如何對妊娠高血壓進行飲食防治

  妊娠高血壓疾病,是一種常見妊娠并發(fā)癥,發(fā)病率在10%左右。

  多發(fā)于妊娠20周以后,臨床表現有血壓升高、蛋白質、水腫、嚴重時出現抽搐、昏迷、心腎功能衰歇,威脅母兒生命。妊娠終止后,多數病情可以迅速好轉和。陜復。我國將妊娠高血壓綜合征分為輕度、中度、重度,重度包括先兆子癇和子癇。

  患有妊娠高血壓綜合征的孕婦在飲食上應注意以下問題:

  1)控制食鹽的攝入量,每天限制2~4克以內,醬油不宜超過10毫升;同時要避免含鹽量高的食物,如咸菜、腌肉、成蛋等。

  2)少吃高熱量的食物,如糖果、蛋糕、甜飲料、油炸食品等。

  3)增加蛋白質的攝入量,多吃禽類、魚類、蛋類、豆類及豆制品。但腎臟功能異常的準媽媽要控制蛋白質的攝入,以免加重腎臟負擔。

  4)攝入足量的鈣質,每天喝牛奶,多吃大豆及海產品,孕晚期加強補充鈣劑。

  5)每天攝人新鮮蔬菜水果500克以上,并注意種類搭配。

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