寶寶居室是寶寶長時間生活的場所,注意寶寶居室的衛(wèi)生及布置,對寶寶成長很重要。
(1)孩子的住室最好朝南,陽光充足,空氣流通,環(huán)境安靜,溫濕度適宜。
(2)房間要清潔大方,干凈衛(wèi)生。有老鼠、臭蟲的房間,要滅鼠滅臭蟲,有蚊蠅的房間,要注意保護(hù)孩子不讓蚊蠅叮咬,并要消滅蚊蠅。
(3)房間陳設(shè)要力求簡單,不要在孩子的房間安放電視機、組合音響、電冰箱以及高檔精細(xì)的裝飾品等。墻上可以貼些鮮艷的畫片,使孩子能夠看到五顏六色的色彩,訓(xùn)練其視覺,刺激大腦發(fā)育,促進(jìn)其智力發(fā)展。打掃房間時,應(yīng)注意不要揚起灰塵,以免被嬰兒吸入,也可先把嬰兒暫時抱到別的房間再進(jìn)行清掃。
(4)房間陳設(shè)要簡單實用,有條件的還可擺設(shè)小收音機、書架、書柜、玩具及鋼琴等樂器,墻上可以貼些有利于訓(xùn)練孩子的視覺、促進(jìn)心理和智力發(fā)育的畫片。
(5)孩子最好有獨睡的床,培養(yǎng)他獨睡的習(xí)慣.床上不要鋪得太軟、太厚,太軟會影響孩子脊柱和胸部的發(fā)育,太厚夏季熱,孩子容易長痱子,甚至可造成皮膚化膿感染,孩子的床應(yīng)該有欄桿,以防止發(fā)生意外。
(6)父母不要在孩子的房間抽煙。人的一生平均有1/3到2/3的時間是在住宅中度過的。一般而言,嬰幼兒主要是在居室中度過的。因此,居室空氣污染比大氣污染對人體健康的影響更為嚴(yán)重。
孩子正處于不斷生長發(fā)育的過程中,身體各系統(tǒng)、各器官還未發(fā)育成熟,對外界有害因素的抵抗力十分薄弱。嬰幼兒則更嬌嫩了,如果他們的生活環(huán)境經(jīng)常被煙霧污染,必然會影響他們的身體健康。
(7)要培養(yǎng)孩子按時入睡的習(xí)慣,到了睡覺時間,要給他創(chuàng)造一個睡眠環(huán)境,如保持室內(nèi)光線舒適安靜,不要大聲吵鬧。有的家長一到晚上就喜歡坐在電視機旁看電視.到了孩子睡覺時間仍舊看得津津有味,并讓小孩在旁邊一起看,這樣孩子被電視里的節(jié)目吸引住,睡覺的意識也就沒有了。聽節(jié)奏感強的音樂,或大人與小孩嬉戲,也會使孩子過度興奮而難以入睡,久而久之便造成晚睡習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子按時起床的習(xí)慣,孩子晚上睡得早,有了充足的睡眠時間,第二天早晨才容易被喚醒,要是晚上睡得晚,早起就不那么容易了。
家長可以通過背兒歌、講故事的方式讓孩子懂得早睡的好處,使他能夠遵守家長安排的作息時間,早上不要睡懶覺或在被窩里與孩子嬉戲,不要讓孩子在床上吃早點等,這些做法無形之中會養(yǎng)成孩子賴床的壞習(xí)慣。