有的孩子特別膽小，見了生人害怕，見了小動物躲閃，到了晚上就要黏住媽媽一刻都不能分離。有時帶了玩具出去，不容易走進(jìn)小朋友中間，有頑皮的小朋友惡作劇把玩具搶走，也不敢要回來。媽媽心里著急：這么膽小怕事怎么行？

  寶寶怕什么

  父母要分析孩子膽小的原因。心理學(xué)家研究表明，嬰兒生來懼怕兩樣?xùn)|西：一是怪而大的聲音，比如陌生的動物或者刺耳的警報聲；二是身體失去支持和跌倒。其他的懼怕心理都是后來養(yǎng)成的，主要包括不熟悉的事物、曾經(jīng)造成傷害留有恐怖記憶的事物、沒見過的東西、沒聽過的聲音，這些都會讓他感覺非常害怕。

  據(jù)美國心理學(xué)家的多年研究，孩子膽小的問題與父母的教育有很大的關(guān)系，往往是父母對待孩子的許多做法不夠正確，在方式方法上過于簡單，處理過急，才造成了孩子的心理緊張。

  鑒于此，在養(yǎng)育寶寶的過程中，媽媽要小心自己的寶寶被“嚇住”。當(dāng)有劇烈的響聲的時候，媽媽可以捂住寶寶的耳朵，等響聲過去了再對寶寶說：“響聲很大，但是沒有傷害！捂住耳朵就好了！”當(dāng)有恐怖的事件發(fā)生的時候，媽媽最好捂住寶寶的眼睛，對寶寶說：“有點(diǎn)害怕，寶寶不要看了！”

  有的寶寶看到不熟悉的物品會害怕，媽媽除了給他解釋這個東西不會傷害到寶寶外，最好帶寶寶遠(yuǎn)離這個東西。等寶寶一天天長大，隨著他對環(huán)境逐漸熟悉，對這件物品逐漸習(xí)慣，改變了對這個物品的恐怖認(rèn)識，自然就好了。

  很多家庭習(xí)慣掛幾個氣球來刺激寶寶的感官，但是氣球爆炸的時候，可能會嚇到寶寶。這個時候，媽媽可以撿起炸開的碎片，對寶寶說：“氣球爆炸，不會傷害到寶寶，只是有點(diǎn)響聲，寶寶不要害怕??！”如果寶寶當(dāng)時特別害怕，媽媽最好暫時不要讓寶寶接觸氣球，免得寶寶再一次被嚇著。

  為了盡可能地讓寶寶不被嚇著，爸爸媽媽要細(xì)心觀察，找到刺激寶寶的“元兇”。一般來說，引起寶寶恐懼的大都是眼睛看到的，所以媽媽從視覺角度預(yù)防寶寶不被嚇著是最實(shí)用的方法。

  如果媽媽有辦法讓寶寶喜歡上某件東西，那么寶寶就不會有被什么嚇著的恐懼了。比如，寶寶害怕毛毛蟲，媽媽可以給他講一些關(guān)于毛毛蟲的故事，然后把寶寶帶到室外，讓寶寶見識一下真的毛毛蟲，媽媽親手做實(shí)驗(yàn)，等寶寶明白了毛毛蟲不咬人、不往人身上爬，也就不害怕了。

  有的時候，寶寶對某件物品的恐懼來自媽媽的影響，如果媽媽真的有恐懼的東西，盡量不要在寶寶面前表現(xiàn)出恐懼的神情。另外，一切恐怖事件或父母遇事大驚小怪都會影響寶寶，使他們產(chǎn)生懼怕心理。所以，媽媽不要在寶寶面前講述恐怖的事件。比如，哪個孩子被狗咬了，弄得渾身是血；哪個孩子剪頭發(fā)的時候把頭皮剪破了，流了很多血；哪個孩子走路磕到石頭上了，腿磕破了等。

  如果寶寶對某件事、某件物品有恐懼心理，最好經(jīng)常帶孩子與他所害怕的東西接觸，便于孩子了解、熟悉和習(xí)慣害怕的對象。

  鍛煉寶寶的膽置

  即使是天性膽小的寶寶，也能變得勇敢、膽大，當(dāng)然，這需要媽媽從小就開始鍛煉寶寶的膽量。

  1．支持一下寶寶

  當(dāng)寶寶害怕的時候，媽媽不妨通過一些小動作來和寶寶共情，這樣，寶寶就會覺得，有媽媽在身邊陪伴，沒有那么可怕。

  比如，天黑了，寶寶會怕黑。媽媽要明白，這個時候?qū)殞毶窠?jīng)發(fā)育不完善，黑夜又會使視線更加模糊，寶寶會以豐富的想象力來補(bǔ)償視覺的缺失，想象出各種妖魔鬼怪嚇唬自己。睡覺的時候，媽媽摟抱著寶寶，或者握著寶寶的手睡，寶寶就不怕了。

  如果寶寶已經(jīng)分房間睡了，媽媽可以開著房間的門，或者亮著媽媽房間的燈，等寶寶睡熟了，媽媽再睡。

  遇到比較害怕的事情，媽媽可以通過撫摸寶寶后背、和寶寶貼貼臉、握住寶寶肩膀等方式撫慰一下寶寶。

  2．放手磨煉孩子

  越是被媽媽嬌慣的寶寶，越經(jīng)不起摔打，膽子越小。其實(shí)，寶寶生來就有一種判斷是否危險、自己能否承擔(dān)的能力，他們能夠自己保護(hù)自己。媽媽不妨放手讓孩子去玩、去做，這個過程不但鍛煉了寶寶的獨(dú)立精神和應(yīng)變能力，也增強(qiáng)了寶寶探索的欲望。

  俗話說，見怪不怪。寶寶眼里的世界廣闊了，見到的事情多了，理解能力、認(rèn)識能力都有了很大的提高后，寶寶就不懼怕陌生環(huán)境了。當(dāng)遇到新鮮事物的時候，他產(chǎn)生的是搞明白的心理而不是恐懼、害怕的心理。

  3．不要批評孩子是“膽小鬼”

  有的媽媽望子成龍而又恨鐵不成鋼，寶寶一有消極的表現(xiàn)，他們就批評孩子“膽小鬼”、”懦弱”、“不爭氣”。媽媽一定要知道，這個時候的寶寶對自己的認(rèn)識和定位，全在于媽媽的評價，媽媽說他是“膽小鬼”，他就真的把自己當(dāng)成膽小鬼了，日后的言行舉止，就會向著膽小鬼的方向發(fā)展，可能一輩子也無法揭掉這個負(fù)面的標(biāo)簽。

  不管寶寶害怕什么，媽媽都可以大膽地和他談?wù)?，鼓勵他說出來。寶寶講述的過程也是恐懼釋放的過程，能夠減輕寶寶焦慮的情緒。寶寶感受到這一點(diǎn)后，就會明白自己所害怕的東西其實(shí)沒有那么可怕。

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