準(zhǔn)爸爸如何應(yīng)對(duì)準(zhǔn)媽媽的“脾氣”

本文Tag標(biāo)簽:孕期心理??

  正如我們所見,與懷孕相生相伴的是一系列火山爆發(fā)般的荷爾蒙反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽們幾乎每一種表現(xiàn)、每一次變化都是由這種如雞尾酒般令人迷醉的化學(xué)物質(zhì)所驅(qū)動(dòng)的——“荷爾蒙”這個(gè)詞本身在希臘文中的原意就是“奮起活動(dòng)”,的確如此。

  這種威力強(qiáng)大的“雞尾酒”無疑也是情緒波動(dòng)的“原兇”,它把準(zhǔn)媽媽的各種情緒反應(yīng)都提高了八度。當(dāng)然,它“興風(fēng)作浪”的前提是準(zhǔn)媽媽肚子里的寶寶勾出了她的各種情緒——喜悅、恐懼、擔(dān)心、興奮——百感交集,再一起傾瀉到盛滿了荷爾蒙的“熱油鍋”當(dāng)中,難怪準(zhǔn)媽媽們總是好端端地就哭了起來。

  情緒波動(dòng)通常出現(xiàn)在懷孕的第二個(gè)月,到了第四、五、六月時(shí)會(huì)逐漸減退。不過隨著分娩臨近,這種現(xiàn)象往往還會(huì)“重出江湖,再次肆虐”。

  在你的妻子情緒波動(dòng)期間,你的表現(xiàn)至關(guān)重要。雖然你也很容易焦慮,比如沒有找到合適的書看(當(dāng)然你此刻在看的這本非常合適),沒有買到合適的用品(關(guān)于這一點(diǎn)請(qǐng)?jiān)斠姳緯?12頁),或者只是擔(dān)心自己應(yīng)付不來,雖然你也會(huì)滿頭霧水、不知所措,但你已經(jīng)比你的妻子幸運(yùn)多了,至少你的肚子沒有裝滿烈性荷爾蒙。因此,你應(yīng)該盡量保持冷靜和自信,做你妻子的主心骨。

  在懷孕期間,她的身體發(fā)生了很大變化。因?yàn)轶w重增加了很多,她會(huì)覺得自己不再有吸引力。請(qǐng)你仔細(xì)捕捉她的感覺,用幾個(gè)適當(dāng)?shù)脑~語及時(shí)準(zhǔn)確地給她安慰。你也可以直接給她一個(gè)擁抱,效果更好。

  當(dāng)然,你們免不了會(huì)發(fā)生爭吵。也許前一分鐘她在喋喋不休地抱怨天氣預(yù)報(bào)不準(zhǔn)確,后一分鐘就對(duì)開關(guān)不順暢的櫥柜勃然大怒,這個(gè)時(shí)候你真的、真的很難壓制住火氣,不和她爭吵,但是你必須忍下來,你必須把苦往肚子里咽,你必須盡快讓她平靜下來,這是你的責(zé)任和義務(wù)。

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