在孩子做錯(cuò)事時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該就事論事，而不要對(duì)孩子的品質(zhì)品頭論足，或以收回愛為要挾。孩子犯錯(cuò)，別對(duì)他說：“你再這樣，我就不要你了。”孩子頂撞你，你可以說：“你這么跟我說話，真讓人傷心o\\\"卻不要叫嚷：“你這沒良心的東西，我白養(yǎng)活你了！”孩子沒有完成作業(yè)，你可以采取措施幫助他養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而不是給他貼上標(biāo)簽并表示絕望：“你太懶了，簡(jiǎn)直不可救藥。\\\"把孩子和他的行為分開，讓孩子明白你不喜歡的是他的某些行為，但你始終愛他這個(gè)孩子。這樣孩子無論遇到什么困難挫折都不會(huì)懼怕，因?yàn)樗栏改赣肋h(yuǎn)是他的堅(jiān)實(shí)后盾。

  5歲的萌萌要媽媽給她買盒新的水彩畫筆，媽媽不同意，說：“等你的舊畫筆用完再買。”萌萌不高興了，對(duì)媽媽說：“你不給我買，我不喜歡你了，我不要你做我的媽媽。”媽媽又吃驚又傷心，回頭一想，這不正是自己經(jīng)常對(duì)孩子說的話嗎？體會(huì)著自己感到的刺痛，再想像孩子平時(shí)的感受，萌萌的媽媽發(fā)誓以后再也不那樣說話了。

  第三元素：珍視孩子。孩子不論相貌美丑、言行敏拙，都是惟一，不可替代的。電影表演藝術(shù)家王小棠在回憶她17歲就病故的獨(dú)子小群時(shí)說：“當(dāng)時(shí)許多人勸我再生一個(gè)，我不愿意，因?yàn)樵僖膊豢赡苡幸粋€(gè)和小群一樣的孩子了。在很多事情上我可以超越自己，惟有這件事無法超越。”家長(zhǎng)們可以想一想，你真的愿意用你的孩子與別人家的孩子交換嗎？如果不，那么就“自家的娃兒自家愛”吧，停止再對(duì)孩子說：“你真不如隔壁的東東。”“西西比你強(qiáng)多了。”多注意并記錄你孩子的獨(dú)特品質(zhì)，別總是拿他的缺點(diǎn)去比別人的優(yōu)點(diǎn)，然后一臉恨鐵不成鋼的遺憾?；蛟S他是一塊稀有金屬，只是你沒有發(fā)現(xiàn)。家長(zhǎng)對(duì)孩子個(gè)性的肯定和珍惜，會(huì)使孩子充滿自信，放心大膽地去嘗試、探索、鍛煉自己的能力，不害怕失敗、犯錯(cuò)，不擔(dān)心別人的嘲諷、指責(zé)。

  每次開家長(zhǎng)會(huì)，阿真就有大難臨頭的感覺，爸爸一回來總要打罵她一頓。這一次，阿真爸爸一進(jìn)家門，就揮手給了她一巴掌，“真丟人現(xiàn)眼，全班那么多同學(xué)，你沒一個(gè)比得上！我要是你早不活了！”14歲的阿真無地自容，覺得自己一無是處，真的萌生了輕生的念頭。

  第四元素：共鳴——試圖站在孩子的立場(chǎng)上去體會(huì)孩子的經(jīng)歷與感受，理解孩子的所思所想。首先家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的情感。你可以不接受孩子所有的行為，但必須接受孩子所有的情緒感受。家長(zhǎng)必須認(rèn)識(shí)到自己對(duì)某個(gè)情境的情感反應(yīng)不是惟一合理的反應(yīng)。孩子站在一個(gè)不同的角度上，根據(jù)他的經(jīng)驗(yàn)作出的推斷，完全有可能與家長(zhǎng)的不一樣。不要笑話或輕視孩子表現(xiàn)出的幼稚、“小題大做”。當(dāng)孩子為一個(gè)丟失的玩具而哭泣，不要說：“這也要哭，真沒出息。”當(dāng)孩子在蹦蹦床外面磨蹭，緊張得面孔發(fā)白，別急躁：“怕什么，比你小的孩子都在玩。快進(jìn)去！”當(dāng)孩子為好朋友的生日興致勃勃地制作禮物，別潑冷水：“作怪，買張卡片不就得了，浪費(fèi)時(shí)間。”當(dāng)孩子因?yàn)榘ち伺u(píng)表現(xiàn)出氣惱，別蠻橫地要求：“別哭喪著臉，還敢不服氣？！”給孩子自然流露情感的空間，不必壓抑自己的感受。

  其次家長(zhǎng)需要真正關(guān)心孩子的感受，能夠換位思考，并對(duì)孩子的反應(yīng)及時(shí)給予回饋。不要告訴孩子應(yīng)該怎樣，不該怎樣。當(dāng)孩子因?yàn)樽霾怀鰯?shù)學(xué)題而敲打自己的腦袋時(shí)，別呵斥：“急什么，耐心點(diǎn)！”最好說：“你做不出來著急了，那就休息一下，換換腦筋，呆會(huì)兒再試試。”孩子得到家長(zhǎng)的理解和寬慰，更能夠冷靜下來，主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒，表現(xiàn)出家長(zhǎng)所期望的理智行為。

  15歲的小龍和叔叔打羽毛球，叔叔曾受過專業(yè)訓(xùn)練，自然技高一籌。小龍屢戰(zhàn)屢敗，說話的口氣里流露出氣惱。在一旁觀戰(zhàn)的爸爸見小龍沉不住氣有些不滿意，覺得小龍平時(shí)不訓(xùn)練，還把目標(biāo)定得老高，有些好高騖遠(yuǎn)。不過他沒吭聲。中間休息時(shí)，爸爸問小龍：“你是不是覺得自己應(yīng)該贏叔叔。”“不是，我知道自己贏不了叔叔。只是我覺得自己的反手應(yīng)該打得更好一些，我最近一直練，不知怎么還不見長(zhǎng)進(jìn)。”小龍的話讓父親釋然，慶幸自己沒有貿(mào)然批評(píng)孩子。接下來的比賽中，爸爸特別注意觀察小龍的反手球，幫他發(fā)現(xiàn)問題的原因。小龍也因?yàn)榘职值拈_導(dǎo)，心態(tài)平和了很多。

  充滿心理安全感的氛圍讓孩子感到自己對(duì)那些愛他的人來說是無價(jià)之寶。自我價(jià)值得到肯定是孩子樹立自信心的基礎(chǔ)。心里踏實(shí)、自信的孩子將作為獨(dú)特的值得尊敬的個(gè)體進(jìn)入社會(huì)，在更廣闊的世界中勇敢探索，實(shí)現(xiàn)更大的自我價(jià)值。

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！