優(yōu)美的環(huán)境，能對人的神經(jīng)起到調(diào)節(jié)作用，也能對孕媽媽的性格、心情起到改善、緩和的作用。一個干凈整潔、安靜舒適的居室還會使孕媽媽從精神上感到愉快。席勒曾經(jīng)說過：“真正美的東西，必須一方面跟自然一致，另一方面跟理想一致?！奔彝キh(huán)境的布置，是孕媽媽的物質(zhì)、精神生活統(tǒng)一和諧的黏合劑，這不僅能對孕媽媽的精神生活起到一定作用，而且也能促進寶寶的良好發(fā)育。

　　既然良好的環(huán)境對孕媽媽的情緒有著很重要的作用，那么怎樣創(chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境來促進寶寶的發(fā)育呢？

　　首先要為孕媽媽布置一個良好的居室環(huán)境。

　　居室的色彩布置應該因孕媽媽工作種類、個性性格等不同而有所變化。一般來說，在紛繁復雜的環(huán)境中工作的孕媽媽，居室色彩應該簡潔、溫柔、清淡，如乳白色、淡藍色、淡紫色、淡綠色等。因為白色給人一種清潔、樸素、坦率、純潔的印象，其他如淡藍色、淡紫色等給人一種深遠、冷清、高雅、安靜的感覺。孕媽媽從繁亂的環(huán)境中回到寧靜優(yōu)美的房間，內(nèi)心的煩悶便會趨于平和、安詳，心情也會穩(wěn)定。如果孕媽媽是在緊張、安靜、技術要求高，神經(jīng)經(jīng)常保持警覺狀態(tài)的環(huán)境工作，家中不妨用粉紅色、橘黃色、黃褐色布置。因為這些顏色都會給人一種健康、活潑、發(fā)展、鮮艷、悅目、希望的感覺。孕媽媽從單調(diào)的色彩環(huán)境、緊張的工作狀態(tài)中回到生機盎然、輕松活潑的環(huán)境中，神經(jīng)可以得到松弛，體力也可以得到恢復。

　　居室還要進行綠化裝飾，而且應以輕松、溫柔的格調(diào)為主，無論盆花、插花裝飾，均以小型為佳，不宜用大紅大紫，花香也不宜太濃。孕媽媽在被花朵裝飾得溫柔、雅致的房屋里，一定有舒適輕松的感覺，這有利于消除孕媽媽的疲勞，增添情趣。

　　在居室的墻壁上還可以懸掛一些活潑可愛的嬰寶寶的畫像或照片。他們可愛的形象會使孕媽媽產(chǎn)生許多美好的遐想，形成良好的心理狀態(tài)。另外，懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的，它不僅能增加居室的自然色彩，而且能使人的視野開闊。試想，茂密的森林、淙淙流水、藍天白云、海浪、沙灘……多么令人神往。即使是緊張、勞累了一天，孕媽媽也可以在這優(yōu)美的環(huán)境里得到很好的休養(yǎng)。

　　除此之外，還可以在居室懸掛一些雋永的書法作品，時時欣賞，以陶冶性情。書法作品的內(nèi)容常常是令人深思的名句，從中不僅能欣賞字體的美，更能感到有一種使人健康向上，給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。

　　在這優(yōu)美的環(huán)境里，孕媽媽還可以培養(yǎng)自己更廣泛的興趣，如可以自己種一些花草，喂養(yǎng)一些漂亮的小魚等。這些都能夠陶冶孕媽媽的情操，感到那種旺盛的生命力是無處不在的，進而產(chǎn)生美好的聯(lián)想。

　　其次，要經(jīng)常到空氣清新、風景秀麗的地方游覽，多聽聽悅耳動聽的音樂，多看看美麗的圖畫和花草，以調(diào)節(jié)情趣。這樣不僅可使孕媽媽心情舒暢，體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于最佳，可以使寶寶處于最佳的生長發(fā)育環(huán)境，對于希望自己的寶寶聰明漂亮的夫妻是十分必要的。

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